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• 高血壓能劇烈運動嗎

  對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當運動的。高血壓的患者適當?shù)倪\動是可以的，我們主張的是進行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 15082次

• 來月經能劇烈運動嗎

  月經期間禁止劇烈運動。月經期間劇烈運動會促進血液循環(huán)，導致血管舒張，引起月經量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴重者會影響以后的月經周期和月經量，出現(xiàn)月經不調。但月經期間并非不能運動，可適當根據自身情況進行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應過長。運動應選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經結束后根據身體的恢復情況進行劇烈運動。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5344次

• 骨折后多久可以劇烈運動
  對于骨折以后的病人要想劇烈運動，需要等到骨折的地方完全骨折愈合了，那時候才可以抗擊外力，才可以進行劇烈運動的，如果骨折愈合順利，完全的骨折愈合大概需要三個月左右的時間，但是具體三個月左右是否已經完全骨折愈合了，單純的通過時間來判斷還是不嚴謹?shù)模钪饕倪€是需要根據復查的片子來決定，片子才是決定骨折愈合情況的金標準。如果是拍片檢查已經發(fā)現(xiàn)有大量骨痂生長，骨折線已經完全模糊看不出來了，認為骨折就完全愈合了，就可以進行劇烈運動，如果是拍片檢查骨折線還是可以看得出來，就說明還沒有完全愈合，還是需要繼續(xù)注意休息保護一段時間，那樣更加安全。
  語音時長 01:25”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-05-14 3517次

• 傷口拆線后多久可以劇烈運動
  傷口拆線以后，一般情況下，需要過3個月，患者可以劇烈運動，此時劇烈運動，不會導致傷口愈合異常。在臨床上，做了手術以后，縫了針以后，患者在術后一定要避免劇烈的運動，但可以適當?shù)幕顒樱热缟⒉降鹊?，不會影響傷口的愈合。在傷口拆線之前，需要定期進行消毒換藥治療，而且需要觀察傷口的愈合情況，主要觀察傷口有無紅腫、有無滲液、有無裂開等等。而且需要注意飲食，可以多吃一些含蛋白豐富的食物，有助于傷口愈合。到了拆線時間以后，可以將縫線拆除，拆完線以后，傷口需要繼續(xù)修復，一般情況下，過3個月，傷口可以徹底修復，患者可以從事劇烈的運動。
  語音時長 01:14”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-08-07 19534次

• 外切眼袋多久可以劇烈運動
  做完外切眼袋后需要三個月左右的時間才可以做劇烈運動。外切眼袋是一種有創(chuàng)整形手術，一個月左右的時間才可以基本恢復，但即便恢復之后也不可以做劇烈運動，需要等到傷口完全穩(wěn)定之后，才可以做劇烈的運動，否則就會引起傷口撕裂。做完外貼眼袋手術后，也不要吃海鮮類易過敏的食物，以免皮膚發(fā)癢。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1602次

• 骨折后多久可以劇烈運動
  病情分析：出現(xiàn)骨折后要根據骨折的類型和骨折的程度進行治療。如果沒有移位，或者是移位不大的，可以通過手法復位進行保守治療，骨折比較嚴重，例如粉碎性骨折，一般需要通過手術內固定，再加上外固定進行治療。意見建議：無論是何種方式治療，出現(xiàn)骨折，一般都需要三個月左右的恢復期，定期復查，根據骨折愈合的情況，循循漸進的活動，完全徹底的恢復，最好是一年以后，增加活動。另外也不建議做特別劇烈的運動。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-14 2101次

• 骨折后多久可以劇烈運動
  對于骨折以后的病人要想劇烈運動，需要等到骨折的地方完全骨折愈合了，那時候才可以抗擊外力，才可以進行劇烈運動的，如果骨折愈合順利，完全的骨折愈合大概需要三個月左右的時間，但是具體三個月左右是否已經完全骨折愈合了，單純的通過時間來判斷還是不嚴謹?shù)模钪饕倪€是需要根據復查的片子來決定，片子才是決定骨折愈
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-29 675次

• 骨折后多久可以劇烈運動
  骨折后多久可以劇烈運動，這主要取決于骨折的恢復情況。一般來說，骨折恢復需要3到5個月，但具體時間因個體差異、骨折部位、嚴重程度及治療方法而異。在恢復期間，患者應遵循醫(yī)囑，逐步進行康復訓練，避免過早劇烈運動以免影響愈合。骨折恢復過程中的注意事
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-25 0次