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• 長短腿怎么訓(xùn)練

  長短腿的康復(fù)鍛煉，一般來講，如果是功能性不等長，那這種康復(fù)鍛煉就顯得非常的重要了。尤其是對這種骨盆傾斜，或者是脊柱的輕度側(cè)彎。那么對于康復(fù)訓(xùn)練，主要是要訓(xùn)練關(guān)節(jié)的活動度和兩側(cè)肌肉的強(qiáng)度和協(xié)調(diào)性。如果對于雙下肢的結(jié)構(gòu)性的不等長。我們的康復(fù)訓(xùn)練，就主要是要保證，我們這種雙側(cè)的關(guān)節(jié)，尤其是髖關(guān)節(jié)的內(nèi)收外展的活動要保持正常，不要因?yàn)殚L時間的短縮，導(dǎo)致一側(cè)的肌肉攣縮。如果是要通過這種手術(shù)，去解決不等長的話，那么術(shù)后的康復(fù)鍛煉也是非常的重要，需要在延長的骨段鄰近的關(guān)節(jié)，一定要做非常有效的康復(fù)鍛煉。

  

  01:16
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 13455次

• 假性長短腿怎么矯正

  假性的長短腿就是所謂的功能性的不等長。它的出現(xiàn)有可能是跟我們脊柱的側(cè)彎有關(guān)系，也有可能是跟我們骨盆的傾斜有關(guān)。那么這種脊柱的側(cè)彎如果出現(xiàn)的話，輕癥的我們可以通過一些康復(fù)鍛煉和支具來進(jìn)行矯正。如果是比較嚴(yán)重的側(cè)彎，有可能要找專業(yè)的脊柱矯形醫(yī)生，來看是否需要脊柱矯形。如果是骨盆的傾斜導(dǎo)致的話，我們要看到底是不是因?yàn)橐恍┘∪鈹伩s導(dǎo)致的。如果是比較輕癥的，一樣也可以通過一些康復(fù)鍛煉來改善。如果是相對比較嚴(yán)重的肌肉攣縮的話，我們需要通過一些簡單的肌肉松解手術(shù)。比如說臀肌筋膜的松解手術(shù)來改善肌肉的攣縮，恢復(fù)我們關(guān)節(jié)正常的活動，從而達(dá)到雙下肢的等長。

  

  01:13
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 3806次

• 怎么改善長短腿
  患者出現(xiàn)了長短腿也就是下肢出現(xiàn)了不等長情況，要首先根據(jù)患者的病因進(jìn)行相關(guān)的治療，以及患者雙下肢肢體短縮的長度進(jìn)行治療。如果是患者肢體短縮的距離小于一個厘米，一般來講可以進(jìn)行保守治療，患者骨盆的傾斜都會使雙下肢相對等長，患者行走不會產(chǎn)生明顯的影響。如果是在兩個厘米，可以進(jìn)行矯正鞋，腳部可以墊高鞋墊，也可以改善患者的癥狀。如果是短縮的距離比較長，超過三個厘米，這種情況會出現(xiàn)明顯的跛行，要進(jìn)行手術(shù)治療。
  語音時長 01:10”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-22 2991次

• 如何改善長短腿
  患者出現(xiàn)了長短腿要積極的進(jìn)行相關(guān)治療，首先要根據(jù)患者的病因進(jìn)行治療，其次要根據(jù)患者的癥狀進(jìn)行相關(guān)的處理，比如患者長短腿由于它的距離相差沒有超過一個公分，這種情況一般來講不用進(jìn)行手術(shù)治療，可以穿增高墊，或者是增高鞋，同時患者的骨盆稍微傾斜能夠達(dá)到雙下肢相對的等長，對患者的行走不會出現(xiàn)跛行。如果患者是出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的長短腿，具體比如超過三個公分以上，這種情況一般建議患者要進(jìn)行手術(shù)治療，只有手術(shù)治療才能糾正患者的上下肢不等長情況，比如，出現(xiàn)了股骨頭壞死塌陷，人工全髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)，改善上下肢不等長情況。
  語音時長 01:15”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-27 1645次

• 如何改善長短腿
  病情分析：改善長短腿需要根據(jù)病因，病情嚴(yán)重程度從根本上進(jìn)行調(diào)整。對于病理原因引起的長短腿可進(jìn)行手術(shù)治療，對于骨盆傾斜等習(xí)慣性因素引起的，可進(jìn)行運(yùn)動調(diào)整。建議患者去正規(guī)醫(yī)院就診檢查，明確病因，進(jìn)行相應(yīng)手術(shù)或支具矯正。意見建議：患者平時生活中應(yīng)注意鍛煉身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性，采取正確的坐姿可調(diào)整姿勢性長短腿。避免劇烈運(yùn)動，長短腿之間的距離相差比較大時，建議行走時使用拐杖。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-01-19 401次

• 長短腿怎么檢查
  病情分析：長短腿需要做髖關(guān)節(jié)和盆骨以及脊柱X光或CT檢查，因?yàn)殚L短腿通常和髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良，盆骨高低不一或者與脊柱側(cè)彎，下肢腿骨外傷等因素有關(guān)。做這些檢查，可以明確骨骼以及盆骨是否存在發(fā)育異常現(xiàn)象，能夠有效的明確長短腿的病因。意見建議：長短腿人群應(yīng)保持腿部放松，避免參加劇烈運(yùn)動，避免長期壓迫腿部，可以定期通過推拿以及牽引的方法予以改善。如果是由于盆骨高低不一，下肢骨骼外傷導(dǎo)致的，需要通過手術(shù)的方法予以治療。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-12-11 803次

• 如何改善長短腿
  患者出現(xiàn)了長短腿要積極的進(jìn)行相關(guān)治療，首先要根據(jù)患者的病因進(jìn)行治療，其次要根據(jù)患者的癥狀進(jìn)行相關(guān)的處理，比如患者長短腿由于它的距離相差沒有超過一個公分，這種情況一般來講不用進(jìn)行手術(shù)治療，可以穿增高墊，或者是增高鞋，同時患者的骨盆稍微傾斜能夠達(dá)到雙下肢相對的等長，對患者的行走不會出現(xiàn)跛行。如果患者是出
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 119次

• 如何改善長短腿
  長短腿，即雙下肢不等長，是一種骨骼發(fā)育異常的表現(xiàn)。針對這一問題，醫(yī)學(xué)界提供了多種改善方法，包括物理治療、藥物治療及必要時的手術(shù)治療。一、藥物治療1、生長激素治療：對于因生長激素缺乏導(dǎo)致的長短腿，醫(yī)生可能會推薦使用生長激素進(jìn)行治療。能夠促進(jìn)骨
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次