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• 高血壓能劇烈運(yùn)動嗎

  對于高血壓的患者來說，運(yùn)動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運(yùn)動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當(dāng)運(yùn)動的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是可以的，我們主張的是進(jìn)行一些有氧運(yùn)動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運(yùn)動，還是不主張去做。因?yàn)檫^分劇烈的運(yùn)動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 15068次

• 來月經(jīng)能劇烈運(yùn)動嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運(yùn)動。月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動會促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴(yán)重者會影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運(yùn)動，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運(yùn)動，注意運(yùn)動時間不應(yīng)過長。運(yùn)動應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運(yùn)動前后要注意補(bǔ)充水分，如果運(yùn)動時出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運(yùn)動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運(yùn)動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進(jìn)行劇烈運(yùn)動。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5321次

• 面癱可以劇烈運(yùn)動嗎
  建議面癱的患者在急性期千萬是不要劇烈運(yùn)動，因?yàn)槊姘c的患者通常是存在免疫功能的紊亂，機(jī)體的免疫力是下降。而劇烈運(yùn)動會明顯的消耗體力，有可能加重機(jī)體的免疫功能紊亂，對面癱的恢復(fù)是不利，因此不建議劇烈運(yùn)動。另外，劇烈運(yùn)動會導(dǎo)致出大量的水分，也容易導(dǎo)致血液灌注不足，電解質(zhì)紊亂，對面癱也是有加重的作用。面癱的患者建議多休息，可以多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，另外，如果是面神經(jīng)炎所導(dǎo)致，建議患者還是盡快用藥物治療。可以服用一些糖皮質(zhì)激素，還有一些B族維生素進(jìn)行治療，比如維生素B12、維生素B1。另外，可以給患者進(jìn)行針灸以及康復(fù)訓(xùn)練。
  語音時長 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-09-26 2965次

• 肩周炎可以劇烈運(yùn)動嗎
  肩周炎的這種疾病也叫肩關(guān)節(jié)炎，中老年人群比較常見。肩周炎的這種疾病主要就是肩部受涼、刺激，日常生活中的長期勞損而導(dǎo)致出現(xiàn)了關(guān)節(jié)的粘連，從而引起的這種疾病。出現(xiàn)肩周炎的這種疾病，不建議進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動鍛煉，這樣只會使癥狀加重，然后使疼痛加重?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些比較輕微的鍛煉，比如肩關(guān)節(jié)的外展和內(nèi)收的練習(xí)，這樣可以很好的防止粘連，也有緩解疼痛的目的。出現(xiàn)肩周炎的這種疾病，運(yùn)動治療可以說只是單純的一個方面，最主要的是配合著藥物的治療，或者是物理的治療措施，來使癥狀得到恢復(fù)或者是緩解。
  語音時長 01:19”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-16 2324次

• 咳嗽可以劇烈運(yùn)動嗎
  病情分析：咳嗽是不可以劇烈運(yùn)動的，咳嗽一般是呼吸道感染，肺炎，支氣管炎等因素引起的?？人云陂g劇烈運(yùn)動會導(dǎo)致人氣喘吁吁，胸悶氣短，是不利于咳嗽癥狀恢復(fù)的?？人?，一般需要適當(dāng)休息，規(guī)律作息。意見建議：咳嗽應(yīng)當(dāng)就醫(yī)后做痰液分泌物檢查，血常規(guī)檢查，呼吸道分泌物檢查，胸片檢查，了解咳嗽的具體患病情況?？人云陂g，要避免過度勞累，避免經(jīng)常熬夜。
  趙吉慶 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2023-07-20 401次

• 痔瘡可以劇烈運(yùn)動嗎
  病情分析：得了痔瘡的患者是不可以劇烈運(yùn)動的。痔瘡炎癥反應(yīng)比較明顯時會出現(xiàn)有肛門直腸部位的腫脹疼痛是有炎性分泌物的滲出。這個時候劇烈運(yùn)動可能會加重這些癥狀，對病情緩解不利。意見建議：可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動比如散步，瑜伽，慢跑，游泳等。不要吃辛辣刺激的食物，保證大便暢通，防止便秘。 注意局部肛門的清潔衛(wèi)生，防止感染加重。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-06-26 1801次

• 面癱可以劇烈運(yùn)動嗎
  建議面癱的患者在急性期千萬是不要劇烈運(yùn)動，因?yàn)槊姘c的患者通常是存在免疫功能的紊亂，機(jī)體的免疫力是下降。而劇烈運(yùn)動會明顯的消耗體力，有可能加重機(jī)體的免疫功能紊亂，對面癱的恢復(fù)是不利，因此不建議劇烈運(yùn)動。另外，劇烈運(yùn)動會導(dǎo)致出大量的水分，也容易導(dǎo)致血液灌注不足，電解質(zhì)紊亂，對面癱也是有加重的作用。面癱的
  吳茜 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-09 350次

• 面癱可以劇烈運(yùn)動嗎
  面癱患者一般可以適度運(yùn)動，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動。面癱是由于面部神經(jīng)受損導(dǎo)致的面部表情肌群運(yùn)動功能障礙。對于面癱患者來說，適度的運(yùn)動有助于促進(jìn)血液循環(huán)，可能對恢復(fù)有所幫助，但劇烈運(yùn)動可能對面部神經(jīng)造成額外的壓力，不利于病情的恢復(fù)。劇烈運(yùn)動可能導(dǎo)致
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-02-25 0次