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• 怎么才能讓牙齒變白

  牙齒發(fā)黑發(fā)黃，首先要到醫(yī)院做一下檢查，看是什么原因造成的。如果是牙結(jié)石或者煙斑導(dǎo)致牙齒不夠白，可以到醫(yī)院進行洗牙，徹底清除口腔內(nèi)的牙結(jié)石、菌斑、色素沉積，就會使牙齒變得干凈潔白。如果是牙齒本身顏色不夠白，洗牙的效果并不明顯，可以進行冷光美白。冷光美白的過程是快捷、無毒、無疼痛，能夠使牙齒亮白提高兩個色調(diào)。平時可以用一些美白牙膏或者是珍珠粉性的美白顆粒清潔劑，也可以有一定的洗白作用。如果牙齒是四環(huán)素牙或是牙神經(jīng)壞死引起的牙齒變色，就需要做烤瓷冠或烤瓷貼面進行修復(fù)，改變牙齒的顏色。所以要去正規(guī)的醫(yī)院就診，醫(yī)生會根據(jù)牙齒的情況，作出正確的判斷和合適的治療方案。

  

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  崔巍巍 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-23 1892次

• 怎么才能讓腿瘦下來

  讓腿瘦下來的最好的方法當(dāng)然是運動了，全身性的運動可以讓所有的地方一起瘦，全身運動再配合上科學(xué)的方法不僅可以瘦下來，而且不會讓局部的肌肉變得非常的膨大。除此以外還可以通過吸脂手術(shù)來讓腿達到更好的形態(tài)，但是吸脂并不是減肥，只是讓腿的形態(tài)看起來更加好，并不代表做了手術(shù)以后人就瘦下來了，因為每個人的體型是不一樣，所以不同的體型需要找醫(yī)生來進行專業(yè)的咨詢。吸脂也有非常明確的適應(yīng)癥，比如如果吸的脂肪量特別多，皮膚的彈性就可能會比較差。如果更關(guān)心腿的圍度，腿上肌肉比較多的，通過吸脂能讓腿降的圍度會比較少，所以各位朋友應(yīng)該首選運動，除了運動以外還可以通過吸脂來輔助，但是大家注意吸脂僅僅是輔助。

  

  01:37
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-13 2597次

• 怎么才能讓頭暈趕快好
  頭暈是很常見的癥狀，能夠有很多原因?qū)е?，對于不同原因引起的頭暈，治療方法是不一樣的，所以這個不好一概而論。還是要看是什么原因?qū)е?，像感冒就會頭暈癥狀，想要是這種頭暈快好的話，那就要積極的治療感冒，好好的休息。另外，腦供血不足，腦血管狹窄也可以引起。如果是因為腦血管狹窄引起的，可以通過藥物治療，可以服用氟桂利嗪。而如果是因為頸椎病導(dǎo)致的頭暈，要積極的治療頸椎病，可以多活動脖子，避免長時間低頭姿勢，另外，可以做頸部后方的熱敷和按摩處理。而如果是貧血和低血壓導(dǎo)致的，就要平時注意飲食營養(yǎng)，可以多吃一些有營養(yǎng)的食物。貧血嚴(yán)重的可以進行補血治療，應(yīng)用補血口服液，右旋糖酐鐵和葉酸，而低血壓明顯，需要應(yīng)用一些提升血壓的藥物，可以服用生脈飲口服液。
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  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-10-11 2394次

• 怎么才能讓肋骨骨折
  肋骨骨折就在胸部這個部位，它是對肺和心臟起到保護性的作用，一般的摔傷或磕碰都有可能會引起胸部的肋骨骨折。這種損傷一般單純的肋骨骨折問題不太大，當(dāng)損傷控制不好或者是損傷力度比較大，有可能引起肋骨里邊的肺部和心臟出現(xiàn)相應(yīng)的功能障礙。單純的肋骨骨折，保守治療就能恢復(fù)，如果損傷了肺部或者是心臟的話，這種恢復(fù)時間會更延長一些，恢復(fù)可能會慢一些。肋骨骨折一般愈合好之后沒有什么后遺癥，屬于一個比較穩(wěn)定的骨折類型。
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  焦勇強 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-10-22 2803次

• 怎么才能讓肚子變小
  想讓自己的肚子變小最簡單的方法就是控制飲食。盡量選擇低鹽、低脂、低糖飲食。不要攝入過多的碳水化合物或者是甜食以及油炸食品。如果確實肚子比較大，脂肪堆積過多，也可以考慮做吸脂手術(shù)，但相對來說費用較高，且存在一定的風(fēng)險。
  楊陸濤 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-25 801次

• 怎么才能讓鼻頭變小
  想讓自己的鼻頭變小，可以考慮通過自體移植的方法來進行治療。也可以選擇使用膨體材料進行移植墊高鼻尖，這樣會使得鼻頭顯得更小一些。另外也可以考慮做局部整形手術(shù)，切除局部的軟組織、軟骨組織。從而使得來達到縮小鼻頭的目的，這樣也可以取得很好的治療效果。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 402次

• 怎么才能讓鼻子通氣
  讓鼻子通氣的方法有泡腳、側(cè)臥按摩、呼吸蒸汽等。1、泡腳：鼻子不通氣時，每天睡前泡腳可以有效緩解。每次至少泡腳20分鐘以上，使熱氣到達全身，氣血上行，鼻子一般就通氣了。2、側(cè)臥按摩：鼻子不通氣時側(cè)臥能夠很好的緩解，再加之側(cè)臥時按摩迎香穴或按摩整個鼻部，鼻子一般就通氣了。3、呼吸蒸汽：鼻子不通氣初期時，
  英信江 副主任醫(yī)師上海市第一人民醫(yī)院

  2022-05-25 1935次

• 怎么才能讓陰莖變長
  陰莖短通常是肥胖、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌紊亂等原因?qū)е?，可以通過物理措施以及藥物措施等方式讓陰莖變長。1、肥胖：如果患者的身材比較肥胖，很有可能會導(dǎo)致小腹部位的脂肪較多，同時也會導(dǎo)致陰莖部位的脂肪較多，影響到陰莖正常的生長發(fā)育，而且還有可能會導(dǎo)致部分陰莖組織隱藏起來，外觀看起來比較短小，可以通過減肥的方式
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-04-07 0次