国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

輕度頸椎病能自愈嗎

男, 54歲

2019-07-23 1564次

病情描述:

輕度頸椎病能自愈嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

頸椎病一般不能夠自愈,輕度頸椎病的是可以控制的??梢匀メt(yī)院做牽引,理療,針灸等治療。

意見建議:

平時(shí)不要長時(shí)間同一姿勢伏案工作或?qū)W習(xí),改善不良姿勢,要昂首挺胸抬頭,經(jīng)?;顒?dòng),可以做小米操、小燕飛。注意動(dòng)作要輕柔和緩,不可粗暴導(dǎo)致加重?fù)p傷。睡覺時(shí)可在脖子下墊小圓枕,糾正白天低頭位導(dǎo)致的頸椎曲度變直或反向的問題。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測