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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 89013次

• 什么叫腰椎間盤突出

  腰椎間盤突出就是腰椎的椎間盤壞了，腰椎間盤的纖維環(huán)破損，導致腰椎間盤里髓核的內(nèi)容物突出。腰椎間盤突出如果壓迫神經(jīng)產(chǎn)生了癥狀，就叫腰椎間盤突出癥。單純的腰椎間盤突出不一定有癥狀，它不是病，是身體的某一個狀態(tài)。也就是如果沒有腰疼、腿疼，去做核磁也有可能出現(xiàn)腰椎間盤突出，髓核也有可能向外膨出等，但是沒有壓迫神經(jīng)，沒有癥狀，只能診斷為腰椎間盤突出，而不是腰椎間盤突出癥。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 4843次

• 腰椎間盤突出對什么敏感
  腰椎椎間盤突出，大部分情況下僅僅是影像學的描述，它和腰椎椎間盤突出癥是有明顯的區(qū)別的。腰椎椎間盤突出最主要的原因還是椎間盤的退行性改變，人類從15歲左右的年齡就已經(jīng)出現(xiàn)了椎間盤的彈性下降，水分減少，從而會導致椎間盤的不穩(wěn)定，所以容易導致椎間盤突出。突出的椎間盤對什么比較敏感呢，首先是不良的生活習慣以及工作姿勢，尤其是長時間的低頭彎腰，長期坐立，過度的彎腰負重很容易導致腰椎椎間盤的突出加重。第二個就是反復的受到腰部的外傷，比如嚴重的車禍傷，反復的腰部的扭傷，也會導致椎間盤突出加重。還有一些原因，比如懷孕，身體的負重增加，腰部的肌肉力量下降，腰椎的生理曲度也發(fā)生改變，所以很容易導致腰椎椎間盤突出加重。
  語音時長 01:15”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-08-26 1338次

• 跑步對腰椎間盤突出
  跑步對于腰椎間盤突出患者是沒有顯著的療效的，對于腰椎間盤突出癥患者在咨詢醫(yī)生能不能跑步的時候。不同患者或同一患者不同時候會得到不一樣的回答，主要原因是在于不同的患者，患者不同的時期，病情是不一樣的。所以科學的跑步雖然可以增強腰椎間盤突出患者的腰部肌肉對患者治療和預防有一定的好處，并不適合于所有的腰椎間盤突出癥患者。舉個例子，腰椎間盤突出癥急性發(fā)作期，如果跑步的話可能會刺激神經(jīng)根，加重水腫，加重患者癥狀和病情，所以此類患者是不適合跑步的。但是如果患者病情已經(jīng)平穩(wěn)處于康復期，在咨詢過醫(yī)生以后是可以適當?shù)呐懿降?，也就是說腰椎間盤突出癥以后能不能跑步，不能一概而論，而是要根據(jù)患者病情給出具體的建議，選擇合適的鞋子，腰椎間盤突出癥患者跑步的時候最好選擇專業(yè)的跑步鞋。
  語音時長 1:35”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-30 4253次

• 電療對腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出電療好嗎對于椎間盤突出的病人電療非常不錯，可以活血化瘀，改善病人的疼痛癥狀，并且有利于神經(jīng)的恢復。除了對椎間盤突出電療以外，最主要的還是需要囑咐病人嚴格的注意休息、保護才是恢復最好的條件。此病最怕的就是過度勞累或受涼，會加重病人癥狀。需囑咐病人避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，可以帶腰圍帶保護腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼?？梢詧猿置刻鞜崴鼰岱笱?，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物、活血化瘀藥物及營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，一般慢慢就會好起來。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 1102次

• 趴著對腰椎間盤突出
  有些病人在患有腰椎間盤突出的時候喜歡趴著睡覺，認為這樣能夠緩解腰部的痙攣和疼痛，這個確實有一定的道理，在俯臥位睡眠的時候，腰部的肌肉大部分時間是處松弛的狀態(tài)。但是在臨床上并不建議這樣做，因為俯臥的時候上側(cè)的腰部肌肉確實可以處于放松的狀態(tài)，但是在睡眠的過程中如果有身體的轉(zhuǎn)向，對側(cè)的腰部的肌肉就會處于緊張的狀態(tài)，如果長時間處于這種睡眠姿勢，可能會導致一側(cè)的肌肉痙攣，在早上起來的時候就可能出現(xiàn)一側(cè)的腰部的疼痛。針對腰椎間盤突出的患者還是建議仰臥位，平臥在硬板床上，然后在腰部可以墊一個小枕頭，保持腰部的過生位，這樣對于腰椎間盤的突出才是比較好的。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-26 1602次

• 蛙泳對腰椎間盤突出
  蛙泳對于腰椎間盤突出來說有好處，但是不可以運動過量，下面我給大家做詳細的介紹。首先游泳能夠降低腰椎間盤承受的壓力，游泳時人體脊椎由原來的直立狀態(tài)改為水平位，由于脊椎負重減少，腰椎間盤承受的壓力隨之就降低了。游泳是可以改善腰部血液循環(huán)的，水溫的刺激會加速血液的循環(huán)，促進新陳代謝，有助于改善腰椎部的血液
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 232次

• 艾灸對腰椎間盤突出
  首先需要說明一下艾灸對治療椎間盤突出，效果還是非常不錯。艾灸的目的主要還是起到促進局部的血液循環(huán)，從而改善病人腰椎間盤突出引起的疼痛癥狀。所以說效果還是非常不錯。另外，對于腰椎間盤突出的病人，最怕的就是過度的勞累或者受涼。這是臨床上引發(fā)椎間盤突出癥狀最為常見的誘因。所以說平時要以休息為主，避免受涼。
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-11-30 247次