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• 手淫過(guò)度怎么戒掉

  有手淫過(guò)度的現(xiàn)象必須自己戒掉，可以通過(guò)以下方面幫助自己戒掉手淫：第一個(gè)，作息時(shí)間要規(guī)律，不要熬夜，注意飲食合理營(yíng)養(yǎng)搭配，比如可以吃羊肉、韭菜、紅棗、山藥等，從而改善身體狀況。第二個(gè)，不要過(guò)分自責(zé)，手淫本身沒(méi)有問(wèn)題，是正常的生理需求。第三個(gè)，充實(shí)自己的生活，把精力放在工作上，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，比如練書(shū)法、聽(tīng)音樂(lè)等，并應(yīng)用到業(yè)余生活當(dāng)中，讓生活變得更有意義。第四個(gè)，如果精力過(guò)于旺盛，可以經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，多參加集體活動(dòng)，盡量不要單獨(dú)一個(gè)人胡思亂想。第五個(gè)，睡覺(jué)前不要接觸有關(guān)性方面的文字、圖片和視頻，可以有效的減少手淫。

  

  01:21
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-05 13420次

• 長(zhǎng)期過(guò)度手淫導(dǎo)致的危害怎么補(bǔ)救

  對(duì)于長(zhǎng)期過(guò)度手淫導(dǎo)致的危害，補(bǔ)救首先應(yīng)該做到的是戒除手淫，戒除手淫以后經(jīng)過(guò)適當(dāng)休息以及調(diào)理，一般在一個(gè)月左右癥狀就會(huì)逐步恢復(fù)。治療方面可以選擇補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中成藥，但是具體服用的藥物或者服用的劑量，還得看具體的身體情況，最好在中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療?；颊咂綍r(shí)可以多吃一些羊肉、韭菜、紅棗、山藥、西洋參等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)?；颊咂綍r(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉，多做有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、打球、游泳等，能夠幫助患者將身體恢復(fù)到良好的機(jī)能和狀態(tài)。患者身體整體狀況變好了以后，也有助于戒除手淫，同時(shí)也有利于性功能的恢復(fù)。

  

  01:29
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-12-17 13162次

• 手淫過(guò)度怎么恢復(fù)
  徹底改正生活習(xí)慣，同時(shí)徹底戒除手淫，否則身體真是會(huì)垮掉的，首先徹底戒掉手淫，戒除的方法有：一是有手的欲望的立刻做仰臥撐，做到徹底累了趴下，自動(dòng)就沒(méi)有欲望了，切記每天有欲望的時(shí)候，都這樣落實(shí)，自動(dòng)徹底戒除，戒除以后一個(gè)月有一到兩次遺精或者沒(méi)有遺精都是正常的。另外，跑步，轉(zhuǎn)移注意力，發(fā)展自己的興趣，其他體育運(yùn)動(dòng)也都可以的，但仰臥撐是最基本最重要的，隨時(shí)都可以做，切記落實(shí)，每天晚上10點(diǎn)前要睡覺(jué)，越早越好，對(duì)你的身體健康非常重要，每天都適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，三餐新鮮蔬菜搭配新鮮肉類(lèi)最好，特別強(qiáng)調(diào)冰冷的飲料則不吃或少吃，喝水以常溫為主，能力范圍內(nèi)多做善事，多改正自己的過(guò)失。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  馮瑛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2018-11-20 153800次

• 附睪炎痊愈后影響生育
  首先，附睪炎痊愈后是影響生育，嚴(yán)重急性附睪炎不可逆的終末期，即為慢性附睪炎，此時(shí)可經(jīng)常出現(xiàn)較急性附睪炎癥狀輕的表現(xiàn)，慢性附睪炎由于纖維增生使整個(gè)附睪硬化，顯微鏡下斑痕非常顯著，看到附睪管閉塞，組織被淋巴細(xì)胞和漿細(xì)胞浸潤(rùn)。癥狀：慢性附睪炎通常無(wú)癥狀，除非有急性發(fā)作的情況，此時(shí)可出現(xiàn)局部不適，病人可觸及陰囊內(nèi)有一腫塊，附睪增厚，增大，有或無(wú)壓痛，觸診極易將附睪與睪丸區(qū)分，精索往往增粗，有時(shí)輸精管直徑增大，前列腺變硬并有纖維化。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  馮瑛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2018-10-22 2131次

• 甲亢好了后影響生育嗎
  病情分析：甲亢好了之后一般不會(huì)影響到生育。所以出現(xiàn)甲亢疾病之后可以盡早的進(jìn)行治療，通過(guò)藥物手術(shù)以及放射性碘的方式進(jìn)行治療，而且在要孩子之前可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇最佳的備孕時(shí)間。意見(jiàn)建議：如果患有甲亢疾病一定要定期的到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。平時(shí)注意不要吃碘含量較高的食物，應(yīng)該以高熱量，高維生素高蛋白的飲食為主。要多注意休息，患者不能熬夜。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2021-02-02 1403次

• 手淫過(guò)度怎么補(bǔ)
  性需求是正常成年人最基本的生理需求，在具有規(guī)律的性生活之前，手淫是滿足這種需求的基本方法，正常規(guī)律的手淫是正常的，不必過(guò)于擔(dān)心，不要談虎色變。而頻繁、激烈的手淫，對(duì)身體是有一定損害的。這種手淫只需要戒除即可，不必過(guò)度的藥補(bǔ)、食補(bǔ)。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2018-12-21 3704次

• 過(guò)度手淫會(huì)影響生育嗎
  手淫臨床上指自慰，過(guò)度自慰通常會(huì)影響生育。自慰屬于性釋放途徑的一種，是對(duì)自己的生殖器官進(jìn)行性刺激。如果生活中過(guò)度的進(jìn)行自慰，則會(huì)造成包皮龜頭長(zhǎng)期受到刺激，導(dǎo)致局部充血、水腫等現(xiàn)象，若在自慰過(guò)程中沒(méi)有注意個(gè)人衛(wèi)生，還容易誘發(fā)感染性疾病，比如龜頭炎、前列腺炎等，炎癥具有一定的蔓延性和侵襲性，如果導(dǎo)致輸精
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-05-12 0次

• 女生過(guò)度手淫會(huì)不會(huì)影響生育
  女性過(guò)度手淫，確實(shí)可能對(duì)生育產(chǎn)生一定的影響，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：生殖器官感染風(fēng)險(xiǎn)、性功能障礙、以及心理健康問(wèn)題。頻繁且不衛(wèi)生的手淫行為容易引入外部病原體，增加陰道、子宮等生殖器官感染的風(fēng)險(xiǎn)。這些感染若不及時(shí)治療，可能上行感染至輸卵管，影
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次