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問(wèn)腦血管病吃什么來(lái)好

女, 32歲

2020-07-18 791次

病情描述:

腦血管病吃什么來(lái)好

醫(yī)生回答

病情分析:

心腦血管疾病的患者,要注意清淡飲食,少食多餐,均衡營(yíng)養(yǎng)。適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z,減少高油,高鹽食物的攝入,多吃蔬菜水果,比如說(shuō)芹菜,西蘭花,茄子等水果可以選擇獼猴桃,火龍果等。適當(dāng)?shù)某砸恍┑鞍踪|(zhì)豐富的食物,比如家禽,魚肉等。

意見建議:

建議心腦血管疾病患者除了在飲食上要合理搭配外,還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)甩手運(yùn)動(dòng),散步,騎車等。來(lái)增強(qiáng)體質(zhì),提高自身免疫力。

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