問高血壓喝蜂蜜好嗎
病情描述:
高血壓喝蜂蜜好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
是有好處的,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?,因?yàn)榉涿劾锩婧械奈⒘吭匾彩潜容^豐富的,對人體來說能夠起到一定的調(diào)節(jié)作用,但是不能夠治療高血壓。高血壓最終還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用一些對癥的藥物來平穩(wěn)的控制血壓。同時(shí)飲食要以清淡為主,少吃辛辣刺激的食物。
意見建議:
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高血壓的患者可以喝蜂蜜嗎?對于沒有糖尿病的或者是沒有血糖偏高的高血壓患者,是可以喝蜂蜜的。蜂蜜含有多種的維生素和微量元素,對身體還是有好處的。但是對于已經(jīng)有血糖升高或者已經(jīng)有糖尿病的高血壓患者,最好不要喝蜂蜜。因?yàn)榉涿郛?dāng)中含有大量的糖分,會導(dǎo)致血糖進(jìn)一步的升高,甚至不好控制。所以高血壓的患者能不能喝蜂蜜,要看自己的具體情況。沒有糖尿病是可以喝蜂蜜的;有了糖尿病或者是即使沒有診斷糖尿病,但是自己的血糖水平也已經(jīng)是在正常的高線了,最好不要喝蜂蜜。01:05
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空腹喝蜂蜜水好嗎蜂蜜水適合以下三個(gè)時(shí)間段喝:一、每天早上起床之后的早餐時(shí)間:人經(jīng)過了一夜的睡眠是比較缺水的,可以先喝一杯溫開水待半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)吃早餐時(shí),另外溫開水沖一勺或兩勺蜂蜜水來喝,這樣可以促進(jìn)我們腸道的蠕動(dòng)排出到身體里的宿便,從而起到美容養(yǎng)顏的效果。二、每天下午3-4點(diǎn)的時(shí)候:這個(gè)時(shí)候工作也有一兩個(gè)小時(shí)了,人是比較疲勞的時(shí)候,這時(shí)候來一杯蜂蜜水給身體提供糖分和能量,可以為接下來的工作提供滿滿的能量。三、晚上8點(diǎn)左右或者加班熬夜的時(shí)候:如果工作需要加班加點(diǎn)的完成,就可以泡一杯蜂蜜水給我們的大腦神經(jīng)元提供滿滿的能量,改善血液的狀況和緩解身體的疲勞。因此,蜂蜜水適合以上三個(gè)時(shí)間段喝。01:18
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高血壓喝蜂蜜好嗎高血壓患者是可以喝蜂蜜的,前提是排外合并有糖尿病,對于高血壓的患者飲食要求不高,原則是低鹽低脂飲食,建議每日攝入的鹽量不超過六克,避免食用含鹽高的腌制品,如腌制臘肉,香腸等。同時(shí)應(yīng)減少脂肪的攝入,多吃蔬菜水果等富含維生素的食物,以及多吃含鈣鉀微量元素高的食物,蜂蜜屬于含糖性的食物,不屬于高血壓飲食禁忌的范疇。若高血壓患者合并有有糖尿病的情況,此時(shí)不建議喝蜂蜜,以免升高血糖水平,使血糖控制紊亂,蜂蜜有通便滋陰養(yǎng)顏等作用,對于某些老年高血壓的患者,尤其是平時(shí)大便干結(jié)或者是消化不良的患者,喝蜂蜜水有益于保持大便通暢。一定程度上來講對血壓控制有好處,所以高血壓的患者若非合并有糖尿病是可以喝蜂蜜的。語音時(shí)長 01:52”
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高血壓喝蜂蜜水好嗎高血壓患者還是比較適合和一些蜂蜜水的。因?yàn)槠匠1容^容易出現(xiàn)便秘的情況,如果每天適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?,對緩解便秘有很好的作用的。蜂蜜含有比較多的蛋白質(zhì),營養(yǎng)物質(zhì)以及一些不飽和脂肪酸。它們能增強(qiáng)血管的彈性,而且能凈化血液,增強(qiáng)血流的動(dòng)力,還能夠阻止動(dòng)脈硬化的加重,所以說對于心腦血管疾病還是有很好的輔助治療效果的。同時(shí)蜂蜜還含有比較多的一些礦物質(zhì),像鈣、鎂、鉀等礦物質(zhì)都比較的豐富。這些礦物質(zhì)也具有軟化血管,擴(kuò)張血管的作用,所以所它能對血壓起到一定的降壓效果,比較適合高血壓患者。平常高血壓每天適當(dāng)?shù)暮纫恍?,對于控制血壓防止病情加重,都有很好的作用?/div>語音時(shí)長 01:25”高血壓吃蜂蜜好嗎病情分析:高血壓是可以適當(dāng)?shù)某苑涿鄣?,適當(dāng)?shù)某砸恍ι眢w是有好處的,因?yàn)榉涿壑械奈⒘吭爻煞质潜容^高的,可以起到提高人體免疫力的作用,當(dāng)然這個(gè)也是因人而異的,最好不要過量。意見建議:高血壓確診之后,建議除了服用藥物以外,飲食一定要做到有規(guī)律,多吃蔬菜水果,少吃油膩的食物同時(shí)控制體重,不要盲目的進(jìn)補(bǔ)。低血壓喝蜂蜜好嗎病情分析:低血壓的患者喝蜂蜜有一定的好處。低血壓的患者如果不是由病理性因素導(dǎo)致,大多數(shù)都是由于生理性因素所導(dǎo)致的血壓偏低,這種情況下保持循環(huán)血量的充足是非常必要的。所以血壓偏低的人群進(jìn)食蜂蜜水,一方面可以補(bǔ)充有效循環(huán)血量,另一方面也有助于維持血糖的穩(wěn)定,以及補(bǔ)充維生素等等,所以低血壓的患者喝蜂蜜是有好處的。意見建議:當(dāng)然要注意,如果是糖尿病的患者則不建議進(jìn)食過多的蜂蜜水,同時(shí)要注意避免體位變化過快,以免誘發(fā)體位性低血壓,夏季要多補(bǔ)水防曬。高血壓喝蜂蜜好嗎高血壓患者是可以喝蜂蜜的,前提是排外合并有糖尿病,對于高血壓的患者飲食要求不高,原則是低鹽低脂飲食,建議每日攝入的鹽量不超過六克,避免食用含鹽高的腌制品,如腌制臘肉,香腸等。同時(shí)應(yīng)減少脂肪的攝入,多吃蔬菜水果等富含維生素的食物,以及多吃含鈣鉀微量元素高的食物,蜂蜜屬于含糖性的食物,不屬于高血壓飲食禁高血壓喝蜂蜜好嗎高血壓患者適量喝蜂蜜是有益的。蜂蜜含有豐富的營養(yǎng)成分,如氨基酸、礦物質(zhì)和維生素,對身體健康有多方面的益處。對于高血壓患者而言,蜂蜜不僅可以提供必要的營養(yǎng),還有助于改善心血管功能。蜂蜜可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善消化功能,有助于控制體重和血脂水平,
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