問孕婦可以吃巖耳嗎
病情描述:
孕婦可以吃巖耳嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦是可以吃巖耳的。孕婦在懷孕期間對(duì)營養(yǎng)的需求是非常豐富的,巖耳性味甘平,屬菌類,同時(shí)它含有很多微量元素,對(duì)胎兒和孕婦都有很好的食補(bǔ)功效。
意見建議:
巖耳屬于菌類食品,具有滑腸的作用,如果過量食用,會(huì)引起拉肚子或流產(chǎn),所以不能多吃,要做到飲食盡量多樣化、營養(yǎng)化。
為你推薦
-
孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講,龍蝦的營養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的,有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì),孕婦還是可以吃的,但是龍蝦加工的方式不一樣,有的是麻辣的,有的是蒜泥的,但孕期的媽媽來講,便秘的幾率性是比較大的,如果吃麻辣的龍蝦,會(huì)加重便秘的程度的,所以說吃龍蝦,選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的,第二,龍蝦是水產(chǎn)品的東西,水類的東西病毒,寄生蟲比較多,所以在加工方式上要高熱的蒸,把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的,所以吃是可以的,但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。01:23
-
孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化,飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化,所以要隨時(shí)的調(diào)整,可能和平時(shí)的飲食,就不一樣了。所以要注意,粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的,所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì),可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素,可以為孕婦補(bǔ)充鐵,從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣,可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣,可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長,有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生,但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。01:30
-
孕婦可以吃巖耳嗎孕婦可以適量的吃巖耳。巖耳的營養(yǎng)價(jià)值很高,能夠補(bǔ)腎健脾,益氣活血,清熱益智。對(duì)于孕期引起的頭暈耳鳴有預(yù)防作用,還能夠預(yù)防妊娠期高血壓的發(fā)生。巖耳中含有蛋白質(zhì)和人體所必需的氨基酸,對(duì)胎兒的發(fā)育提供營養(yǎng),增加孕婦的身體抵抗力。巖耳中含有多種維生素,礦物質(zhì),例如鈣含量比較豐富,能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育,預(yù)防骨質(zhì)疏松。但是巖耳是寒涼性的食物,如果孕婦脾胃虛弱,建議少吃或者不吃,以免引起腹痛,腹瀉的癥狀,或者導(dǎo)致孕婦胃脘部冷痛。語音時(shí)長 01:12”
-
云耳孕婦可以吃嗎孕婦最好不要吃云耳,云耳是木耳當(dāng)中的一種,是難得的廉價(jià)滋補(bǔ)食品,云耳含有大量的碳水化合物,蛋白質(zhì),鐵,鈣,磷,胡蘿卜素,維生素等營養(yǎng)物質(zhì),有益氣,潤肺,補(bǔ)腦,輕身,養(yǎng)血,止血,活血,美容等功效。云耳一般用作配菜,涼拌食用等。但是銀耳有滋養(yǎng)益胃,活血化瘀的作用,孕婦食用后不利于胚胎的生長,有導(dǎo)致流產(chǎn)和早產(chǎn)的可能,所以孕婦最好不要吃云耳。語音時(shí)長 01:10”
-
孕婦可以吃云耳嗎病情分析:孕婦可以吃云耳,因?yàn)樵贫鷮儆谝环N常見的食用菌,含有維生素k、鎂等微量元素,有利于提高身體的免疫力。對(duì)于孕婦來說,適當(dāng)?shù)某允怯欣诮】档?,但是不易吃的太多,也不要吃新鮮的云耳,因?yàn)樾迈r的云耳含有一定的細(xì)菌,要吃溫水泡開的,做熟的云耳。意見建議:建議孕婦適量的多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不能貪嘴多吃或?qū)3砸环N蔬菜、水果。要合理膳食,均衡飲食,適量運(yùn)動(dòng),不要長期久坐。
-
孕婦可以吃雪耳嗎可以吃,雪耳清淡滋補(bǔ)營養(yǎng)豐富,所含氨基酸、維生素、微量元素對(duì)胎兒發(fā)育很有好處,吃雪耳能增強(qiáng)人體免疫力,補(bǔ)氣和血,強(qiáng)心壯身,補(bǔ)腦提神,對(duì)孕婦是很好的,所含豐富的膠質(zhì)也能滋潤孕婦的皮膚,作為孕期滋補(bǔ)佳品尤為合適。
-
孕婦可以吃巖耳嗎孕婦是可以適當(dāng)?shù)某詭r耳的,其營養(yǎng)價(jià)值比較高,并且也有清熱的作用,可以幫助孕婦預(yù)防高血壓的發(fā)生,但是不要多吃,避免引起腹瀉,腹痛的癥狀。女性在懷孕期間一定要注意合理的飲食,多吃一些富含膳食纖維的食物,如果孕婦存在身體不適,不要冒然的服用藥物,
-
云耳孕婦可以吃嗎孕婦是可以食用云耳的,但要注意食用的量,不要過多食用,否則可能會(huì)造成消化不良。云耳中含有鐵,能夠促成紅細(xì)胞生成,從而能防止孕婦貧血。妊娠期間要注意營養(yǎng)攝入均衡,多吃高蛋白及富含纖維素,維生素的食物,可以在孕期三個(gè)月內(nèi)服用葉酸,預(yù)防胎兒畸形,