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問(wèn)氣血不足吃阿膠膏可以嗎?

女, 38歲

2020-04-30 1447次

病情描述:

氣血不足吃阿膠膏可以嗎?

醫(yī)生回答

病情分析:

氣血不足是可以吃阿膠糕的,但是不能完全達(dá)到很好的補(bǔ)氣效果??梢耘浜铣约t豆。在吃阿膠糕期間不要吃蘿卜,要多喝溫開水促進(jìn)代謝。

意見(jiàn)建議:

平時(shí)應(yīng)該多注意吃一些含有粗纖維豐富的蔬菜和新鮮水果,少吃辛辣刺激性食物,養(yǎng)成定時(shí)的排便習(xí)慣。要保持良好的心情,注意勞逸結(jié)合。建議女性要保持一顆積極健康的心態(tài),避免情緒劇烈波動(dòng)。

病情分析:

氣血不足吃阿膠糕可以,有一定的緩解作用。還可以多吃一些其他的補(bǔ)血的食物,進(jìn)行綜合性的調(diào)理,比如說(shuō)可以多吃一些大棗、阿膠、桂圓、木耳,都是能夠起到幫助補(bǔ)氣血的作用。

意見(jiàn)建議:

服用阿膠糕期間,應(yīng)該注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃太油膩的肉食,特別是油炸食品、燒烤食品之類的,這些食物會(huì)導(dǎo)致藥效的降低,不能充分的被吸收。清淡飲食,多吃一些新鮮水果蔬菜。

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