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腰椎間盤突出和骶髂關節(jié)炎可以運動么

女, 49歲

2019-05-05 1797次

病情描述:

腰椎間盤突出和骶髂關節(jié)炎可以運動么

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤突出和骶髂關節(jié)炎是可以適當?shù)倪M行運動的,但是不能過渡,否則有可能會導致椎間盤突出更加嚴重,本來沒有明顯的癥狀出現(xiàn)了腰疼腿疼腿麻的這些椎間盤突出癥的癥狀,過渡運動還有可能會導致骶髂關節(jié)炎的癥狀加重。

意見建議:

在運動的時候也要注意避免過度舉重,避免過度負重,運動的場地避免過于崎嶇不平。

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