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月經(jīng)第一天腰酸怎么辦

女, 27歲

2019-01-11 2067次

病情描述:

月經(jīng)第一天腰酸怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

月經(jīng)期間出現(xiàn)腰酸的情況,要注意休息,避免勞累,避免劇烈運(yùn)動,避免長時(shí)間站立??梢赃M(jìn)行腰部熱敷。月經(jīng)期間要注意保暖,不要著涼了,不要吃寒涼辛辣刺激的食物,不可以喝冷飲,可以喝一些熱牛奶,紅糖水等溫?zé)岬娘嬈?,還應(yīng)該注意個人衛(wèi)生。

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