為你推薦

• 糖尿病人一日三餐要注意什么

  糖尿病人一日三餐要注意營養(yǎng)均衡，飲食的搭配比較合理。一般對于糖尿病人飲食控制是基礎(chǔ)的治療，一般按照標準體重來定，身高減105是標準體重。從事輕體力活動要求就是患者每公斤體重是25-30千卡每日，中等體力活動一般是每日30-35千卡，重體力活動是35-40千卡每公斤體重。均勻分布到一日三餐，一般可以按1/5、2/5、2/5的分配，其中蛋白質(zhì)所占的熱量的百分比是10%-15%，脂肪所提供熱量占20%-30%，其余50%-60%由碳水化合物，就是糖來提供。

  

  01:33
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-06-26 3580次

• 重度脂肪肝一日三餐要注意什么

  重度脂肪肝一日三餐，是保證必要元素獲取的同時，減少高糖、高脂、高蛋白的攝入。正常的肝臟脂肪含量在15%以下，如果脂肪的含量大于60%，這種情況稱之為重度脂肪肝。重度脂肪肝有時候并不一定有嚴重的癥狀，但是病人相對來講體重比較大，或者是肥胖。脂肪肝是可逆的，如果能夠控制飲食，然后控制體重，把體重降下來，那隨著減脂之后，有可能脂肪肝由重度轉(zhuǎn)為中度、輕度，甚至完全正常，這都是有可能的。所以對于重度脂肪肝來講，所謂的一日三餐，就是保證它必要的，是保證必要元素獲取的同時，減少高糖、高脂、高蛋白的攝入，把體重降下來，那有可能達到重度脂肪肝的轉(zhuǎn)化。

  

  01:30
  樊華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-29 2521次

• 腎炎患者一日三餐
  大對于腎炎患者來說，早餐采取主副食的飲食方案，選擇新鮮牛奶加白糖，或是用藕粉加白糖沖調(diào)，加麥片或餅干。對于貧血的患者酌情食用紅棗，午餐需要吃主食，選用小麥、淀粉、饅頭、油餅、蒸包、紅豆，晚餐可以適量的吃主食和午飯相同。腎炎患者，對食用油和豆類食品盡量少吃。患者發(fā)生疾病后，治療非常重要，除了接受正規(guī)的治療之外，可以進行飲食護理，腎病患者最好食用植物油，不能用動物油?；颊咴谶@個期間可以吃肉類，以瘦肉和雞肉為主，蛋白較高的患者，可以吃蛋清。
  語音時長 1:33”
  陳芳 主治醫(yī)師大同市第三人民醫(yī)院

  2019-01-23 11903次

• 冠心病一日三餐食譜
  冠心病一日三餐的食譜要根據(jù)個人的喜好、口味進行適當?shù)恼{(diào)整，但是在一日三餐的食譜的原則，要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。要選擇一些高纖維的食物，食物纖維屬于是多糖，人體不能夠完全分解利用，多吃可增加糞便內(nèi)膽固醇的排出，降低膽汁和血清中膽固醇的濃度并且能夠防止便秘。因此可以多吃一些水果蔬菜，比如玉米、小米、芹菜、韭菜、木耳、黃花菜對于冠心病都是有好處的，要控制食鹽的攝入量，少吃動物的內(nèi)臟、魚子、蛋黃等。同時也要注意低糖的飲食方式，控制總的熱量。可以適當?shù)剡x擇一些魚肉、牛奶以及豆制品，這樣既可以滿足機體蛋白質(zhì)的需要，又會避免攝入過多的蛋白質(zhì)而增加肝腎的負擔。
  語音時長 1:38”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 34153次

• 減肥一日三餐食譜
  可以參考一下食譜，早餐：一杯牛奶、一個花卷，一個蘋果中餐：芹菜拌雞絲，香菇炒油菜，豌豆尖湯，一小碗飯，晚餐：青椒土豆絲，海帶豆腐湯。減肥食譜二：早餐：蒸蛋羹、一個饅頭、一個蘋果，中餐：百合鮮芹肉絲、青椒冬筍丁，草魚燉豆腐，一小碗米飯，晚餐：蒜蓉菠菜，酸辣藕湯。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-11-24 39330次

• 一日三餐怎么吃減肥
  病情分析：由于肥胖容易引起一些心腦血管疾病，所以確實比較肥胖的人需要進行減肥。想要減肥的人一日三餐要規(guī)律，避免暴飲暴食。另外要制定合理的減肥食譜，要減少總熱量的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜水果，以補充維生素。還要多吃一些熱量不高的粗糧，不僅可以補充膳食纖維，還能減少饑餓感。意見建議：減肥要在健康的前提下進行，也不可以過量的節(jié)食，以免引起營養(yǎng)不良，導致抵抗力下降。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-02 2702次

• 減肥怎么吃一日三餐
  一般情況下，減肥可以通過減少食物攝入量、低熱量飲食、低脂肪飲食、高纖維飲食、高維生素飲食等方法吃一日三餐。如果有減肥需求，可以就醫(yī)檢查，由醫(yī)生制定合適的減肥方案。1、減少食物攝入量：如果正處于減肥期間，一日三餐需要減少食物的總攝入量，每餐應(yīng)控制在七八分飽。2、低熱量飲食：還需要以低熱量的食物為主，比
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-02-19 0次

• 腎炎患者一日三餐
  大對于腎炎患者來說，早餐采取主副食的飲食方案，選擇新鮮牛奶加白糖，或是用藕粉加白糖沖調(diào)，加麥片或餅干。對于貧血的患者酌情食用紅棗，午餐需要吃主食，選用小麥、淀粉、饅頭、油餅、蒸包、紅豆，晚餐可以適量的吃主食和午飯相同。腎炎患者，對食用油和豆類食品盡量少吃。患者發(fā)生疾病后，治療非常重要，除了接受正規(guī)的
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 288次