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• 肚子脹怎么辦

  肚子脹，首先要了解是不是吃了不太容易消化的食物，或者吃了不耐受的東西，包括很多人對乳糖不耐受，喝了牛奶之后就會出現(xiàn)腹脹的情況。另外，像豆制品或者白蘿卜等等，進(jìn)入到胃腸道以后，因為里面含有的一些成分不能夠充分地消化吸收，而是被腸道內(nèi)的微生物給發(fā)酵，酵解以后產(chǎn)生了很多氣體，因此引起腹脹的情況。像這種情況，注意盡量少吃這一類的食物。另外，可以口服四磨湯，增加腸道的蠕動，促進(jìn)排氣排便。如果腹脹已經(jīng)好久了，還有腹痛或者其它的情況，那么建議最好做腹部平片，或者腹部彩超，以及大便的檢查，看看有沒有其它的原因引起。

  

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  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-11 54012次

• 肚子脹氣怎么辦

  肚子脹氣是生活當(dāng)中比較常見的癥狀，如果是短期的出現(xiàn)腹脹，往往可能和飲食有關(guān)系，或者是其他的一些暫時的原因，我們可以用一些藥物，或者是通過腹部的按摩就可以緩解。如果長期的腹脹就要找原因了，肚子脹氣的原因有：第一，有些可能和腸道的菌群失調(diào)有關(guān)系。第二，有些可能是胃腸道有些炎癥，包括胃炎、腸炎之類的。第三，從中醫(yī)角度來說可能是和脾氣弱有關(guān)系，可以用健脾利濕的中藥來進(jìn)行治療。如果我們平時經(jīng)常腹脹飲食要注意多吃好消化的、含糖量少的、含脂肪少的食物，還可以服用調(diào)整腸道菌群的藥物，來調(diào)節(jié)腸道的脹氣。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-27 131399次

• 肚子有肥肉怎么辦
  肚子有肥肉，可能會造成內(nèi)臟負(fù)擔(dān)加重，會造成脂肪肝或者是脂肪在其它地方的堆積，包括在血管內(nèi)的堆積，其實風(fēng)險是非常大的。如果有肥肉，最好的方式是調(diào)節(jié)飲食，拒絕零食，以及進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，因為腹部有效的運動鍛煉，可以幫助減少脂肪的堆積，促進(jìn)肌肉轉(zhuǎn)化形成。這樣內(nèi)臟的負(fù)擔(dān)也會比較小一些，因為減肥過程中會使全身的脂肪都會降低，所以不僅腹部受益，肢體以及包括各個內(nèi)臟也會受益。所以建議大家要合理的飲食，管住嘴，邁開腿，增加熱量的消耗。減少熱量的吸收，但是建議大家適當(dāng)?shù)囊a充蛋白質(zhì)，還有一些優(yōu)質(zhì)的脂肪。不能因為要減肥，光吃蔬菜，或者是一味的節(jié)食，會造成抵抗力很快的下降，對身體也是不好的。
  語音時長 1:17”
  李靜 主治醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-26 9425次

• 肚子有積水怎么辦
  腹部積水需要是根據(jù)具體的原因進(jìn)行判斷，對于腹部損傷所造成的腹部少量積水，應(yīng)當(dāng)給予密切觀察腹部彩超或是ct，還應(yīng)當(dāng)注意腹部的體征變化，如果腹痛逐漸的加重，腹痛出現(xiàn)壓痛，反跳痛，肌緊張等腹膜炎的癥狀。這種情況下考慮是存在消化道的穿孔，應(yīng)當(dāng)即予腹部探查治療，具體的治療方案還需要根據(jù)穿孔的部位以及污染的程度來決定，較輕的患者們可以考慮給予直接的縫合，嚴(yán)重的患者還需要給予切除后吻合或是灶里進(jìn)行治療。對于手術(shù)后的所造成的腹部少量積液的患者，如果沒有臨床的癥狀，可以給予定期到觀察，同時給予腹部熱敷促進(jìn)積液的吸收，如果腹部少量的積液出現(xiàn)了腹痛，發(fā)熱等全身癥狀，有可能考慮存在感染的情況，需要在彩超定位下進(jìn)行穿刺引流，同時還應(yīng)當(dāng)明確原發(fā)病灶的具體原因給予相應(yīng)的治療。
  語音時長 1:51”
  李博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 10652次

• 肚子肥肉太多怎么減
  肚子肥肉太多可以通過抽脂達(dá)到緩解，還可以通過減肥。首先要減肥。1、減少攝入量，減少碳水化合物、脂肪含量高的食物。2、適當(dāng)運動。3、另外，還需要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，保證充分的睡眠，不抽煙，不喝酒。當(dāng)然如果不想運動或者堅持不下來，可以通過腹部抽脂的形式抽吸掉肚子的脂肪細(xì)胞，收緊松弛的腹壁皮膚，也可以達(dá)到迅速減肥的目的。
  陳修煌 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-25 801次

• 肚子肥肉太多怎么減
  建議選擇脂肪抽吸術(shù)，可以使肚子脂肪快速減少。平時需要控制飲食，盡量選擇低鹽、低脂、低糖飲食，不要攝入過多的碳水化合物或者是甜食以及油炸食品。如果肚子比較大，脂肪堆積比較多，建議到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)，選擇專業(yè)的醫(yī)師來進(jìn)行吸脂手術(shù)，術(shù)后注意局部的清潔干燥，避免感染。
  楊陸濤 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-25 601次

• 吃了肥肉胃不舒服惡心怎么辦
  吃了肥肉胃不舒服惡心可以通過服用藥物治療，造成吃了肥肉胃不舒服惡心的原因有很多，比如慢性胃炎、萎縮性胃炎、消化性潰瘍等。1、慢性胃炎：慢性胃炎是指不同病因引起的各種慢性胃黏膜炎性病變，患病以后會出現(xiàn)胃痛、胃脹、食欲減退、反酸等癥狀，而且吃肥肉時會導(dǎo)致胃不舒服惡心，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸雷尼替丁片
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-06 1575次

• 吃了肥肉胃不舒服惡心怎么辦
  攝入肥肉后感到胃不適和惡心，可能由多種因素導(dǎo)致，主要包括消化不良、胃部疾病以及肝膽問題。肥肉油膩難消化，過量攝入會加重胃部負(fù)擔(dān)，引發(fā)消化不良。此時，可適量攝取新鮮蔬果以助解膩，或考慮使用促胃腸動力藥物，如西尼必利、莫沙必利等，以增強胃動力，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-31 0次