国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

孕婦可以吃燕麥嗎

女, 28歲

2021-12-24 1084次

病情描述:

孕婦可以吃燕麥嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃燕麥。燕麥含有豐富的皂苷、氨基酸、淀粉、蛋白質(zhì)、燕麥精、脂肪酸等,另外,還含有維生素B1、維生素B2和少量的維生素E、磷、鐵等,可以補(bǔ)充孕期所需的營養(yǎng),而且易于消化,適合孕婦食用。

意見建議:

孕婦吃燕麥可以單獨(dú)沖泡著吃,也可以用牛奶沖泡吃,口味要清淡,易于消化,避免放過多的糖或其他調(diào)味劑,以免糖分過高影響母兒健康。

為你推薦