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• 老是不排便怎么辦

  這種情況稱為便秘，便秘治療的關(guān)鍵是要建立科學(xué)的、合理的排便、飲食和生活習(xí)慣。首先要養(yǎng)成每天定時蹲廁所的習(xí)慣，有便意時不要忍，有利于形成正常的排便反射。第二就是飲食方面的調(diào)整，在飲食方面應(yīng)該是增加含有纖維素的蔬菜和水果，適量的進(jìn)食粗糙、多渣的雜糧，比如糙米、豆粉、綠豆、薯類、玉米、薏米、燕麥等等。還有就是各種新鮮的蔬菜、瓜果，水果類的比如西瓜、香蕉、梨、蘋果等等，蔬菜類的比如苦瓜、黃瓜、木耳、白菜、芹菜、絲瓜、黃花菜等等。還可以適當(dāng)?shù)某砸恍└晒热缢勺?、芝麻、核桃仁、花生等等。另外就是要多飲水，還有也可以喝點蜂蜜水，這都有助于排便。

  

  01:35
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-11 4261次

• 嬰兒三天不排便怎么辦

  如果嬰兒三天沒有排便，很有可能是因為便秘導(dǎo)致的，在飲食上可以吃一些清淡為主的食物，多吃一些容易消化的食物。另外家長也可以幫嬰兒按摩腹部，可以促進(jìn)食物的消化。還可以口服一些藥物治療，嬰兒腸胃功能不穩(wěn)定，菌群很容易紊亂，嬰兒也沒有養(yǎng)成好的排便習(xí)慣，所以可以吃點益生菌。如果嬰兒三天不拉大便，要用開塞露緩解一下，否則大便結(jié)在結(jié)腸跟直腸的位置，伴隨著水分收干以后排便會更困難，反而造成惡性循環(huán)。如果上述效果都不好，建議及時去醫(yī)院看消化科，用一些促進(jìn)胃腸動力的藥物。

  

  01:04
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 3856次

• 不排氣肚子漲怎么辦
  首先我們要考慮是不是因為吃了脹氣的食物太多,第二可能是由于腸道內(nèi)的有益菌減少，建議可以喝點酸奶，改吃乳酸菌片或健胃消食片來緩解癥狀。胃腸道脹氣是我們對消化不良引起的一系列癥狀的總稱,消化不良多表現(xiàn)為飯后的腹部疼痛或不適，常伴有惡心、噯氣、打嗝、肚子脹等,其中噯氣、腹脹、腹痛、排氣過多、打嗝等多認(rèn)為是胃腸道脹氣，胃腸道的氣體經(jīng)口排出為噯氣，經(jīng)肛門排除為排氣,還有一部分可以被腸壁吸收,正常人每天胃腸道的潴留氣體量增多時，就會有脹氣的感覺,長期的消化不良還會導(dǎo)致營養(yǎng)不良、免疫功能下降等等。那么肚子脹氣該怎么辦，首先我們要選擇容易消化的食物，進(jìn)餐前做一些肢體的柔軟運(yùn)動，對于消化和吸收是有幫助的,如果癥狀較嚴(yán)重時可以利用藥膳食療方式，除了可以解除不適癥狀外，還可以健脾固腎,避免食用易產(chǎn)氣的食物，比如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍(lán)菜等等,要避免使用一些引起脹氣的食物,肚子里的氣體無非是兩個來源，一個是吃進(jìn)去的，一個是大腸制造,如果是無法排除，我們也可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c山楂水來緩解情況。
  語音時長 1:53”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 11039次

• 肚子脹不排便怎么辦
  肚子脹不排便考慮是便秘的情況，便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣問題的調(diào)理，一定要禁煙、酒、辛辣食物，保持大便通暢，養(yǎng)成定時大便的好習(xí)慣，有便意時，一定要盡快上廁所。可以每天多吃一些蔬菜、香蕉、紅薯、蜂蜜，要注意吃一些粗糧和雜糧，多吃含纖維素多的蔬菜，還有要多喝水，預(yù)防大便干燥，早飯前或起床后喝一杯水，有通便的作用，足量飲水使腸道得到充分的水分，可利于腸內(nèi)容物的通過。另外，可多吃含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它們都有良好的通便作用，平時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜、水果。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-02 8032次

• 肚子脹，長期不排便怎么辦？
  病情分析：可以就醫(yī)檢查，做一下腹部正位片，看看是否有腸梗阻，排除之后可以適當(dāng)?shù)姆猛ū愕乃?，緩瀉劑如小麥纖維素顆粒，乳果糖等，以及促胃腸動力改善腹脹癥狀的藥物如莫沙必利，伊托必利等，必要的時候可以給予灌腸治療，以幫助排便。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：患者長期不排便，平時應(yīng)該注意飲食，三餐按時吃飯，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，養(yǎng)成一個良好的排便習(xí)慣，來改善便秘的癥狀。
  張金梅 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)協(xié)和深圳醫(yī)院

  2020-07-04 1303次

• 不排便怎么辦
  不排便有可能是患有便秘，可以應(yīng)用，乳果糖糖口服液進(jìn)行治療，可以具有通便的效果。如果伴有腹脹腹痛，還需要到醫(yī)院檢查一下，排除一下腸梗阻。習(xí)慣性便秘的患者，平常要養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃粗纖維的食物。適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?，也有一種通便的作用。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-01 2305次

• 肚子脹不排便怎么辦
  肚子脹不排便考慮是便秘的情況，便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣問題的調(diào)理，一定要禁煙、酒、辛辣食物，保持大便通暢，養(yǎng)成定時大便的好習(xí)慣，有便意時，一定要盡快上廁所。可以每天多吃一些蔬菜、香蕉、紅薯、蜂蜜，要注意吃一些粗糧和雜糧，多吃含纖維素多的蔬菜，還有要多喝水，預(yù)防大便干燥，早飯前或起床后喝一杯水，有
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 491次

• 肚子脹不排便怎么辦
  肚子脹不排便，往往是腸道蠕動減緩、消化不良或腸道菌群失調(diào)等問題所致。針對這一現(xiàn)象，可以從調(diào)整飲食、增加運(yùn)動、按摩以及合理用藥等多方面進(jìn)行綜合調(diào)理。一、調(diào)整飲食習(xí)慣增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜、水果和全谷類食物，有助于促進(jìn)腸道蠕動。同時，要
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-17 0次