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• 晚上睡覺小腿抽筋是什么原因

  晚上睡覺小腿抽筋，是缺鈣或是著涼的原因，和體位、平時的鍛煉，平時的血鈣水平也有關(guān)系。晚上睡覺小腿抽筋多數(shù)與缺鈣或者與著涼有關(guān)系，由于寒冷的刺激，會使肌肉的應(yīng)答變得敏感，會容易產(chǎn)生肌梭的收縮反應(yīng)，造成小腿抽筋。晚上睡覺的時候由于體位的因素，比如臥床的時候，踝關(guān)節(jié)很難背屈，一般都是折屈，在折屈的狀態(tài)下，小腿肌肉特別容易抽筋。晚上睡覺小腿抽筋，除了著涼以外，和體位也有關(guān)系，和平時的鍛煉，平時的血鈣水平也有關(guān)系。小腿抽筋以后就需要迅速的背伸踝關(guān)節(jié)，使肌肉繃住，持續(xù)的牽張，才能使肌梭放開，使抽筋得到緩解。

  

  01:29
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 9057次

• 女人晚上睡覺多夢是什么原因

  首先常見的原因和個人的心理因素有關(guān)，還與白天的情緒狀態(tài)有關(guān)系，例如白天生活節(jié)奏比較快、忙、累，所以精神情緒比較緊張，到晚上的時候還不放松，所以會容易引起夜間做夢多。第二就是軀體疾病導致做夢，有些時候軀體出現(xiàn)一些疾病的時候會引起軀體的某些不適感，即使睡著了軀體的這種不適感還是會存在，會帶入到夢境引起多夢或者噩夢。第三還有些外源性的環(huán)境會導致做夢，例如在嘈雜的環(huán)境中睡著了或有光線、聲音、顏色、溫度等各種各樣的刺激，都會進入夢境引起做夢比較多。如果頻繁做夢或者影響到次日的狀態(tài)，需要進行適當調(diào)整，也可以給予一些藥物進行治療。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-08-18 17490次

• 女人晚上睡覺小腿酸脹怎么辦
  如果女性朋友晚上睡覺小腿酸脹的癥狀的話，有可能是由于過度疲勞，過度勞累導致的肌肉勞損引起的小腿酸脹的癥狀。另外，也可能是由于身體內(nèi)缺乏鈣質(zhì)或者是缺乏其他的微量元素引起的。建議大家最好是去醫(yī)院檢查一下，明確病因，對癥治療。同時還應(yīng)該要注意觀察是否有一些疾病導致的。另外，像不安肢綜合征都有可能會導致小腿酸脹。同時也可以晚上睡覺之前泡泡腳，能夠緩解一天的疲勞，促進血液循環(huán)，還能夠幫助睡眠，也可以在腿部進行按摩，也能夠緩解酸脹的癥狀。
  語音時長 01:13”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-05-28 12903次

• 女人小腿酸脹什么原因
  在女人出現(xiàn)小腿酸脹癥狀以后引發(fā)的原因：一是見于勞損，特別是女性長時間穿高跟鞋站立活動，走路活動，就容易導致小腿部位的肌肉，筋膜，韌帶出現(xiàn)勞損，痙攣，水腫的情況，從而引發(fā)小腿酸脹。二是見于小腿部位損傷以后治療不徹底，也會遺留小腿部位的肌肉，筋膜處于半水腫的狀態(tài)，也會導致小腿部酸脹的情況，特別是在受涼以后小腿酸脹的情況格外明顯。三是見于女性在生理期，也就是月經(jīng)期出現(xiàn)了內(nèi)分泌平衡失調(diào)的情況，也會導致水鈉代謝紊亂，從而引發(fā)小腿部位肌肉有水腫的情況，導致小腿酸脹情況的出現(xiàn)，但是這種情況一般月經(jīng)期過后癥狀就會明顯的減輕恢復。
  語音時長 01:30”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-05 8740次

• 女人晚上睡覺小腿酸脹怎么回事
  女人在晚上睡覺的時候感覺到小腿酸脹，有可能是在白天的時候長時間的站立坐立所引起的。這種情況下要積極的抬高患肢，睡覺之前可以適當?shù)倪M行熱敷燙洗，適當?shù)耐颇冒茨?，必要時口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉。同時在睡覺的時候一定要加強保暖，避免過度的使用空調(diào)風扇。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-21 2603次

• 晚上睡覺感覺腿酸脹是什么原因
  晚上睡覺的時候感覺到腿部出現(xiàn)了酸脹，大部分情況下有可能是受涼所引起的。所以在睡覺的時候，積極的加強保暖，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，適當?shù)耐颇冒茨σ部梢耘恐X，都能夠有效的減輕腿的酸脹感。在白天的時候，一定要避免長時間的坐立站立，定時改變姿勢，避免長時間一個姿勢，適當?shù)倪M行體育運動鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-21 4306次

• 女人小腿酸脹是什么原因
  女人小腿酸脹可能是過度勞累或者疾病引起的，比如下肢靜脈曲張、下肢靜脈血栓形成等，需要注意休息和手術(shù)的方式進行治療。如果女人長期的穿高跟鞋站立活動，走路活動，過度勞累，就會導致小腿肌肉、韌帶出現(xiàn)損傷，從而引發(fā)小腿酸脹的癥狀，也有可能是女人在月經(jīng)期間，出現(xiàn)了內(nèi)分泌平衡失調(diào)的情況，導致水鈉代謝紊亂，引發(fā)女
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-13 2926次

• 夏天晚上睡覺小腿酸脹
  夏天晚上睡覺小腿酸脹可能是因為腰椎間盤突出癥、下肢靜脈曲張等引起的，需要選擇藥物治療和手術(shù)治療。1、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥是腰椎退變、慢性損傷積累導致，會使患者出現(xiàn)腰部疼痛以及坐骨神經(jīng)痛，如果壓迫了局部神經(jīng)根以及組織還會引起夏天晚上睡覺小腿酸脹，患者可以服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-15 158次