国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

運(yùn)動后吃飯會導(dǎo)致消化不良嗎

男, 66歲

2020-06-11 2063次

病情描述:

運(yùn)動后吃飯會導(dǎo)致消化不良嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

如果有劇烈的運(yùn)動,在運(yùn)動之后馬上吃飯會導(dǎo)致消化不良現(xiàn)象的發(fā)生。應(yīng)該在運(yùn)動之后休息半個小時到一個小時,等待胃腸道蠕動功能恢復(fù)正常之后再進(jìn)食。

意見建議:

平時應(yīng)該注意在吃飯之前一個小時之內(nèi)和吃飯之后的一個小時之內(nèi),不要做劇烈的運(yùn)動,避免導(dǎo)致胃腸功能紊亂,引起消化不良的現(xiàn)象,特別是吃飽飯之后,如果劇烈的運(yùn)動還容易導(dǎo)致胃下垂。

為你推薦