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• 感冒可以跑步運(yùn)動(dòng)嗎

  感冒期間是可以跑步運(yùn)動(dòng)的，但是跑步的運(yùn)動(dòng)量一定要適度，因?yàn)橄衽懿降冗\(yùn)動(dòng)可以適度的發(fā)汗，提高人體的代謝，提高人體機(jī)能，在一定程度上可以讓感冒癥狀減輕，感冒進(jìn)一步緩解。但是大運(yùn)動(dòng)量的劇烈的無氧運(yùn)動(dòng)，會導(dǎo)致大汗淋漓，就容易受涼，也會導(dǎo)致電解質(zhì)的過度流失，全身的無力，全身肌肉的酸痛，都會加重感冒等不適的癥狀的出現(xiàn)。所以在感冒期間合理運(yùn)動(dòng)，適量的運(yùn)動(dòng)是最關(guān)鍵的。

  

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  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-19 6425次

• 三九小兒感冒顆粒風(fēng)寒感冒能吃嗎

  三九小兒感冒顆粒主治小兒風(fēng)熱感冒，癥見發(fā)熱、頭脹痛、咳嗽痰黏、咽喉腫痛;流感等，目前小兒感冒顆粒的副作用暫時(shí)不明確，不過在食用前應(yīng)該注意，風(fēng)寒感冒不是可以喝小兒感冒顆粒的，而在三九小兒感冒顆粒中含有大青葉這個(gè)成分，除此之外，板藍(lán)根，菊花等都是性寒的藥物，所以風(fēng)寒感冒不要喝三九小兒感冒顆粒。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-29 63867次

• 風(fēng)寒感冒可以吃大蒜嗎
  不管是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒都不建議這類患者吃大蒜，因?yàn)榇笏鈱儆谛晾贝碳な澄?，可能因此吃大蒜會?dǎo)致患者咽喉疼痛癥狀加重，甚至?xí)鹩锌人园Y狀加重的可能性，所以針對感冒患者一般在飲食上要求，以清淡飲食為主，然后根據(jù)患者感冒的類型，適當(dāng)?shù)目诜稽c(diǎn)藥物對癥處理。同時(shí)要多喝水，適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)機(jī)體免疫力，這樣會有利于感冒癥狀的好轉(zhuǎn)。感冒的患者一般是建議多吃一些高維生素，高蛋白，高纖維食物，比如像感冒患者可以多吃點(diǎn)稀米粥，面食為主，避免吃辣椒，生蔥，生蒜等食物，也避免抽煙，喝酒，同時(shí)針對感冒患者也要多吃一些雞蛋，魚類食物。
  語音時(shí)長 01:27”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2020-02-11 4153次

• 風(fēng)寒感冒可以喝姜湯嗎
  風(fēng)寒感冒的患者可以喝姜湯，因?yàn)楹冉獪哂序?qū)走體內(nèi)寒氣的作用，也可能會是風(fēng)寒感冒的癥狀能夠盡快恢復(fù)，有暖胃暖身的作用。能夠達(dá)到驅(qū)走體內(nèi)寒氣，有利于祛風(fēng)散熱的癥狀，所以風(fēng)寒感冒是可以喝姜湯的。有風(fēng)寒感冒的患者，平時(shí)一定要注意保暖，避免受風(fēng)著涼，還應(yīng)該要注意不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物，少吃多餐，不要一次性吃得太多，可以適量的吃一些新鮮的水果和蔬菜補(bǔ)充維生素。同時(shí)，需要服用抗感冒的藥物來對癥治療，比如三九感冒靈顆粒以及感康片，還有快克等來進(jìn)行治療。同時(shí)還要大量喝水，加快體內(nèi)新陳代謝，排出體內(nèi)毒素，保持心情舒暢，不要有太大壓力。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-25 9509次

• 風(fēng)寒感冒可以吃魚嗎
  病情分析：患有風(fēng)寒感冒的患者是可以吃魚的，適當(dāng)?shù)某砸恍~類，對于風(fēng)寒感冒沒有太大的影響，不會加重感冒的病情。而且魚類含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，可以補(bǔ)充人體所需要的必須氨基酸，可以增加人體的抵抗力，促進(jìn)感冒早日恢復(fù)。意見建議：患有風(fēng)寒感冒的患者除了吃一些魚類以外，還要多吃一些新鮮的蔬菜水果，注意多喝水多休息。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-04 2503次

• 風(fēng)寒感冒可以洗頭嗎
  風(fēng)寒感冒，大多數(shù)是由于受涼引起來的，也就是外感風(fēng)寒，洗頭是可以的，但是一定注意不要發(fā)生受涼的情況，否則會加重風(fēng)寒感冒的癥狀。首先洗頭的水不可以太涼，洗完頭之后，一定要及時(shí)擦干水分，最好使用吹風(fēng)機(jī)，把頭發(fā)吹干，以免發(fā)生受涼的情況。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-26 4706次

• 感冒可以運(yùn)動(dòng)嗎
  感冒一般不可以運(yùn)動(dòng)，可能會導(dǎo)致病情加重，不利于恢復(fù)。感冒時(shí)一般不可以運(yùn)動(dòng)，因?yàn)楦忻捌陂g患者會出現(xiàn)身體抵抗力低下的現(xiàn)象，如果在運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)出汗的現(xiàn)象，很有可能會導(dǎo)致病情加重，另外感冒期間機(jī)體處于應(yīng)激狀態(tài)，身體各個(gè)臟器都處于負(fù)荷、勞累的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候如果再運(yùn)動(dòng)可能會增加臟器的負(fù)擔(dān)，不利于恢復(fù)。感冒可能與受
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-05-18 4784次

• 感冒可以運(yùn)動(dòng)嗎？
  最近我在坐診時(shí)，遇到一位19歲的女孩，她說自己老打噴嚏、咳嗽，特別難受，我讓她做了檢查，最后診斷為感冒。但平時(shí)她有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，就問我感冒期間還可以運(yùn)動(dòng)嗎？你是不是也遇到過這種疑問？下面就讓我具體給大家說明一下吧！感冒主要是由不同病原菌感染所
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-03-05 0次