問體弱多病怎么辦
病情描述:
體弱多病怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
體弱多病一般是由于患者平常免疫力比較低引起的。有些患者由于平常營(yíng)養(yǎng)不良,身體素質(zhì)比較差,抵抗力會(huì)比較低。另外如果平常缺乏必要的體育鍛煉,也會(huì)出現(xiàn)體質(zhì)比較弱,容易生病。
意見建議:
體弱多病的患者首先要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃一些蔬菜水果,補(bǔ)充維生素。做到均衡營(yíng)養(yǎng)。另外還需要參加一些體育鍛煉,增強(qiáng)自己的體質(zhì)?;加屑膊〉幕颊撸瑧?yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。
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早泄怎么辦首先要明確致病的因素,如果能找到原因,應(yīng)該根據(jù)發(fā)病的原因進(jìn)行針對(duì)性的治療,這是最主要的。針對(duì)早泄的治療有一些藥物可以作為選擇,另外就是還可以配合一些其他的,比如局部涂麻醉藥,還有像行為治療、心理治療、中西醫(yī)結(jié)合治療等等都可以選擇。藥物治療有一種藥物叫做達(dá)泊西汀,這個(gè)藥物是國(guó)家藥品監(jiān)督管理局目前唯一批準(zhǔn)用于治療早泄的藥物,而且經(jīng)過國(guó)內(nèi)外的循證醫(yī)學(xué)證實(shí)達(dá)泊西汀安全性和有效性都是比較好的。可以按需服用,比如在性生活之前進(jìn)行服用,也可以就是有規(guī)律性的服用。其他的像局部用麻醉劑等可能就是副作用比較大,對(duì)皮膚可能有一定的刺激性,所以建議還是少用。01:36
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身體多病怎么辦身體多病,說明體質(zhì)比較虛弱,抵抗力比較差,可以通過綜合的措施來使機(jī)體的免疫力不斷的提高,達(dá)到疾病的減輕,預(yù)防其急性發(fā)作。首先飲食上要均衡,盡量以低鹽、低糖、低脂,以及營(yíng)養(yǎng)均衡的食物為主,比如選擇顏色鮮艷的新鮮的蔬菜和水果,以及瘦肉,還有高蛋白的食物、蛋類等。在生活習(xí)慣上要注意,保證充足良好的睡眠狀態(tài),不要熬夜,不要酗酒,每天保證8個(gè)小時(shí)的良好的睡眠。并且配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如每個(gè)星期至少要三次以上的有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑,游泳、太極拳、瑜伽、爬山,每次的運(yùn)動(dòng)時(shí)間保證在45分鐘以上。保持心情的開朗,心態(tài)的平穩(wěn)。適當(dāng)?shù)目梢苑靡恍┠軌蛟鰪?qiáng)免疫力的藥物,比如玉屏風(fēng)顆粒、補(bǔ)中益氣顆粒、冬蟲夏草膠囊等。定期的進(jìn)行體檢,隨時(shí)調(diào)整治療和護(hù)理方案。以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
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