問(wèn)松菇孕婦可以吃嗎
病情描述:
松菇孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃松菇。松菇營(yíng)養(yǎng)豐富,富含大量的蛋白、粗纖維、鉀、鐵等微量元素,而且還可以益腸胃,它非常安全,適合孕婦滋補(bǔ)身體。
意見(jiàn)建議:
因?yàn)樾迈r的松菇里可能會(huì)攜帶很多寄生蟲(chóng),所以在烹飪之前一定要清洗干凈,烹飪時(shí)一定要煮熟,否則會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育。冬菇的食用辦法很多,可以與雞肉一起放入砂鍋內(nèi)燉制,這樣營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更豐富,而且口感頗佳。
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