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• 經(jīng)期失眠是怎么回事

  首先要了解，什么是失眠。失眠的原因分為功能性、器質(zhì)性病變兩大類。常見(jiàn)的原因有：第一是入睡困難，也就是患者上床以后不容易進(jìn)入入睡的狀態(tài)；第二是早醒，也上床以后很容易睡著了，但是可能半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)就醒了，難以維持一個(gè)足夠的睡眠周期；第三是睡眠期間不斷地醒來(lái)，然后再次睡眠。很難保證一個(gè)完整的睡眠周期。睡眠的好壞，決定我們第二天的精神狀態(tài)，能不能進(jìn)行很好的學(xué)習(xí)跟工作。功能性原因是由于生活習(xí)慣或者精神狀態(tài)引起的，很多患者還會(huì)存在睡眠不規(guī)律、焦慮、抑郁等情況，造成難以維持一個(gè)完整的睡眠。器質(zhì)性病因是由于軀體的疾病帶來(lái)的不適感，會(huì)出現(xiàn)貧血、呼吸系統(tǒng)疾病、腦血管疾病、腦供血不足等情況。我們要區(qū)別對(duì)待引起失眠的原因。如果是由于功能性病變所引起的，應(yīng)調(diào)整睡眠習(xí)慣、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等。如果是器質(zhì)性病變引起，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，可以使用一些藥物治療，還可以使用一些快速睡眠的藥物。當(dāng)然還有一些新型的改善睡眠的藥物，例如酒石酸唑吡坦這類藥物，幫助我們快速睡眠，而且相對(duì)副作用比較小。

  

  04:47
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 2783次

• 嚴(yán)重失眠是怎么回事

  嚴(yán)重的失眠的話，一般來(lái)說(shuō)都是失眠反反復(fù)復(fù)發(fā)作之后，然后逐漸逐漸加重，造成嚴(yán)重的失眠，他嚴(yán)重失眠的背后基本上90%的人都合并的不同程度的焦慮或者是抑郁，這方面的情緒必須做專業(yè)的量表，來(lái)進(jìn)行篩查，好多家屬反映說(shuō)，我的病人沒(méi)有焦慮抑郁，但是實(shí)際上我們做一些量表之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)他有潛在的一些問(wèn)題，我們對(duì)于焦慮抑郁進(jìn)行控制的話，相應(yīng)他的這個(gè)睡眠也慢慢也會(huì)好轉(zhuǎn)。

  

  01:06
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 23406次

• 懷孕中期失眠怎么回事
  導(dǎo)致懷孕中期出現(xiàn)失眠的原因是有很多的，由于懷孕中期會(huì)出現(xiàn)激素分泌紊亂，就會(huì)導(dǎo)致失眠的現(xiàn)象。同時(shí)，由于胎兒生長(zhǎng)會(huì)吸收母親體內(nèi)的微量元素，也會(huì)導(dǎo)致失眠的現(xiàn)象。也有一部分孕婦是由于懷孕中期精神壓力過(guò)大、負(fù)擔(dān)過(guò)多、心情不好、過(guò)度勞累所導(dǎo)致的失眠。所以在懷孕期間出現(xiàn)失眠這種情況，在正常的生活里一定要保持樂(lè)觀的心情和心態(tài)，盡量要多喝一些牛奶，多曬太陽(yáng)，可以促進(jìn)鈣的吸收。最好在日常的生活里多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。同時(shí)也要有樂(lè)觀的心情和心態(tài)，要有良好的生活習(xí)慣、作息時(shí)間，這樣是可以有效改善睡眠質(zhì)量的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-11 6639次

• 懷孕中期腹痛怎么回事
  懷孕引起腹痛的原因有很多，有生理性的，也有病理性的。懷孕的時(shí)候子宮生長(zhǎng)變大，牽拉韌帶也會(huì)造成腹痛，是屬于生理性的，是正常的表現(xiàn)，不必?fù)?dān)心。也有的在懷孕的時(shí)候，腸蠕動(dòng)異常，扭轉(zhuǎn)，也會(huì)引起腹痛。還有像流產(chǎn)預(yù)兆，會(huì)引起子宮收縮，也會(huì)引起腹痛，這個(gè)就需要高度重視了。還有一些在懷孕的時(shí)候一些疾病，像闌尾炎，卵巢囊腫等等也會(huì)引起腹痛。在懷孕的時(shí)候，腸蠕動(dòng)異常也會(huì)引起腹痛。這都是一些病理性的，需要到醫(yī)院進(jìn)行就診，做b超等檢查，進(jìn)行鑒別引起腹痛的原因。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  張永強(qiáng) 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-14 8705次

• 懷孕中期下面流水怎么回事
  懷孕后由于激素水平增高，會(huì)出現(xiàn)陰道分泌物增多的情況，多呈白色或透明色，沒(méi)有異味及瘙癢。如果出現(xiàn)流水，如小便樣，量多，需要首先排除胎膜早破的情況，需要及時(shí)至醫(yī)院就診。同時(shí)注意臥床休息，禁性生活。定期產(chǎn)檢，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-14 3104次

• 懷孕初期失眠怎么回事
  懷孕初期失眠大都是因?yàn)樾睦锞o張，思慮過(guò)度，激素水平分泌增高，睡眠結(jié)構(gòu)改變等引起的，孕婦平時(shí)可適量鍛煉身體，呼吸新鮮空氣，調(diào)整睡眠結(jié)構(gòu)，放松下心情，聽(tīng)輕松舒緩的音樂(lè)等都對(duì)懷孕初期的失眠癥狀有一定的好處。
  王慧 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-18 1701次

• 懷孕中期失眠怎么回事
  失眠是妊娠中期女性相對(duì)容易出現(xiàn)的癥狀，一方面由于孕婦中后期肚子越來(lái)越大，導(dǎo)致單一的睡眠姿勢(shì)，影響孕婦的睡眠質(zhì)量。此外孕婦體內(nèi)的激素水平很容易隨情緒而變化，如果孕婦無(wú)法調(diào)整自己的情緒也會(huì)導(dǎo)致失眠。
  董國(guó)榮 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2018-12-25 5251次

• 懷孕中期失眠怎么回事
  導(dǎo)致懷孕中期出現(xiàn)失眠的原因是有很多的，由于懷孕中期會(huì)出現(xiàn)激素分泌紊亂，就會(huì)導(dǎo)致失眠的現(xiàn)象。同時(shí)，由于胎兒生長(zhǎng)會(huì)吸收母親體內(nèi)的微量元素，也會(huì)導(dǎo)致失眠的現(xiàn)象。也有一部分孕婦是由于懷孕中期精神壓力過(guò)大、負(fù)擔(dān)過(guò)多、心情不好、過(guò)度勞累所導(dǎo)致的失眠。所以在懷孕期間出現(xiàn)失眠這種情況，在正常的生活里一定要保持樂(lè)觀的
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 339次