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• 女性腎虛表現(xiàn)在哪些方面

  女性腎虛會(huì)表現(xiàn)出相關(guān)的癥狀，主要以女性特有的生殖系統(tǒng)癥狀為主，像月經(jīng)異常、月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)推遲、月經(jīng)量少，甚至有血塊、顏色偏淡等，都提示女性出現(xiàn)了腎虛的情況。中老年女性會(huì)表現(xiàn)為腰膝酸軟、記憶力減退、耳鳴、耳聾，甚至出現(xiàn)相關(guān)的婦科疾病。女性腎虛在平時(shí)生活中可以多吃一些黑色食物，比如黑豆、黑木耳、桑葚、黑米等，但是單純依靠這些治療遠(yuǎn)遠(yuǎn)是不夠的，所以對(duì)此還可以服用中成藥來(lái)緩解調(diào)理。女性腎虛在平時(shí)要注意調(diào)整生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，盡量不要熬夜，注意休息，清淡飲食，如需用藥盡量的在醫(yī)師的指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:25
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 1479次

• 糖尿病足患者在冬季應(yīng)注意哪些方面

  最基礎(chǔ)的應(yīng)該注意到鞋子、襪子、檢查腳底和泡腳相關(guān)的內(nèi)容。糖尿病足患者要注意買(mǎi)鞋子一定要選比較寬松、柔軟的鞋子，所以皮鞋或特別硬底鞋就不太適合，主要的擔(dān)心就是硬質(zhì)的鞋幫或鞋底會(huì)把腳給磨破了。關(guān)于襪子要選比較柔軟的、棉質(zhì)的襪子會(huì)比較好，然后在襪子方面有個(gè)額外的要求就是淺色，因?yàn)樯钌m子在出血或者有破潰的時(shí)候可能不能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，淺色襪子很容易能看得見(jiàn)。盡可能做到每天晚上對(duì)腳底進(jìn)行很好的檢查，腳底檢查有個(gè)隱藏點(diǎn)就是腳趾頭縫，腳趾頭縫要一個(gè)個(gè)掰開(kāi)來(lái)看。冬天老人家本身下肢循環(huán)就不好，再加上氣溫低，腳特別容易發(fā)涼，就特別習(xí)慣用溫水或熱水去泡腳，但是在糖尿病足預(yù)防里泡腳一定要注意用溫水，不能用特別燙的水，除此之外糖尿病足預(yù)防過(guò)程中應(yīng)該在足部有危險(xiǎn)因素時(shí)做早期處理，比如嵌甲，容易發(fā)生甲溝炎的嵌甲。還有就是如果腳上面是有些足畸形，比如拇外翻、扁平足或高弓足等足畸形或腳趾的足畸形，提前可以進(jìn)行矯正治療。如果老人家或者糖尿病患者有糖尿病神經(jīng)病變和下肢血管病變，需要提前用藥物進(jìn)行干預(yù)，改善神經(jīng)病變，改善自己腳底的感覺(jué)，就能夠減少破損的發(fā)生，改善下肢循環(huán)，在破損發(fā)生之后傷口就更容易愈合，以及避免缺血性壞疽或缺血性潰瘍發(fā)生。

  

  02:08
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-09-17 1135次

• 女性預(yù)防閉經(jīng)應(yīng)注意哪些方面
  首先閉經(jīng)雖然說(shuō)是女性不可避免的一個(gè)生理過(guò)程，但是如果過(guò)早出現(xiàn)就是有一定的疾病了，還是需要提前做好準(zhǔn)備和預(yù)防措施的，首先平時(shí)要注意增強(qiáng)身體的素質(zhì)，增強(qiáng)身體的抵抗力，提高身體的健康水平。再來(lái)就是平時(shí)需要多參加一些體育鍛煉，可以做一些保健操或者慢跑或者游泳，保持鍛煉的習(xí)慣，再來(lái)要保持心情的平和和心情的愉悅，減少一些精神刺激，盡量保持穩(wěn)定的情緒讓氣血通暢，月經(jīng)期間一定不要著涼，特別是腰部以下的部位，洗腳以后要擦干不要用冷水洗腳。另外一定在月經(jīng)期間不能吃生冷的食物，經(jīng)期的時(shí)候身體的抵抗力會(huì)下降的，這個(gè)時(shí)候要避免過(guò)度勞累，多休息，調(diào)養(yǎng)氣血，吃藥也需要避免盡量少服用一些寒涼性的藥物。另外要注意營(yíng)養(yǎng)的充足，保護(hù)好脾胃，食欲好的話可以多吃一些肉類(lèi)牛奶和新鮮的蔬菜，最好不要吃辛辣刺激性的食物，另外就是盡量少服用或者不服用避孕藥，還要謹(jǐn)慎對(duì)待人工流產(chǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-13 1523次

• 丙肝應(yīng)注意哪些方面
  丙肝患者在生活上需要注意，一般需要注意休息，不要熬夜，不能飲酒和吸煙。另外在飲食上也需要適當(dāng)?shù)淖⒁?，一般以清淡為主，如果肝功能損害比較重，可以進(jìn)食一些易消化的食物，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，一些高脂肪的食物盡量不要食用，不要食用動(dòng)物內(nèi)臟等等。當(dāng)然，最重要的是對(duì)丙肝患者進(jìn)行治療，丙肝患者治療分為兩個(gè)方面，一方面對(duì)肝功能異常進(jìn)行治療，另外一個(gè)方面需要進(jìn)行抗病毒治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  鄧項(xiàng)俊 副主任醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2019-09-14 1417次

• 多汗時(shí)應(yīng)注意觀察哪些方面
  病情分析：我們?cè)谶M(jìn)行運(yùn)動(dòng)后會(huì)出汗增多，此時(shí)是正常狀況，不用太過(guò)在意。如果是非運(yùn)動(dòng)期間或者突然間大汗淋漓，此時(shí)則應(yīng)該加以關(guān)注。意見(jiàn)建議：如果是運(yùn)動(dòng)后出汗，此時(shí)不必太過(guò)在意。如果是突然間大汗淋漓，除此之外沒(méi)有什么特殊癥狀，此時(shí)考慮機(jī)體可能出現(xiàn)問(wèn)題了。引起多汗的原因有很多，中醫(yī)認(rèn)為陰虛、陽(yáng)虛或者氣虛等都會(huì)引起多汗，此時(shí)可以找相關(guān)中醫(yī)辯證論治，對(duì)癥治療。除此之外，建議排汗多的朋友經(jīng)常更換衣物，避免空調(diào)或者風(fēng)扇直吹。
  陳寶財(cái) 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-02-27 1001次

• 預(yù)防肥胖都需要注意哪些方面
  肥胖癥的發(fā)生與遺傳及環(huán)境有關(guān)，環(huán)境因素的可變性提供了預(yù)防肥胖的可能性。應(yīng)做好宣傳教育工作，鼓勵(lì)人們采取健康的生活方式，盡可能使體重維持在正常范圍內(nèi)。早期發(fā)現(xiàn)有肥胖趨勢(shì)的個(gè)體，并對(duì)個(gè)別高危個(gè)體具體進(jìn)行指導(dǎo)。預(yù)防肥胖，應(yīng)從兒童時(shí)期開(kāi)始，尤其是加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的健康教育。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-05 1402次

• 丙肝應(yīng)注意哪些方面
  丙肝患者要注意多方面。在飲食上，應(yīng)多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、瘦肉、魚(yú)類(lèi)，避免高脂、高糖食物。要避免飲酒，防止加重肝臟負(fù)擔(dān)。生活中注意休息，避免過(guò)度勞累，保持良好的作息規(guī)律。還要注意個(gè)人衛(wèi)生，避免傳染他人，如不共用牙刷、剃須刀等。同時(shí)，要按醫(yī)囑定期檢查肝功能、丙肝病毒載量等指標(biāo)，積極配
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 流產(chǎn)后應(yīng)注意哪些方面
  流產(chǎn)后通常應(yīng)注意休息、注意飲食、注意個(gè)人衛(wèi)生等。1、注意休息：流產(chǎn)后會(huì)消耗掉體內(nèi)過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)以及能量，而且此時(shí)機(jī)體處于應(yīng)激的狀態(tài)下，身體抵抗力會(huì)嚴(yán)重下降，為了防止過(guò)度消耗機(jī)體能量?；颊邞?yīng)注意休息，保證充足的睡眠，但是要注意不可以絕對(duì)臥床，否則可能會(huì)影響淤血排出。2、注意飲食：為了能夠促進(jìn)子宮恢復(fù)，要注
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-04-17 0次