問糖尿病可以吃什么油
病情描述:
糖尿病可以吃什么油
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病吃油可以選擇玉米油或者是花生油以及大豆油等等,可以間隔一段時(shí)間更換一次,但是盡量不要吃過(guò)多油膩的食物?;忌咸悄虿∵€要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)口服降血糖的藥物治療,比如恩格列凈藥物。
意見建議:
糖尿病的人群通常建議少吃奶油,因?yàn)槟逃椭型ǔ0娘柡椭舅岜容^多,多數(shù)會(huì)導(dǎo)致身體的心血管受到影響,并且還會(huì)導(dǎo)致糖尿病受到刺激。
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孕婦糖尿病可以吃什么對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),那么她的血糖控制相對(duì)來(lái)更加嚴(yán)格,空腹血糖一定要控制在5.1以下,餐后一小時(shí)應(yīng)該控制在7.8以下,兩小時(shí)應(yīng)該控制在6.7以下,這些都是一個(gè)嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)。所以對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),最好到醫(yī)院去掛專門的營(yíng)養(yǎng)???,來(lái)給大家計(jì)算飲食。一般所有的東西,我們?cè)瓌t上還是都可以食用,但是還是應(yīng)該控制量。那么最主要的對(duì)于糖尿病患者,不管是糖尿病妊娠,還是妊娠糖尿病,我們大家都知道對(duì)于糖的攝入一定要注意,所以最好大家去掛專科給出一個(gè)非常專業(yè)的飲食食譜和進(jìn)食的量。01:25
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妊娠糖尿病可以吃什么水果對(duì)于妊娠糖尿病來(lái)說(shuō),實(shí)際上也是糖尿病的一種。對(duì)于糖尿病病人,一般建議選用的水果,應(yīng)該來(lái)說(shuō),盡量的選用升糖指數(shù)慢或者是含糖量低的水果,這一類的水果,對(duì)于糖尿病人是可以食用的。一般食用的時(shí)間,我們選用在兩餐之間,作為加餐來(lái)輔助血糖的控制。一般我們要求患者,在血糖控制良好的基礎(chǔ)上,再少量的食用水果。這一類的水果,包括通常所能見到的草莓、柚子、獼猴桃等等的這些含糖量比較低,或升糖指數(shù)比較慢的水果,是適合患者食用的,可以少量食用。01:15
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糖尿病吃什么油好糖尿病患者在做飯時(shí)可以選擇植物油,如橄欖油、花生油、茶籽油、菜籽油等,也可以選擇葵花籽油、紅花籽油、芝麻油及亞麻油和玉米油。這些油對(duì)糖尿病患者均有益處,可以降低血糖,改善患者的血脂,雖然這些植物油對(duì)糖尿病患者有好處,但是糖尿病患者每天的食用油量應(yīng)該控制在25克以內(nèi)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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妊娠糖尿病可以吃什么妊娠糖尿病患者,大部分的食物都是可以吃的,實(shí)際上我們糖尿病的一個(gè)飲食總的原則是要定餐定量,也就是說(shuō)我們要定好具體的時(shí)間,還有一個(gè)具體的量來(lái)進(jìn)行飲食,不要有太大的波動(dòng),這樣的話患者的血糖就會(huì)比較穩(wěn)定,不會(huì)有太大的波動(dòng)。所以妊娠期糖尿病的患者,他對(duì)飲食的種類沒有太大的限制,只要對(duì)這個(gè)總量進(jìn)行一個(gè)控制的話,一般血糖不會(huì)有太大的波動(dòng)。當(dāng)然,如果說(shuō),患者的血糖控制的非常的差,甚至出現(xiàn)了一些急性并發(fā)癥的話,那我們就要適當(dāng)?shù)谋苊獬砸恍└呱侵笖?shù)的食物,比如說(shuō)糖果,蜂蜜等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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糖尿病適合吃什么油糖尿病可以吃玉米油、橄欖油軟化血管。另外每天主食不要超過(guò)500克,藥物堅(jiān)持遵醫(yī)囑服用,飯后運(yùn)動(dòng)是關(guān)鍵,日行1萬(wàn)步。還有增加營(yíng)養(yǎng)同樣是關(guān)鍵,吃飯要經(jīng)常吃些豆類跟纖維類的 ,多喝水、用富含不飽和酸的食物油、吃瘦肉。同時(shí)還要檢測(cè)體重、血糖,控制血糖在正常值。
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糖尿病人吃什么油最好糖尿病人吃玉米油或者是葵花油是最好的,因?yàn)檫@兩種油不但經(jīng)濟(jì),而且對(duì)糖尿病患者沒有任何危害。玉米油含有人體所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如維生素E和不飽和脂肪酸,主要有亞油酸和油酸,亞油酸是人體不能合成的,只能通過(guò)外界攝取,具有降低膽固醇、降血壓、軟化血管、預(yù)防或者改善動(dòng)脈硬化以及糖尿病的作用,而葵花油中也含有亞油酸,所以糖尿病患者可以吃玉米油和葵花油。
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糖尿病可以吃什么水果糖尿病患者可以吃蘋果、櫻桃、草莓、獼猴桃、山楂等水果,食用后若出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。1、蘋果:蘋果是生活中常見的一種水果,升糖指數(shù)相對(duì)較低,還含有豐富的果膠、膳食纖維,可以起到潤(rùn)腸通便的作用。2、櫻桃:櫻桃中含有豐富的維生素C、鐵元素等營(yíng)養(yǎng)成分,且含糖量不高,適量食用后具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。3、
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糖尿病可以吃什么食物糖尿病患者一般可以吃小米粥、蕎麥面條、南瓜、開心果、青蘋果等食物,糖尿病患者身體出現(xiàn)異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、小米粥:小米粥中富含膳食纖維,其中的碳水化合物含量比較少,吃了之后并不會(huì)使體內(nèi)的血糖水平大幅上升,適合糖尿病患者食用。2、蕎麥面條:蕎麥面條中富含膳食纖維,蕎麥面條升糖指數(shù)并不高,糖尿病患者