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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導(dǎo)致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導(dǎo)、心理疏導(dǎo)，重的時(shí)候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細(xì)了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導(dǎo)致失眠，這個(gè)要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動(dòng)靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個(gè)叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應(yīng)酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導(dǎo)致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進(jìn)食不好，長期以來導(dǎo)致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導(dǎo)致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 226060次

• 很累就是睡不著怎么辦

  很累就是睡不著可以采用以下幾個(gè)方面：第一，處于寬敞、安靜、舒適的睡眠環(huán)境當(dāng)中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯熱牛奶或吃些水果，如荔枝、櫻桃或喝一些其他飲料來，起到助眠的效果。第三，可以在睡覺前放一段音樂，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果實(shí)在睡不著，可以口服安眠藥來起到鎮(zhèn)靜助眠的效果。

  

  01:37
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 2134次

• 鼻炎難受睡不著怎么辦
  出現(xiàn)這種情況之后，建議及時(shí)到耳鼻喉科就診，就診以后需要做一下相關(guān)的輔助檢查，建議做鼻內(nèi)鏡檢查，血常規(guī)檢測，如果臨床考慮是過敏性鼻炎的，還需要做體外過敏原檢測，這樣就有助于判斷鼻炎的類型和病情的嚴(yán)重程度，然后可以進(jìn)行針對(duì)性的治療。目前比較常用的就是藥物治療，可以用鼻噴劑藥物治療，有一部分患者還需要用口服藥物治療，同時(shí)可以用生理鹽水沖洗鼻腔，也具有輔助性的治療作用，有少部分患者規(guī)范的藥物保守治療效果不好的，就有可能需要考慮手術(shù)治療。
  語音時(shí)長 01:10”
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2021-03-31 1757次

• 痔瘡難受睡不著怎么辦
  在臨床上如果痔瘡引起了比較難受，睡不著，一般可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用痔瘡栓或者痔瘡膏進(jìn)行對(duì)癥治療，痔瘡引起的臨床癥狀多為出血，腫脹，疼痛，異物感等，應(yīng)用痔瘡栓或者痔瘡膏基本上可以明顯的緩解這些臨床癥狀。當(dāng)然有時(shí)候緩解不理想還可以考慮手術(shù)治療，比如外痔切除術(shù)，內(nèi)痔結(jié)扎術(shù)等。除此以外，如果因?yàn)橹摊忞y受引起了睡眠障礙還可以適當(dāng)?shù)目诜恍┐龠M(jìn)睡眠的藥物，比如地西泮等。另外也要建議患者保持大便軟化，排便順暢，縮短排便時(shí)間，避免飲酒，避免熬夜。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-12-28 2326次

• 鼻炎難受睡不著怎么辦
  病情分析：建議及時(shí)到耳鼻喉科就診，需要做鼻內(nèi)鏡檢查，血常規(guī)檢測，如果臨床考慮是過敏性鼻炎，還需要做過敏原檢測，大部分患者可以選擇鼻噴劑藥物治療，也有部分患者還需要用口服藥物治療，通過藥物治療以后，癥狀就會(huì)逐步好轉(zhuǎn)。意見建議：鼻炎的患者在飲食方面需要清淡一些，不要吃容易過敏的食物，出門的時(shí)候建議佩戴口罩，避免接觸花粉，灰塵，或者其他刺激性的氣味。
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2021-01-04 701次

• 小腿難受睡不著怎么辦
  你的這種情況的出現(xiàn)考慮可能是由于這個(gè)部位過度勞累的原因所導(dǎo)致的，也可能是由于腰椎間盤壓迫脊神經(jīng)的原因所引起的，建議你還是找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)，采取針灸、推拿的方法對(duì)這種疾病進(jìn)行治療，日常生活中，養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣，注意多休息。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-27 2802次

• 胳膊難受睡不著覺是啥毛病
  胳膊難受睡不著覺通常是生理性原因、肩周炎或頸椎病等原因?qū)е碌摹?.生理性原因：近期可能運(yùn)動(dòng)過多，如提重物或長時(shí)間舉重，會(huì)使手臂不舒服，導(dǎo)致胳膊難受睡不著覺現(xiàn)象。一般不需要進(jìn)行特殊治療，注意多休息，避免過度勞累，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。2、肩周炎：通常是一種慢性創(chuàng)傷性炎癥，會(huì)刺激肌肉組織，導(dǎo)致患者出現(xiàn)胳膊難受睡
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-08 896次

• 很困睡不著胳膊腿感覺很難受
  很困睡不著胳膊腿感覺很難受可能是生理因素引起的，也可能是焦慮癥導(dǎo)致的，需要及時(shí)就診，明確病因，針對(duì)性治療。1、生理因素：如果在日常生活中勞累過度或者是經(jīng)常的從事一些重體力的勞動(dòng)，就可能會(huì)引起很困睡不著胳膊腿感覺很難受的情況，此時(shí)一般不需要治療，調(diào)整生活習(xí)慣即可，另外也可以在睡前進(jìn)行局部按摩胳膊腿，也
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-18 917次