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痛經常用的運動療法有哪些

女, 36歲

2019-12-31 931次

病情描述:

痛經常用的運動療法有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

痛經是非常常見的疾病,適當的運動有利于促進盆腔的血液循環(huán),從而緩解痛經的癥狀,可以進行慢走、叉腰下蹲、捶打腰骶、按摩小腹的方法。

意見建議:

痛經的病人如果疼痛嚴重,會影響到正常的工作和生活,可以適當的口服止疼的藥物,比如布洛芬。月經期間一定要注意不可以劇烈的運動。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。

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