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心腦血管病每年春秋輸液對(duì)嗎

男, 41歲

2020-08-20 2619次

病情描述:

心腦血管病每年春秋輸液對(duì)嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

很多老年人認(rèn)為每年春秋兩季輸液,有預(yù)防腦血管疾病的作用,實(shí)際上這種說法沒有科學(xué)的研究來證實(shí)這種方法是有效的。如果沒有相關(guān)腦卒中的癥狀,單靠每年一兩次的輸液,是不能達(dá)到有效的預(yù)防的作用的,及時(shí)治療相關(guān)的疾病,比如說高血壓、心臟病、糖尿病、高脂血癥、肥胖,改變患者的不良的生活習(xí)慣,吸煙、酗酒,這種情況才是預(yù)防腦血管病的有效措施。

意見建議:

預(yù)防可以從飲食和運(yùn)動(dòng)兩個(gè)方面,飲食方面,注意清淡多樣,少油少鹽,不吸煙喝酒;不吃油炸、精制糖類零食。運(yùn)動(dòng)方面,應(yīng)每天至少安排30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng),保持合理正常的體重,運(yùn)動(dòng)可以選擇慢跑、騎車、游泳、快走等,適合自己的,能長期堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)。

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