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• 腳踝骨折多久能走路

  足踝部骨折是我們常見的骨折，它一般的都是關(guān)節(jié)內(nèi)骨折，所以它要求復(fù)位是解剖復(fù)位，也就是說必須要骨折的地方完全要對齊。骨折什么時候能夠走路，我們一定要看看，骨折的有沒有韌帶的損傷，是單踝骨折還是雙踝骨折，還是三踝骨折，骨折的程度是否是粉碎性骨折，來判定一下。一般來說，沒有明顯移位的裂紋的骨折，至少6周到8周，那么怎么判定能不能走路，要看看骨折部位有沒有壓痛，有沒有深壓痛，骨折部位的腫脹是否消退了。先做一個不負(fù)重的活動，跖屈、背伸做一個活動，看看有沒有什么疼痛的情況。然后再可以做架雙拐的這種活動，輕微的負(fù)重一下活動試試，逐漸的再做負(fù)重的，完全負(fù)重的活動。

  

  01:42
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-19 43532次

• 腳踝骨折后注意事項

  腳踝骨折的注意事項是，首先不要自己處理，治療后不要早期的過早地去下地活動，有可能出現(xiàn)崴腳，出現(xiàn)再次的骨折，這都是應(yīng)該引起注意的。一般在咱們腳踝骨折的鋼釘，都是一年左右取出。如果骨折愈合好，有的釘子可能慢慢松了，有的人10個月也可以取出來，具體是要看你的愈合。足踝釘子，往往是足踝骨折愈合了，釘子就只起到輔助作用，如果骨頭愈合了，釘子是隨時可以取的，它就不起作用了。如果骨折沒有愈合，長得慢釘子還在起作用，當(dāng)然不能取出了。一般的都是一年，因為早期做完了手術(shù)，局部的踝關(guān)節(jié)會腫，局部的軟組織的微循環(huán)，還沒有建立起來。這個過程大概需要半年，甚至有的人到七八個月左右。七八個月以后，局部的骨折的地方，軟組織也都變軟了，變得柔韌了，并且局部的微循環(huán)，也建立得非常好了，這個時候再進行二次手術(shù)取出，是最佳時間。

  

  02:11
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 26746次

• 腳踝骨折怎樣恢復(fù)快
  對于腳踝骨折以后的病人要想促進快速的恢復(fù)，需要做到以下幾點：第一，飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒煙戒酒，因為這些會影響病人骨折愈合。另外，需要加強營養(yǎng)。第二，藥物方面應(yīng)用一些活血化瘀，促進骨折愈合的藥物治療。第三，最關(guān)鍵的需要對于錯位的骨折積極的進行復(fù)位，因為如果錯位持續(xù)存在就會影響病人骨折愈合，甚至?xí)鸸钦墼俅五e位的可能。第四，后期必須要嚴(yán)格的注意休息保護制動，這才是病人骨折愈合最好的條件，活動太多，太劇烈或者是活動的太早，都會影響病人骨折愈合，甚至?xí)鸸钦墼俅五e位的可能。另外，對于腫脹比較厲害的還需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。第五，等到后期有骨痂生長了，就需要刻苦的進行功能鍛煉。
  語音時長 01:32”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-21 5150次

• 腳踝骨折后怎樣恢復(fù)得快
  腳踝骨折屬于關(guān)節(jié)骨折，因為關(guān)節(jié)特殊的結(jié)構(gòu)，周圍有韌帶、關(guān)節(jié)囊的存在。所以說腳踝骨折以后往往伴有踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊的損傷。并且關(guān)節(jié)部位也是負(fù)重的部位，所以說如果腳踝骨折以后想要恢復(fù)的快平時一定要多注意保暖，避免受涼。并且休息時一定要墊高患肢，給骨折以及韌帶的損傷創(chuàng)造修復(fù)條件。抬高患肢主要是有利于靜脈的回流，有利于骨折部位血運的恢復(fù)，對骨折愈合有很好的促進作用。并且可以應(yīng)用活血化瘀藥物和促進骨折愈合藥物治療，以促進骨折的愈合。平時飲食也要特別注意，多食易消化的食物以及多吃含鈣高的食物，少吃過油以及過甜的食物，禁食辛辣刺激食物。平時一定要限制踝關(guān)節(jié)部位的活動，以免導(dǎo)致活動牽拉，影響骨折的愈合。
  語音時長 1:41”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-05 15114次

• 腳踝骨折后怎樣恢復(fù)得快
  病情分析：腳踝骨折后應(yīng)及時復(fù)位，石膏或支具固定，注意休息，抬高患肢，促進血液循環(huán)?；謴?fù)期間合理搭配膳食，保證營養(yǎng)充足均衡，多吃肉蛋奶類、豆制品、新鮮蔬菜水果等含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)豐富的食物。及時進行康復(fù)鍛煉，防止肌肉萎縮、關(guān)節(jié)僵硬，有利于骨折盡快恢復(fù)。意見建議：骨折后應(yīng)戒除煙酒，忌食辛辣刺激性食物，少喝濃茶、咖啡、可樂等影響鈣質(zhì)吸收的飲料，多曬太陽，促進鈣質(zhì)吸收。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-02-15 1002次

• 腳踝骨折后吃什么恢復(fù)快？
  腳踝骨折之后，首先是根據(jù)國家的具體程度選擇石膏固定治療，或者手術(shù)切開內(nèi)固定治療。術(shù)后要做好護理工作，飲食上面要適當(dāng)?shù)募訌姞I養(yǎng)，并且要營養(yǎng)均衡。多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物和新鮮的蔬菜水果，這些食物有助于促進骨折更快的恢復(fù)。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-11 3201次

• 腳踝骨折手術(shù)后怎樣恢復(fù)得快
  腳踝骨折手術(shù)后想要恢復(fù)得快：一，限制踝關(guān)節(jié)的活動，以免導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)屈伸活動時牽拉骨折端，出現(xiàn)骨折端的微動，從而影響骨痂的生長，導(dǎo)致骨折延遲愈合的情況。二、避免過早的下地活動，特別是骨折一個半月以內(nèi)一定要避免下地負(fù)重，以免導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)承受力量以后，導(dǎo)致骨折端出現(xiàn)延時愈合，甚至導(dǎo)致畸形愈合的情況。三、骨折后
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 481次

• 腳踝骨折手術(shù)后怎樣恢復(fù)得快
  腳踝骨折手術(shù)后的恢復(fù)，關(guān)鍵在于科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練和合理的藥物治療。為了加速恢復(fù)，患者應(yīng)遵循醫(yī)囑，進行科學(xué)系統(tǒng)的康復(fù)訓(xùn)練，并適時攝入必要的藥物以促進骨骼愈合和減輕疼痛。一、科學(xué)康復(fù)訓(xùn)練1、早期康復(fù)訓(xùn)練：術(shù)后初期，可在醫(yī)師指導(dǎo)下進行輕度活動，如踝關(guān)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次