問孕酮低食補(bǔ)吃什么好
病情描述:
孕酮低食補(bǔ)吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕酮低可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒诡愂称罚介?,獼猴桃,桃子,柚子,草莓等。如果特別低的話,最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物調(diào)理。平時應(yīng)注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),飲食宜多樣化,粗細(xì)搭配,多吃新鮮的水果和蔬菜。
意見建議:
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孕酮低的原因其實(shí)孕酮水平是胚胎發(fā)育正常,或不正常的一種表現(xiàn),所以大多數(shù)孕酮低,都是表明胚胎發(fā)育不好。比如說有流產(chǎn)或者有胎停育,或者是宮外孕,這樣的胚胎發(fā)育不好的情況,往往表現(xiàn)出來孕酮低,大多數(shù)情況都是這樣的。那么有一些人,會有卵巢功能的不好,造成了她的黃體功能足,那這樣的病人常常是在孕前,就有比較明確的診斷了。在正常的人,一般來講不會出現(xiàn)這樣的問題。還有,就是有一些代謝性疾病,比如糖尿病,出現(xiàn)了胰島素抵抗,她也會出現(xiàn)孕酮低。還有一些情況就是,工作壓力比較大,懷孕以后過度緊張等等,這些都可能會造成孕酮低。01:14
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孕酮低怎么辦現(xiàn)在在懷孕的早期,如果不是有特殊疾病的情況下,在正規(guī)的醫(yī)院孕酮的檢查已經(jīng)不列為正規(guī)的常規(guī)檢查了。因?yàn)樵型谠缙诘闹?,不能代表正常胚胎的狀態(tài)。但是如果在異常胚胎發(fā)育,和宮外孕的情況下,可能會出現(xiàn)低值。也就是說,測不測量孕酮也毫無意義,因?yàn)樵诋惓E咛グl(fā)育和宮外孕,它的處理原則是一樣的。所以對于正常懷孕的,準(zhǔn)媽媽們來說,不要再糾結(jié)孕酮值了,一切都是順其自然,開開心心最好。01:15
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食補(bǔ)孕酮吃什么好孕酮低的女性應(yīng)該在醫(yī)囑下來補(bǔ)充天然的黃體酮,另外孕酮低也是可以通過食物來補(bǔ)充的,首先可以吃含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維生素e成分,它可以幫助女性的身體產(chǎn)生比較多的孕酮。像一些五谷雜糧、大豆類,可以多吃一些豆?jié){、豆腐還有豆腐腦。另外,適當(dāng)?shù)某砸恍┖泄z、膳食纖維豐富的水果,像桃、柚子、山楂、草莓、獼猴桃,它不會導(dǎo)致血糖大幅度的波動,因?yàn)樗性S多的優(yōu)點(diǎn)。水果能夠補(bǔ)充大量的維生素c,能夠預(yù)防動脈硬化,幫助消化吸收。另外,維生素c也是可以間接的來補(bǔ)充孕酮的。語音時長 1:26”
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孕酮低吃什么好孕酮低的女性應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用黃體酮,另外也可以吃一些食物,通過食物進(jìn)行補(bǔ)充。1含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維生素e的成分的食物,可以幫助女性自己的身體產(chǎn)生比較多的孕酮。2適當(dāng)吃一些含果膠膳食纖維豐富的桃子、柚子、草莓、獼猴桃、鴨梨等,不會導(dǎo)致血糖大幅度波動,因?yàn)樗性S多的優(yōu)點(diǎn),因?yàn)楹芯S生素c,可以幫助消化預(yù)防動脈硬化延緩衰老,含糖量也比較低,易產(chǎn)生飽腹感,所含的果膠膳食纖維能延緩葡萄糖的吸收。語音時長 1:23”
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孕酮低吃什么孕酮低的女性應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用黃體酮,另外也可以吃一些食物,通過食物進(jìn)行補(bǔ)充。比如含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維生素e的成分的食物,可以幫助女性自己的身體產(chǎn)生比較多的孕酮。適當(dāng)吃一些含果膠膳食纖維豐富的桃子、柚子、草莓、獼猴桃、鴨梨等,不會導(dǎo)致血糖大幅度波動。
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剛懷孕孕酮低吃什么好孕酮低可以口服或是肌注黃體酮,也可以口服地屈孕酮片調(diào)理,并注意臥床休息,而且剛懷孕不能排除宮外孕的可能,一旦出現(xiàn)陰道流血或是腹痛特別是一側(cè)小腹疼痛必須立即去醫(yī)院就診,定期去正規(guī)三甲醫(yī)院產(chǎn)科就診。
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孕酮低吃什么好孕酮低的女性應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用黃體酮,另外也可以吃一些食物,通過食物進(jìn)行補(bǔ)充。1含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維生素e的成分的食物,可以幫助女性自己的身體產(chǎn)生比較多的孕酮。2適當(dāng)吃一些含果膠膳食纖維豐富的桃子、柚子、草莓、獼猴桃、鴨梨等,不會導(dǎo)致血糖大幅度波動,因?yàn)樗性S多的優(yōu)點(diǎn),因?yàn)楹芯S
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孕酮低吃什么好孕酮,即孕激素,是維持女性生殖健康的重要激素之一。孕酮水平低可能導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律、不孕以及孕早期流產(chǎn)等問題。針對孕酮低的情況,患者可通過合理飲食與藥物治療雙管齊下,有效提升孕酮水平。飲食方面,建議攝入富含維生素E的食物,如堅(jiān)果、植物油和深綠色