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脖子不舒服總想扭脖子怎么辦

女, 68歲

2019-01-11 2451次

病情描述:

脖子不舒服總想扭脖子怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

脖子不舒服總想扭脖子,這種情況下考慮還是頸部的肌肉痙攣引起的。首先一定要積極的注意休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,不能使用太高太軟的枕頭,避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī),避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。可以口服一些緩解肌肉痙攣的藥物,鹽酸乙哌立松。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿,按摩,針灸,理療。

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