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• 如何預防妊娠紋的出現(xiàn)

  妊娠紋的出現(xiàn)與個人體質(zhì)、遺傳以及后期保養(yǎng)有關，預防妊娠紋的出現(xiàn)需要注意以下幾點：(1)孕期控制體重增長：避免攝入過多的熱量，建議孕婦每個月體重增長不要超過4斤，整個孕期不超過28斤。(2)合理飲食：保證營養(yǎng)均衡。多吃新鮮的蔬菜、水果和富含維生素C的食物，以促進皮膚的新陳代謝?？刂铺欠謹z入，少吃色素含量高的食物。少喝全脂奶，少吃油炸食品，多吃低糖水果，選擇脫脂奶或酸奶。(3)使用預防妊娠紋的產(chǎn)品：孕期預防妊娠紋的出現(xiàn)，可以在第4個孕月(第13周)或者首次出現(xiàn)膨脹紋的跡象時開始使用。孕期使用較少副作用的外用產(chǎn)品，例如施得美，能夠有助于預防和治療妊娠紋，減輕妊娠紋引致的瘢痕，淡化妊娠紋的皮膚顏色，撫平皮紋，并且沒有副作用，孕期是可以使用的。而像維A酸乳膏雖然也有淡化妊娠紋的作用，但不良反應比較常見，且存在致畸風險，孕期禁止使用。(4)適度鍛煉：適量運動或輕便的家務有助于增加皮膚彈性，促進皮膚彈性恢復。(5)局部按摩：輕輕按摩腹部皮膚，可以增加皮膚彈性，保持肌膚滋潤，但不要過度強烈拉扯。(6)使用托腹帶：可以承擔腹部的重力負擔，減緩皮膚過度拉伸?！菊堊屑氶喿x產(chǎn)品說明書或者在醫(yī)務人員的指導下購買和使用?！?/div>

  

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  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 16322次

• 妊娠紋消除方法

  妊娠紋的改善或者治療，現(xiàn)在也是比較火熱。大家知道懷孕分娩之后，在孕婦的腹部會遺留大量的妊娠紋，它的產(chǎn)生就是因為皮下纖維的斷裂，出現(xiàn)了一道一道這樣的紋理，確實是有損美觀，那么治療這種需求也是比較大。那么治療妊娠紋的方法也有，甚至效果還不錯。往往通過局部光電的對皮下以及纖維的收緊，對產(chǎn)生裂紋局部的皮膚，用一些光電的方法，使它改善。當然還有一些導入的辦法，使妊娠紋局部皮下組織，導入一些含有生長因子的藥物，使它斷裂的纖維得以增生康復，這樣的話來減輕妊娠紋效果還是不錯的。

  

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  楊高云 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-10-30 91739次

• 擦什么可以消除妊娠紋
  外涂施得美、維A酸等都可以改善妊娠紋，對于出現(xiàn)時間較長，已由紅色轉(zhuǎn)為白色的妊娠紋外涂藥物治療的時間相對于新出現(xiàn)的妊娠紋治療時間較長，對于陳舊性的妊娠紋可以在外涂藥物的同時，聯(lián)合脈沖激光、點陣二氧化碳激光療法進行治療。但需注意的是孕期盡量預防使用維A酸，預防對胎兒造成影響，可以選擇使用施得美即可，無需聯(lián)用其他外用藥物，施得美的成分有不錯的鎖水保濕作用，也能緩解皮膚瘙癢和不適，在孕13周或首次出現(xiàn)妊娠紋時使用可以很好的預防產(chǎn)后妊娠紋的發(fā)生，如有疑問，請仔細閱讀產(chǎn)品說明書或者在醫(yī)務人員的指導下購買和使用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
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  楊陸濤 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-10-08 34007次

• 如何預防妊娠紋
  預防妊娠紋可以通過以下幾個方面：1、控制孕期體重增長，孕期體重增長是難免的，但體重增速過快會讓皮膚來不及適應，很容易出現(xiàn)妊娠紋。2、使用孕婦內(nèi)衣和托腹帶，孕期胸部變大和下垂所造成的皮膚拉扯，胎兒體重增長過快而造成的腹部壓力都容易加速妊娠紋產(chǎn)生，使用孕婦專用內(nèi)衣和托腹帶有助于緩解胸部下垂和腹部壓力。3、適當鍛煉，孕期適當鍛煉不僅能控制體重增長，幫助順產(chǎn)，還能加強皮膚彈性預防妊娠紋。4、皮膚護理，預防妊娠紋的關鍵就在于增加皮膚的彈性，皮膚彈性好了自然就不容易被撕裂，準媽媽們?nèi)粘？梢酝ㄟ^在好發(fā)部位的皮膚上適當加強保濕來增加皮膚彈性。
  語音時長 01:32”
  李玲芳 主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2018-08-13 17385次

• 懷孕涂什么預防妊娠紋
  懷孕的時候好多人都會長妊娠紋，特別是在孕后期的時候，因為肚子慢慢變大的原因，妊娠紋也會長出來，這個時候涂抹橄欖油是最好的選擇。橄欖油不傷皮膚，對于預防妊娠紋是很好的選擇。需要在懷孕六個月之后開始涂抹。
  劉慧 副主任醫(yī)師南京市婦幼保健院

  2019-01-26 2304次

• 如何預防妊娠紋
  預防妊娠紋可以選擇調(diào)節(jié)飲食，適當運動，或者是采取按摩油來按摩腹部。一般妊娠紋的形成是比較常見的，隨著胎兒的增大會出現(xiàn)妊娠紋，可以適當?shù)倪\動，增加皮膚的彈性，也可以選擇精油等來按摩。需要注意休息，適當?shù)某院心z原蛋白的食物，在生產(chǎn)完以后存在妊娠紋，可以選擇激光去除。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-25 601次

• 妊娠紋如何預防
  對于妊娠紋的預防，首先，在懷孕前要注意經(jīng)常鍛煉身體，經(jīng)常做按摩，吃一些有營養(yǎng)富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，增加皮膚的彈性，懷孕后要適當?shù)倪M行戶外運動，像散步等，在孕3個月胎兒穩(wěn)定后可適當?shù)陌茨Ω共科つw，使用一些預防妊娠紋的產(chǎn)品，孕期要注意飲食營養(yǎng)的均衡，不要吃過甜、過咸以及過于油膩的食物，要控制體重的增
  劉軍連 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-10-31 885次

• 孕期如何有效預防妊娠紋
  妊娠紋在孕婦中的發(fā)病率高達60%到70%，給許多孕婦造成了困擾。那么孕期要如何預防妊娠紋呢？首先要做到的就是預防體重的極速增加，根據(jù)相關研究顯示，孕前體重越重、孕期增重越多的孕婦發(fā)生妊娠紋的風險越高。其次，可以在專業(yè)人士的指導下進行適當?shù)摹⑨槍π缘腻憻?，也可以在一定程度上降低妊娠紋出現(xiàn)的概率。第三，
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院

  2021-09-29 4137次