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• 頭痛怎么緩解

  首先頭痛的人可以進(jìn)行自我按摩，就是用手指在太陽(yáng)穴的部位反復(fù)的以順時(shí)針和逆時(shí)針的方向按摩五分鐘，對(duì)頭皮或者是頸部的肌肉進(jìn)行輕柔的按摩，或者是用手指壓迫穴位等等，這樣可以讓自己身心放松，減輕局部肌肉的痙攣，從而減輕頭痛。第二個(gè)方法是轉(zhuǎn)移注意力但頭痛不能緩解，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法像室外散步、打球、做些娛樂活動(dòng)等，這樣就可以把頭痛的癥狀忘掉。第三個(gè)方法就是深呼吸可以消除焦慮，因?yàn)楝F(xiàn)在面對(duì)復(fù)雜的環(huán)境深呼吸是最有幫助的，可以鎮(zhèn)靜又可以恢復(fù)精神。如果患者經(jīng)常感到疲乏、頭痛、頭暈，這個(gè)實(shí)際上是由于緊張導(dǎo)致的，所以有意識(shí)地進(jìn)行呼吸練習(xí)可有效地解除上述癥狀，令人神清氣爽，精神煥發(fā)，可以有效的緩解頭痛。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2521次

• 偏頭痛怎么緩解.

  患者：您好，我患有偏頭痛，白天影響工作，晚上影響休息，有什么方法可以緩解呢？藥師：您好，偏頭痛是一種反復(fù)發(fā)作的，以一側(cè)或雙側(cè)搏動(dòng)性，中至重度頭痛為特征的原發(fā)性頭痛，是臨床最常見的頭痛類型，它的發(fā)作機(jī)制比較復(fù)雜。一般患者可以通過改善生活習(xí)慣和服用藥物來緩解偏頭痛癥狀。1、改善生活習(xí)慣平時(shí)生活中，偏頭痛的患者要避免吃巧克力、奶酪和腌制食物，辛辣刺激的食物也要少吃，不要喝酒，保持足夠的睡眠，情緒穩(wěn)定，不要隨便發(fā)脾氣，也不要去比較吵雜的地方等。2、藥物治療偏頭痛的患者在偏頭痛發(fā)作的時(shí)候可以服用非甾體抗炎藥，比如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等來緩解疼痛。對(duì)于偏頭痛急性發(fā)作、疼痛難忍的患者也可以使用哌替啶等阿片類制劑，當(dāng)由于其具有成癮性，一般只能應(yīng)急不可以作為常規(guī)用藥。除了非特異性的止痛藥物外，偏頭痛的患者還可以使用特異性藥物，比如佐米曲普坦等。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:27
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 1613次

• 喝酒了頭痛怎么緩解
  第1點(diǎn)，喝酒之后出現(xiàn)了頭痛，可以給患者進(jìn)行頭部的放松按摩，對(duì)于緩解這種頭痛是有一定的改善作用的。第2點(diǎn)，也有些患者可以進(jìn)行頭部的冷敷，頭部冷敷對(duì)于緩解這種頭痛有一定作用，主要是因?yàn)橥ㄟ^冷敷可以促進(jìn)局部血管的收縮，因?yàn)楹染浦蟪霈F(xiàn)的頭痛，通常會(huì)伴有血管的擴(kuò)張。第3點(diǎn)，患者也要注意，多喝水，有些嚴(yán)重的患者甚至需要靜脈補(bǔ)液。通過喝水和補(bǔ)液，可以促進(jìn)酒精以及酒精的代謝產(chǎn)物排出體內(nèi)，對(duì)于緩解頭痛也非常的重要。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-10-12 1348次

• 喝酒頭痛如何緩解
  酒后如果出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，應(yīng)該增加飲水量，這樣既可以稀釋酒精的濃度，又能加快酒精的排泄，從而降低酒精對(duì)身體的危害。最好是喝些蜂蜜水，用來補(bǔ)充酒精對(duì)人體造成的低血糖癥狀，還可以吃些含維生素c豐富的水果，起到綜合和降低酒精濃度的作用。如果癥狀嚴(yán)重，要及時(shí)去醫(yī)院，因?yàn)檫^量的酒精會(huì)造成人體中毒、腦血管擴(kuò)張、心動(dòng)過速等都會(huì)對(duì)人的生命造成極大的危險(xiǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-15 9034次

• 喝酒頭痛怎么緩解
  喝酒出現(xiàn)頭痛可以用一些方法，比如熱敷或者多喝一些水，喝一些濃茶，適當(dāng)?shù)男菹?，都可以緩解喝酒后的頭痛，如果喝酒后出現(xiàn)持續(xù)性的頭痛，建議可以吃一些止疼藥，來緩解喝酒后的疼痛，出現(xiàn)的癥狀，建議平時(shí)還是不要飲酒。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-12 44602次

• 喝酒頭痛如何緩解
  喝酒引起的頭痛是非常常見的，主要會(huì)導(dǎo)致一個(gè)顱腦血管舒縮功能紊亂，或者是酒精吸收引起的一個(gè)表現(xiàn)，這期間我建議可以先多喝水，多排泄，也可以配合針灸推拿、理療、按摩，也是一個(gè)非常好的方法，最主要的治療就是不要喝酒了，癥狀就會(huì)好轉(zhuǎn)了。
  劉萬(wàn)里 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-26 2301次

• 喝酒后頭痛怎么緩解
  一到夜晚，夜市上各種小吃攤位就熱鬧起來了。大排檔、宵夜店，也都坐滿了人。再約上幾個(gè)親朋好友，冰鎮(zhèn)啤酒加燒烤，可真是爽快，一不小心就喝上癮了。一旦攝入過多的酒精，很多人都會(huì)出現(xiàn)頭疼的情況，即使睡一覺也不能緩解。這時(shí)需要進(jìn)行休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些按摩或者熱敷、喝點(diǎn)蜂蜜水、菊花泡水等，都能緩解頭痛。頭痛是臨
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-13 682次

• 喝酒后頭痛怎么緩解
  喝酒后頭痛是許多飲酒者常遇到的問題，這通常與酒精分解產(chǎn)生的物質(zhì)導(dǎo)致腦血管擴(kuò)張和炎癥反應(yīng)有關(guān)。為了有效緩解酒后頭痛，可以采取以下五種方法，具體如下：1、補(bǔ)充水分飲酒容易導(dǎo)致身體脫水，進(jìn)而加劇頭痛。因此，及時(shí)補(bǔ)充水分至關(guān)重要，可以選擇溫水、淡鹽
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次