問苦齋孕婦可以吃嗎
病情描述:
苦齋孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
懷孕期間可以吃苦齋,但是要注意適量。因?yàn)榭帻S性寒,如果食用太多會引起上腹部不適。苦齋也有一定的藥用價值,它對于妊娠期貧血有一定的預(yù)防作用,而且還可以清熱解毒、防治癌癥。只要適量攝入對胎兒沒有任何影響。
意見建議:
女性在孕期應(yīng)該注意飲食,原則上對于蔬菜沒有任何禁忌,只要清洗干凈、適量攝入對胎兒和孕婦都是有好處的。蔬菜體積大、容易產(chǎn)生飽腹感、脂肪低,在孕期食用可以控制體重、預(yù)防妊娠期糖尿病??帻S的食用方式很多,根據(jù)自己的口味烹飪即可。
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