問糖尿病如何控制飲食
病情描述：
糖尿病如何控制飲食
答醫(yī)生回答
韓昕健副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院內分泌科
2020-03-19
病情分析：
意見建議：
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妊娠糖尿病怎么控制飲食其實糖尿病最主要是吃得多了，運動少了，造成了身體里邊堆積，造成代謝的紊亂。所以我們妊娠糖尿病最主要是管住嘴、邁開腿。那么在飲食方面主要是總量的控制，并不是說我們少吃糖就可以控制糖尿病，而是所有的東西都得要有一定的量，總量要控制。在總量控制以后，要比例合適，并不能因為說我有糖尿病就不吃主食了，這也是不對的。應該碳水化合物、蛋白質、脂肪，它的比例要合適。另外要根據(jù)你自己的運動的情況，比如運動多了，你就可以稍微多吃點，運動少了就得少吃一點。
01:05
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2019-11-29 4227次
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如何控制糖尿病控制糖尿病，講起來容易，做起來難。它重點的環(huán)節(jié)就是5駕馬車：第一，要改變生活方式，采取健康的生活方式。第二，要多做運動。第三，要監(jiān)控，要經(jīng)常要了解你的血糖的情況。第四，要教育，病人要得到比較好的教育，要對他的病情有所了解，還要接受一些健康常識的教育。第五，要藥物治療，醫(yī)生也要參與其中。所以，這5個環(huán)節(jié)缺一不可。經(jīng)常我們重要的工作就是做宣傳教育，通過各種渠道教育我們的病人，也通過一些媒體，使很多病人，特別是還沒得病的人，那我們要防病。所以，我們剛才提到5駕馬車，是非常非常重要的，任何一個環(huán)節(jié)都不能偏廢。
01:12
許琪
主任醫(yī)師汕頭大學醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院
2020-12-29 3168次
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糖尿病如何控制飲食糖尿病，控制飲食中的一句話說就是要定餐定量，也就是說，我們需要對三餐，即早餐，中餐，晚餐，還有包括零食等量都進行一定的總量的控制，那么總量控制也需要根據(jù)患者的體型來決定。一般情況之下，我們首先要定好碳水化物的量，碳水化物是升糖指數(shù)比較高，我們不能夠過食過多的碳水化物，另外一個就是要控制蛋白質的攝入量，最后就是要控制脂肪的攝入量。然后再根據(jù)患者的血糖控制情況來判定患者是否可以進行加餐，加餐也就是我們所說的零食，這個時候如果說患者的血糖控制還可以的情況下可以進行加餐，加餐也要控制總量。語音時長 01:13”
王梅麗
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-09-07 2264次
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如何通過飲食控制糖尿病得了糖尿病以后飲食控制是所有治療的基礎，并不是什么都不能吃了，而是要根據(jù)個人的身高體重，活動量從事的工作制定每天進食的總熱量，在熱量固定的前提下，注意三大營養(yǎng)物質的搭配合理，不要挑食。限制高熱量飲食的攝入，比如油膩，煎炸的食物，甜食，啤酒飲料等，飲食方面盡量多吃富含膳食纖維的青菜蔬菜雜糧類食物。同時飲食還要注意適當?shù)难a充蛋白質，減少脂肪的攝入，飲食控制的同時糖尿病人還需要運動鍛煉。語音時長 01:09”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-01-03 1220次
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如何通過飲食控制糖尿病病情分析：糖尿病患者在飲食方面要控制食物的熱量。要合理的分配飲食，這樣有助于控制血糖。營養(yǎng)也要均衡搭配。不能吃含糖量過高的食物。建議每頓飯二兩主食，每天二兩瘦肉。適當?shù)囊部梢猿砸粋€雞蛋一包奶。要注意不能吃得過咸，要低脂、低糖、低鹽飲食。也可以適當?shù)倪M食應季的綠葉蔬菜。意見建議：建議一旦出現(xiàn)糖尿病要盡早到內分泌科就診進行血糖和糖耐量檢查，根據(jù)血糖指標在醫(yī)生的指導下應用口服降糖藥物或胰島素進行治療，要密切的關注血糖變化，定期進行身體檢查。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2020-06-24 701次
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糖尿病怎么控制飲食病情分析：糖尿病患者要規(guī)律進食，避免暴飲暴食。在進食前后可以測量血糖，觀察血糖的變化，以便于選擇有效的降糖藥物。糖尿病患者避免進食高糖高鹽食物，避免進食過于油膩的食物，避免進食過于辛辣刺激的食物。避免吸煙飲酒。意見建議：糖尿病患者要適當進行運動，有利于血糖的控制。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2019-10-23 1402次
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糖尿病如何控制飲食糖尿病是一種常見的慢性非傳染性疾病，是以高血糖為特征的代謝性疾病，因體內胰島素絕對或相對缺乏引起血液中葡萄糖濃度升高所致，進而糖大量從尿中排出，具有口渴、多尿、多食、消瘦、頭暈、乏力等癥狀。糖尿病患者就是飲食、運動，包括監(jiān)測、藥物治療等等，飲食在糖尿病整個治療過程中起到了一個基石的作用，藥物和飲食要
謝玲
主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
2019-09-06 2321次
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如何通過飲食控制糖尿病糖尿病通過飲食是控制糖尿病的一種方法，同時需要配合藥物、鍛煉等方法聯(lián)合應用，有利于血糖的調理。糖尿病的患者在日常生活中應注意不要進食含糖量高的食物，建議多吃一些粗糧、粗纖維的食物，適當?shù)亩喑砸恍└缓S生素的蔬菜和含糖量低的水果。糖尿病的患者應按時服用降糖類的藥物，患者需要節(jié)制飲食，配合鍛煉等。應戒煙
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-26 0次
