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• 腿酸痛怎么緩解

  腿酸痛可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?dòng)、拉伸，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩、理療等等。腿酸痛多數(shù)情況下是指小腿的酸痛，尤其是以小腿肚酸痛為主，小腿肚的肌肉主要是以小腿三頭肌為主，腓腸肌內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭和深部的比目魚(yú)肌，在長(zhǎng)期的勞累以后，就會(huì)出現(xiàn)肌肉的酸痛。若想緩解癥狀，第一，需要使肌肉恢復(fù)正常的生理功能，比如可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?dòng)、拉伸，因?yàn)榧∪馊菀讛伩s、容易短，需要伸腿，需要踝關(guān)節(jié)背伸等等，來(lái)恢復(fù)其正常功能。當(dāng)然，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩來(lái)增加局部的血液流量，可以做一些理療，通過(guò)理療來(lái)改善周圍肌肉及筋膜周圍的血液循環(huán)，以及它的功能等等，都是可以來(lái)改善腿酸癥狀的。

  

  01:52
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8353次

• 耳鳴什么情況?

  耳鳴就是我們耳朵，聽(tīng)到不該聽(tīng)到的聲音，這種耳鳴有些是器質(zhì)性的損害導(dǎo)致的，也有一些是功能性的。我們說(shuō)器質(zhì)性損害的這種耳鳴，往往是比較固定的。比如說(shuō)他聽(tīng)到的聲音是像吹風(fēng)樣的、蟬鳴樣的、像血管搏動(dòng)一樣的這種聲音，這種都是各種各樣的原因。導(dǎo)致耳朵器質(zhì)性損害出現(xiàn)的也有一些人這種耳鳴，它跟耳朵沒(méi)有關(guān)系，是其他的全身因素。比如說(shuō)貧血、血壓的問(wèn)題等等這些或者睡眠障礙也會(huì)出現(xiàn)耳鳴，但其實(shí)臨床上還有很大一類病人，耳鳴你聽(tīng)他描述，他實(shí)際上并不是耳鳴，他可能更多是精神心理因素導(dǎo)致的。比如說(shuō)病人到你這來(lái)描述的，他說(shuō)他是耳鳴，你問(wèn)他你怎么個(gè)想法，他說(shuō)我老是聽(tīng)到耳朵旁邊有人在罵我，這種明顯的他就不是耳鳴。我們叫聽(tīng)象，是他自己想象出來(lái)的、是虛構(gòu)出來(lái)的、是精神心理因素導(dǎo)致的。

  

  01:28
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-03-26 3669次

• 大腿酸疼屬于什么情況
  在臨床上對(duì)于引起大腿酸痛最常見(jiàn)的原因考慮還是以肌肉勞損引起的酸痛癥狀，一般多是由于在劇烈運(yùn)動(dòng)以后病人引起的肌肉勞損使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過(guò)多，從而引起局部的酸痛癥狀。針對(duì)于這種情況的治療嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件，這非常重要的，千萬(wàn)不能受涼，因?yàn)橐坏┦軟鼍蜁?huì)引起肌肉收縮，血管收縮的作用會(huì)加重病人酸痛癥狀，可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯，熱敷可以促進(jìn)肌酸激酶吸收的作用。再就是對(duì)于這樣的病人如果對(duì)膏藥不過(guò)敏，可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，一般酸痛的癥狀慢慢就會(huì)好起來(lái)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-06 2632次

• 為什么大腿酸痛
  根據(jù)問(wèn)題詢問(wèn)的情況分析，在排除了急性外傷因素，出現(xiàn)了大腿部位酸痛的癥狀表現(xiàn)，通常需要考慮是由于大腿部位肌肉、肌腱勞損或者是大腿筋膜炎的疾病原因。在臨床中除了疼痛的癥狀表現(xiàn)以外，通常還大多會(huì)伴有大腿位置酸脹、腫脹、活動(dòng)時(shí)局部牽拉感、緊束感或者出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等其它的癥狀表現(xiàn)。大腿部位的肌肉豐富而且發(fā)達(dá)，在平時(shí)起著保護(hù)以及維持髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)活動(dòng)的作用，所以在出現(xiàn)了大腿肌肉、肌腱勞損或者筋膜炎的癥狀以后，首先在自我治療上應(yīng)當(dāng)注意休息，避免大腿髖關(guān)節(jié)或者膝關(guān)節(jié)的劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量少做屈髖、屈膝的負(fù)重動(dòng)作，可以避免癥狀加重，同時(shí)應(yīng)當(dāng)注意保暖，可以通過(guò)局部熱敷、按摩、針灸、電磁療等物理治療方法來(lái)使緊張、疼痛的肌肉、筋膜組織放松，如果疼痛的癥狀明顯，可以口服布洛芬緩釋片或者塞來(lái)昔布，以及在疼痛部位涂抹扶他林乳膏等非甾體類消炎、鎮(zhèn)痛藥物來(lái)緩解疼痛。通過(guò)1-2周時(shí)間的自我治療，休養(yǎng)，酸脹、疼痛的癥狀可以逐漸的緩解好轉(zhuǎn)，如果癥狀不能有效的緩解，甚至出現(xiàn)了加重的情況，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門(mén)診就診咨詢，通過(guò)?？漆t(yī)生的病史詢問(wèn)，體格檢查就能明確具體的病因和診斷，以便于采取更專業(yè)的針對(duì)性治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:19”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-05-24 3501次

• 大腿酸疼屬于什么情況
  在臨床上對(duì)于引起大腿酸痛最常見(jiàn)的原因考慮還是以肌肉勞損引起的酸痛癥狀，一般多是由于在劇烈運(yùn)動(dòng)以后病人引起的肌肉勞損使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過(guò)高從而引起局部的酸痛癥狀。針對(duì)于這種情況的治療嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件，這非常重要的，千萬(wàn)不能受涼，因?yàn)橐坏┦軟鼍蜁?huì)引起肌肉收縮，血管收縮的作用會(huì)加重病人酸痛癥狀，可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯，熱敷可以促進(jìn)肌酸激酶吸收的作用，再就是對(duì)于這樣的病人如果對(duì)膏藥不過(guò)敏可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，一般酸痛的癥狀慢慢就會(huì)好起來(lái)。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 1602次

• 為什么大腿酸痛
  考慮可能是由于坐骨神經(jīng)的病變所導(dǎo)致的，當(dāng)然也可能是由于日常生活中一些不良的坐姿習(xí)慣，導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出。針對(duì)這種情況的話，建議可以找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)來(lái)進(jìn)行這方面的治療，但日常生活中一定要避免身體過(guò)度的勞累。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-20 2203次

• 左邊大腿酸痛
  左邊大腿酸痛一般是由于劇烈運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)時(shí)間行走，乳酸產(chǎn)生過(guò)多堆積引起的；也有可能是肌肉勞損引起的。左邊大腿酸痛可采用一般治療，藥物治療等。1、一般治療：左邊大腿酸痛一般要及時(shí)的通過(guò)休息，以及熱水泡腳、按摩等措施緩解疼痛。如果是由于缺鈣導(dǎo)致的左邊大腿酸痛，需要針對(duì)性的進(jìn)行補(bǔ)鈣，日?？墒秤靡恍┠填?、豆類、
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-18 1053次

• 大腿酸痛看什么科室
  對(duì)于病人出現(xiàn)了大腿部位酸痛的情況，主要是到骨科就診檢查治療。因?yàn)樗闹课坏募∪?、骨骼以及神?jīng)、血管的疾病，都是屬于骨科的疾病，所以在出現(xiàn)大腿酸痛以后，可以到骨科就診，看是什么原因?qū)е碌乃嵬窗Y狀。并且在大腿部位酸痛期間，一定要避免大腿部位過(guò)度的受力活動(dòng)，再就是多注意保暖，避免受涼。在疼痛期間，可以應(yīng)用
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 217次