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• 如何預(yù)防高血壓病

  高血壓預(yù)防可以從以下幾方面：一、減少鈉鹽攝入：鈉鹽可顯著升高血壓，以及高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，而鉀鹽則可對(duì)抗鈉鹽升高血壓的作用。二、控制體重：超重和肥胖，是導(dǎo)致血壓升高的重要原因之一，而適當(dāng)降低體重，可減少體內(nèi)脂肪含量，協(xié)助降低血壓。三、不吸煙：吸煙可導(dǎo)致血管內(nèi)皮損害，顯著增加高血壓患者，發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。四、限制飲酒：長(zhǎng)期大量飲酒可導(dǎo)致血壓升高，限制飲酒量，則可降低高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。五、體育運(yùn)動(dòng)：一般的體力活動(dòng)，可增加能量消耗，對(duì)健康有益；而定期規(guī)范的體育鍛煉，則可產(chǎn)生重要的治療作用，可降低血壓、改善糖脂代謝等。六、減輕精神壓力，保持心理平衡：長(zhǎng)期、過(guò)度的心理反應(yīng)，尤其是負(fù)性的心理反應(yīng)，會(huì)顯著增加心血管風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)采取各種措施，幫助患者預(yù)防和緩解精神壓力，以及糾正和治療病態(tài)心理，必要時(shí)建議患者，尋求專業(yè)心理輔導(dǎo)或治療。

  

  01:47
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 6036次

• 高血壓數(shù)值是多少

  我們?cè)\斷高血壓，從國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)上來(lái)說(shuō)，就是不同時(shí)間有兩次血壓，收縮壓大于等于140，或者舒張壓大于等于90，那么這兩個(gè)情況哪個(gè)夠了，都是診斷為高血壓。所以大于等于140/90mmHg，我們哪個(gè)夠了都叫高血壓。所以這些患者應(yīng)該到醫(yī)院就診治療，而不是自己在家自行判斷是否為高血壓，就診治療更為重要。

  

  01:10
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 7092次

• 高血壓的分級(jí)分組
  目前國(guó)內(nèi)高血壓診斷采用2005年中國(guó)高血壓治療指南建議的標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)收縮壓在140毫米汞柱到159毫米汞柱，舒張壓在90到99毫米汞柱稱為一級(jí)高血壓。當(dāng)收縮壓在160毫米汞柱到179毫米汞柱，舒張壓在100到109毫米汞柱為二級(jí)高血壓。當(dāng)收縮壓大于等于180毫米汞柱，舒張壓大于等于110毫米汞柱，成為三級(jí)高血壓。當(dāng)收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓小于90毫米汞柱稱為單純收縮期高血壓。如患者的收縮壓與舒張壓分屬不同的級(jí)別是則以較高的分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)為準(zhǔn)。當(dāng)高血壓一級(jí)，無(wú)其他危險(xiǎn)因素稱為高血壓一級(jí)低危組。當(dāng)高血壓一級(jí)有一到兩個(gè)危險(xiǎn)因素稱為高血壓中危組。當(dāng)高血壓一級(jí)大于等于三個(gè)危險(xiǎn)因素或有糖尿病或靶器官損壞，功能損害稱為高血壓一級(jí)高危組。高血壓一級(jí)有并發(fā)癥出現(xiàn)，稱為高血壓一級(jí)很高危組。當(dāng)高血壓二級(jí)，無(wú)其它危險(xiǎn)因素或有一到兩個(gè)危險(xiǎn)因素稱為高血壓二級(jí)中危組。當(dāng)高血壓二級(jí)大于等于三個(gè)危險(xiǎn)因素或有糖尿病，或靶器官損害，稱為高血壓二級(jí)高危組。當(dāng)高血壓二級(jí)有并發(fā)癥時(shí)稱為高血壓二級(jí)很高危組。高血壓達(dá)三級(jí)無(wú)其它危險(xiǎn)因素稱為高血壓三級(jí)高危組，高血壓三級(jí)有一到兩個(gè)危險(xiǎn)因素或大于等于三個(gè)危險(xiǎn)因素，或糖尿病或靶器官損害，會(huì)有并發(fā)癥時(shí)，我們統(tǒng)稱為高血壓三級(jí)很高危組。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:36”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-17 9450次

• 高血壓病分級(jí)
  18歲以上成年人高血壓定義為未服用高血壓的藥物情況下，收縮壓≥140mmHg或（和）舒張壓≥90mmHg稱之為高血壓。高血壓病共分三級(jí)：一級(jí)：收縮壓≥140~159mmHg之間，舒張壓在60~99mmHg之間，稱為一級(jí)高血壓。二級(jí)：指收縮壓在160~179mmHg之間，舒張壓在100~109mmHg之間，稱為二級(jí)高血壓。三級(jí)：收縮壓≥180mmHg和（或）舒張壓≥110mmHg稱為高血壓病三級(jí)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-08-16 1712次

• 高血壓病如何分級(jí)
  病情分析：高血壓按照血壓的水平，可以分為三級(jí)，高血壓1級(jí)定義為收縮壓大于等于140毫米汞柱，小于等于159毫米汞柱，舒張壓大于等于90毫米汞柱，小于等于99毫米汞柱，高血壓2級(jí)定義為收縮壓大于等于160毫米汞柱，小于等于179毫米汞柱，舒張壓大于等于100毫米汞柱，小于等于109毫米汞柱，高血壓3級(jí)定義為收縮壓大于等于180毫米汞柱，舒張壓大于等于110毫米汞柱。意見(jiàn)建議：高血壓的水平越高，其危害性越大，所以高血壓人群要良好控制血壓，一方面要改善不良生活方式，而另一方面應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范化的服用降壓藥物來(lái)治療。
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-11-07 1803次

• 高血壓病分級(jí)有哪些
  高血壓的分級(jí)主要是包括以下幾個(gè)部分，第一個(gè)高血壓一級(jí)，它是收縮壓在140到159毫米汞柱，舒張壓在90到99毫米汞柱，高血壓病二級(jí)，收縮壓在160到179毫米汞柱，舒張壓在100到109毫米汞柱，高血壓三級(jí)，收縮壓大于等于180毫米汞柱，舒張壓大于等于110毫米汞柱，單純收縮期高血壓，主要是這次要大于等于140毫米汞柱，舒張壓是正常。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-23 2002次

• 高血壓病分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)
  高血壓病的分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，與血壓值和其它的危險(xiǎn)因素和病史有關(guān)。1、如果是Ⅰ級(jí)高血壓：收縮壓的水平在140-159mmHg，舒張壓在90-99mmHg，如果沒(méi)有其它危險(xiǎn)因素，屬于低危，如果有一到兩個(gè)危險(xiǎn)因素屬于中危，三個(gè)以上的危險(xiǎn)因素或者是糖尿病、靶器官損害的屬于高危，有并發(fā)癥的患者屬于極高危。2、Ⅱ級(jí)高血
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 428次

• 高血壓病分級(jí)分層
  高血壓病的分級(jí)分層：根據(jù)心血管危險(xiǎn)的分層或者其他靶器官的損害的情況來(lái)進(jìn)行分級(jí)分層。將高血壓患者分為低危、中危、高?；蛘呤菢O高危。按照十年內(nèi)的心腦血管事件的概率進(jìn)行比較。它的具體分層要根據(jù)血壓的一個(gè)水平。一級(jí)的血壓是140-159mmhg的收縮壓，舒張壓是90-99mmhg。二級(jí)的是收縮壓159-17
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 907次