問晚上睡不著什么原因
病情描述:
晚上睡不著什么原因
答醫(yī)生回答
病情分析:
經(jīng)常都出現(xiàn)晚上睡不著覺,這種情況是屬于神經(jīng)功能紊亂所導(dǎo)致的,引起神經(jīng)功能紊亂的主要原因是日常的生活方式,精神壓力過大,情緒緊張,過度勞累,長期熬夜有很大關(guān)系。治療神經(jīng)功能紊亂可以口服安神補腦液進行治療,在睡覺之前也可以服用谷維素促進睡眠。同時睡覺之前也可以服用一杯溫牛奶溫牛奶也是可以促進睡眠的,在日常的生活里要避免精神壓力過大,保持心情樂觀。要禁煙禁酒,少吃刺激性的食物,是可以有效改善睡眠的。
意見建議:
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晚上睡不著想吐是什么原因出現(xiàn)晚上睡不著想吐的原因有以下幾點:嚴重高血壓,患者可出現(xiàn)頭昏、頭脹、頭痛、惡心等癥狀;大量飲酒后也可以出現(xiàn)入睡困難、興奮、胃部不適、想吐;有些感染性疾病,如感冒,偶爾也可以出現(xiàn)胃部不適、嘔吐、腹瀉等;顱內(nèi)病變,尤其是顱內(nèi)腫瘤、顱高壓的病人,可以出現(xiàn)頭痛、惡心、入睡困難,及其他癥狀;有些嚴重神經(jīng)功能衰弱的病人也可以出現(xiàn)頭痛、惡心等表現(xiàn)。所以出現(xiàn)入睡困難、惡心等情況,要根據(jù)具體情況看有無其他不適癥狀,必要時到醫(yī)院就診,檢查頭顱CT或頭顱磁共振等。01:48
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晚上睡不著什么原因導(dǎo)致睡不著的原因是由于日常的生活壓力過大,過度的緊張,學習壓力過大,以及工作壓力過大,思慮過多引起的神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的失眠。這種情況可以服用安神補腦液,谷維素進行治療,同時最好也要配合著服用維生素B族?;颊咴谌粘5纳罾镆幸粋€良好的心情和心態(tài),避免壓力過大,少吃油膩性的食物,禁煙,禁酒,在睡覺之前避免喝容易興奮的飲品,比如濃茶,咖啡,烈酒等。在睡覺之前可以喝一杯溫牛奶,溫牛奶能夠起到促進睡眠的作用,患者在日常的生活里最好多做戶外的體育鍛煉,比如登山,跑步,游泳,跳舞,打球,這樣是能夠提高身體免疫力的,也是可以有效的輔助治療神經(jīng)功能紊亂?;颊咴谌粘5纳罾铮欢ㄒ幸粋€良好的生活習慣和飲食習慣。以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:12”
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冠心病晚上睡不著什么原因冠心病晚上睡不著,可能因為夜間躺臥時回心血量增加,加重心臟的負荷,膈肌上抬也會使得回心血量增加。另外,交感神經(jīng)興奮,會產(chǎn)生對心肌有害的物質(zhì)。一般這種情況,還是建議是去醫(yī)院做心電圖、血壓、血脂、血黏度、血糖等檢查,必要時要做冠狀動脈造影檢查,進一步明確診斷。另外,可以堅持服用一些治療冠心病的藥物,像益安寧丸之類的,有針對性的治療冠心病,對失眠健忘等癥狀效果也不錯。要注意飲食,不要吃刺激性的食物以免而引起腸胃不舒服,也容易造成睡不著覺的習慣。語音時長 1:15”
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