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• 盆底肌怎么修復(fù)

  因?yàn)樵谏a(chǎn)過(guò)程中會(huì)造成盆底肌損傷，另外隨著年齡的增大、盆底肌松弛，會(huì)出現(xiàn)子宮脫垂、陰道前后壁脫垂、膀胱脫垂等一系列的癥狀。盆底肌的修復(fù)分為手術(shù)治療和非手術(shù)治療，出現(xiàn)盆底肌的脫垂的癥狀以后首先采取非手術(shù)治療的方法，治療的方法經(jīng)常采用的有縮肛治療，也就是排空膀胱以后進(jìn)行肛門的收縮，提拉盆底肌，每次20次左右，每天可以做2~3次，有一定的輔助治療作用。另外，還有盆底肌修復(fù)的機(jī)器可以幫助盆底肌恢復(fù)。再有就是手術(shù)治療，主要就是改善癥狀，恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)盆底肌損傷的程度來(lái)決定治療的方法。

  

  01:35
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 4414次

• 產(chǎn)后盆底肌怎么修復(fù)

  產(chǎn)后盆底肌恢復(fù)訓(xùn)練屬于康復(fù)治療，可以采用凱格爾運(yùn)動(dòng)、深蹲訓(xùn)練等方法。盆底肌的訓(xùn)練需要持之以恒，至少要堅(jiān)持三個(gè)月才能看到效果，可以改善咳嗽、打噴嚏時(shí)不自住的漏尿、盆腔臟器脫垂、陰道松弛等情況得到改善。產(chǎn)后盆底肌訓(xùn)練方法如下，有凱格爾運(yùn)動(dòng)，是國(guó)際上通用的產(chǎn)后恢復(fù)盆底肌的運(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)是訓(xùn)練恥骨、尾骨肌收縮的能力。做之前排空膀胱、放松臀部與腹部，收縮盆底肌，類似于提肛運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)到尿道、陰道、肛門都在收縮，保持三到五秒，然后放松十秒，收縮十次為一組，每天分不同的時(shí)段做三到四次。另外一種是深蹲訓(xùn)練，此方法也可以鍛煉盆底肌，產(chǎn)后根據(jù)具體體力的恢復(fù)時(shí)間，然后選擇性的做盆底肌的康復(fù)訓(xùn)練。

  

  02:10
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-03-16 3832次

• 女性盆底檢查怎么做
  如果女性想要做盆底檢查，一般就是專門做盆底肌力的評(píng)估，這時(shí)就是需要去醫(yī)院婦科用專門的儀器，來(lái)檢測(cè)女性的盆底肌力情況，從而判斷是否有盆底肌力的松弛，再根據(jù)檢查結(jié)果來(lái)選擇對(duì)應(yīng)的處理治療方法。通常都適合于產(chǎn)后的女性，一般是順產(chǎn)后。這是因?yàn)榕栽陧槷a(chǎn)的分娩過(guò)程中，可能會(huì)引起陰道前后壁膨出，而且還可能會(huì)出現(xiàn)子宮下垂等表現(xiàn)，所以才需要在產(chǎn)后42天內(nèi)惡露完全干凈的情況下，就可以開(kāi)始做盆底肌力的檢查。如果發(fā)現(xiàn)有盆底肌力的松弛，那往往需要專門做縮肛運(yùn)動(dòng)和盆底肌的康復(fù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-22 3577次

• 怎么做胃鏡檢查
  首先要去消化科掛號(hào)，如果已經(jīng)準(zhǔn)備做胃鏡了，掛普通號(hào)即可，向醫(yī)生說(shuō)明要做胃鏡會(huì)開(kāi)張化驗(yàn)單，如果全部為陰性就可以做胃鏡。做胃鏡之前先買一瓶麻醉劑，檢查前全部倒入口內(nèi)，使其在咽喉部停留一到兩分鐘緩緩咽下，就會(huì)覺(jué)得舌頭和咽部有些麻木了，可以減少胃內(nèi)泡沫產(chǎn)生，便于做胃鏡檢查，作用可持續(xù)2小時(shí)。檢查前摘去口中單個(gè)假牙。進(jìn)入檢查室后先松開(kāi)領(lǐng)口和褲帶，按照醫(yī)生要求左側(cè)躺在床上，咬著一個(gè)圓口胃鏡咬嘴，胃鏡從從中間圓孔查過(guò)，經(jīng)過(guò)咽喉時(shí)，醫(yī)生會(huì)提示做吞咽運(yùn)動(dòng)，引導(dǎo)胃鏡進(jìn)入食道。入鏡后不能用牙齒咬鏡，以防止咬破鏡的塑管，身體和頭部不能轉(zhuǎn)動(dòng)，以防損壞鏡子并傷害內(nèi)臟。由于胃鏡侵入性檢查會(huì)有不適，檢查時(shí)應(yīng)保持心情平靜，用鼻子吸氣口呼氣，檢查做輕微吞咽運(yùn)動(dòng)可以減少嘔吐感，口水可順嘴角流入嘴邊的器皿中，盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)的嘔吐動(dòng)作，如果實(shí)在受不了，可用手勢(shì)示意醫(yī)生停止。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-16 35153次

• 產(chǎn)后盆底修復(fù)怎么做
  病情分析：無(wú)論是順產(chǎn)分娩還是剖腹產(chǎn)終止妊娠的女性，往往由于孕期子宮增大明顯，會(huì)導(dǎo)致盆底靜脈的松弛而引起骨盆變寬，同時(shí)還可能出現(xiàn)子宮下垂等表現(xiàn)。所以才建議女性在產(chǎn)后要做專門的盆底修復(fù)。意見(jiàn)建議：而盆底修復(fù)其實(shí)特別簡(jiǎn)單，主要是在醫(yī)院通過(guò)專門的盆底康復(fù)儀來(lái)進(jìn)行治療，以促進(jìn)盆底肌肉的收縮恢復(fù)正常。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-27 2704次

• 盆底肌檢測(cè)是怎么做的
  病情分析：盆底肌肌檢測(cè)是通過(guò)儀器進(jìn)行檢查評(píng)分，是將探頭放到陰道內(nèi)。然后根據(jù)一切所得的數(shù)據(jù)綜合判斷，盆底肌肉的松弛度。意見(jiàn)建議：盆底肌過(guò)于松弛，有可能導(dǎo)致陰道前后壁膨出，陰道松弛后性生活質(zhì)量會(huì)嚴(yán)重下降，而且還容易感染婦科炎癥。所以檢查不達(dá)標(biāo)后一定要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-06-26 4002次

• 盆底肌檢查，怎么做？
  我有一位朋友，正在坐月子期間，當(dāng)時(shí)分娩的時(shí)候，醫(yī)生告訴她在產(chǎn)后42天到3個(gè)月之間需要做一個(gè)盆底檢查，能夠檢查盆底肌肉的收縮能力以及盆底功能是否存在異常。因?yàn)槲抑暗臅r(shí)候也做過(guò)這項(xiàng)檢查，于是我給她分享了一下盆底肌檢查到底怎么做。1、預(yù)約醫(yī)生：首先你要預(yù)約一位專業(yè)的婦科醫(yī)生和理療師，他們具有豐富的經(jīng)驗(yàn)和
  2024-03-12 0次

• 盆底肌檢查是怎么做的
  盆底肌檢查可以通過(guò)自我判斷、醫(yī)生手感、婦科檢查。盆底肌檢查是判斷盆底功能障礙的重要的檢查手段，具體情況如下：1、自我判斷：患者可以根據(jù)癥狀，如性生活不和諧、子宮脫垂、尿失禁、便秘且肚子有下墜感等癥狀做自我判斷。2、醫(yī)生手感：醫(yī)生把手放進(jìn)患者的陰道里面，通過(guò)做一些動(dòng)作來(lái)判斷盆底肌肉的情況，是一級(jí)、二級(jí)
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-25 199次