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• 牛油果怎么吃

  牛油果有很多的保健作用，那我們怎么吃更好呢，牛油果那當(dāng)然可以直接生著吃，那就直接吃牛油果，第二個(gè)它可以有其他的幾種吃法。第一個(gè)就是說把它打成醬以后，放在這個(gè)面包片上，可以夾著兩個(gè)面包片，夾著一塊吃；第二個(gè)它可以拌沙拉，做成沙拉，加一些沙拉醬來調(diào)味，因?yàn)榕Ｓ凸@個(gè)食品，它這個(gè)果實(shí)它不怎么甜，所以口感不是像一些其他比較甜的這種水果更可口，所以改變一下吃法，它就更容易讓人接受；第三個(gè)它可以做成那個(gè)奶昔口味就比較好，當(dāng)然了，由于它不怎么甜，為了改善口感，我們也可以加一些冰糖，可以加一些蜂蜜，這些都是能夠改善口感以后，容易使這個(gè)牛油果比較容易接受，容易吸收。

  

  01:45
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 338818次

• 糖尿病蝦能吃嗎

  蝦的成分主要是蛋白，不管是河蝦還是海蝦都有蛋白。那么糖尿病病人一般情況下這個(gè)蛋白的攝入是可以的，這也是一個(gè)動物的蛋白是個(gè)優(yōu)質(zhì)蛋白可以用。但是需要注意的有兩個(gè)方面，一個(gè)如果糖尿病病人同時(shí)伴有了痛風(fēng)，有高尿酸血癥這個(gè)時(shí)候就不建議吃海蝦了。因?yàn)楹Ｎr里邊的嘌呤比較高容易導(dǎo)致痛風(fēng)的病情加重，再有蛋白即使是優(yōu)質(zhì)蛋白，好東西也要注意它的量，攝入過多的蛋白，那么蛋白進(jìn)入體內(nèi)吸收以后也會向脂肪和糖轉(zhuǎn)化。所以食物雖好、蛋白雖好、蝦雖然好，但是糖尿病病人吃的時(shí)候也要適量。如果數(shù)量過多的話也是不好的，總的來說糖尿病別人一般情況下吃蝦是沒有問題的，有了痛風(fēng)這樣的病就不建議吃了。同時(shí)要如果合并了過敏，有皮膚的過敏這樣的情況也不建議吃。因?yàn)槲r類的食物可能會引起過敏，再有就注意吃的量要適當(dāng)不能過多。

  

  01:36
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 6824次

• 糖尿病可以吃牛油果嗎
  糖尿病患者如果血糖還沒有得到良好的控制，最好不要吃水果這類的食物，如果血糖控制相對良好，是可以少量的進(jìn)食牛油果之類的食物，畢竟它的含糖量并不是很高，這里指的血糖控制良好的標(biāo)準(zhǔn)是空腹不超過7.0毫摩爾每升，餐后2小時(shí)盡量控制在10.0毫摩爾每升，在這種情況下是可以少量的吃水果的，但是也要同時(shí)注意以下幾個(gè)方面的問題：第一就是吃水果的時(shí)間，最好是安排在兩頓飯中間，這樣血糖相對來說偏低一些，這時(shí)候吃水果對血糖影響相對來說小一些，還可以補(bǔ)充體內(nèi)的一些營養(yǎng)素。二，水果種類的選擇，盡量選擇含糖量比較低的，比如西瓜、獼猴桃、柚子等等，還有一個(gè)注意問題就是吃水果以后一定要盡量減少下一餐主食的數(shù)量，這樣對于血糖的穩(wěn)定也是非常有利的。
  語音時(shí)長 1:33”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-10-19 6831次

• 糖尿病人能吃牛油果么
  糖尿病人可以吃牛油果，但是一定要嚴(yán)格的控制量。因?yàn)榕Ｓ凸m然屬于一種水果，但是里面含有脂肪比其它的水果要高的多，所以患者如果不注意控制量的話很可能會對血糖造成非常明顯的影響，而且過多的攝入脂肪所造成的血糖升高，一旦血糖到了一定的程度很難往下降，這也是蛋白和脂肪升糖的特點(diǎn)，它和普通的糖分升糖是不一樣的，所以糖尿病的患者在選擇牛油果來吃的時(shí)候一定要注意控制好量。這個(gè)道理其實(shí)很簡單，比如我們舉個(gè)例子來講，一次吃兩到三個(gè)牛油果和每次只吃很少量的牛油果他們的升糖作用肯定是不一樣的，所以患者可以吃一些牛油果，但是一個(gè)是控制好量，另外患者也可以在吃牛油果之后自己去測一次血糖，看看這種食品對自己的血糖到底有多大的影響，因?yàn)橥环N食物對不同的患者造成的血糖的影響都是不一樣的。
  語音時(shí)長 1:31”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-19 14635次

• 糖尿病能吃雪蓮果嗎
  糖尿病患者是可以吃雪蓮果的，雖然雪蓮果和其他水果一樣吃起來比較甜，但是雪蓮果當(dāng)中的糖是果寡糖。該糖吃了不僅不會升高血糖，還可以調(diào)理血液，降低血糖，血脂和膽固醇，預(yù)防和治療高血壓和糖尿病，是糖尿病患者比較理想的食物。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 2501次

• 糖尿病能吃石榴果嗎
  糖尿病患者是可以適量的吃石榴的，石榴的含糖量是1.68%，并且石榴含有鉻元素，而大多數(shù)糖尿病病人身體里就缺乏這種元素，鉻對人體是相當(dāng)重要的，它在糖和脂肪的新陳代謝中起著重要的作用，研究表明鉻能夠提升體內(nèi)的葡萄糖容量，為糖尿病病人增加胰島素。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 2601次

• 南果梨糖尿病能吃嗎
  糖尿病患者可以吃南果梨，但是要在自身血糖滿足空腹血糖小于7mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖小于10mmol/L的范圍之內(nèi)的時(shí)候，才建議進(jìn)行進(jìn)食。而且對于糖尿病患者，還需要注意的是，在進(jìn)食水果的時(shí)候要注意進(jìn)食水果的量，如果水果的口感要甜一些，每天進(jìn)食的量要相對少一些；口感并不那么甜的水果，進(jìn)食的量可稍微增
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 330次

• 果葡糖漿糖尿病能吃嗎
  不能。因?yàn)楣咸菨{的主要成分是果糖和葡萄糖，食用后會引起血糖升高，而且其所含的成分可以直接進(jìn)入人體的肝臟合成脂肪，引起發(fā)胖，正常人長期攝入這種物質(zhì)也會引起胰島素抵抗，誘發(fā)糖尿病。而且此類物質(zhì)攝入人體后不受胰島素水平影響，可以繞開食欲控制，迷惑大腦，孩子如果經(jīng)常攝入此類食物會損害記憶力，過量飲用，還會
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-20 219次