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熬夜皮膚變差怎么補(bǔ)救

女, 30歲

2022-03-25 770次

病情描述:

最近經(jīng)常熬夜加班,熬夜皮膚變差,粗糙,暗沉,長(zhǎng)痘,怎么補(bǔ)救

醫(yī)生回答

病情分析:

建議去美容醫(yī)院進(jìn)行果酸煥膚治療,使變差的皮膚恢復(fù)。為了預(yù)防皮膚變差,患者首先要休息好,每天要注意休息,不要熬夜,熬夜會(huì)增加皮脂腺的分泌。第二,飲食要清淡,不要吃甜品,平時(shí)可以多吃些豆類,豆制品等,青春期身體的新陳代謝是比較快,再加上體內(nèi)水分及營(yíng)養(yǎng)消耗的增加,容易造成毛孔堵塞。第三,多喝水,能夠幫助身體排毒。第四,多運(yùn)動(dòng),不要亂涂化妝品,情況嚴(yán)重需要到正規(guī)醫(yī)院治療。

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