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• 紅糖水的作用與功效

  紅糖水是女性們比較常用的養(yǎng)生保健的一種飲品，它的組成主要是紅糖、生姜和大棗。它的做法簡(jiǎn)單的可以沖一杯紅糖水，里面加一定劑量的生姜和大棗。我們也可以熬制一碗紅糖水，同時(shí)在熬制的過(guò)程中加上生姜和大棗。中醫(yī)認(rèn)為紅糖水具有溫補(bǔ)氣血、溫經(jīng)散寒、活血化瘀的作用。它具體的作用：第一，健脾補(bǔ)氣。特別是對(duì)于脾胃虛寒的腹疼、腹瀉，比如慢性胃炎、慢性腸炎等等，如果屬于脾胃虛寒導(dǎo)致的，紅糖水有一定的療效。第二，補(bǔ)血活血、活血化瘀。對(duì)于由于失血貧血，或者是由于營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的血虛，有滋補(bǔ)作用。第三，溫經(jīng)散寒。特別是對(duì)于女性朋友宮寒導(dǎo)致的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、不孕不育，紅糖水有一定的益處。

  

  01:48
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-17 174238次

• 生姜紅糖水對(duì)痛經(jīng)有作用嗎

  生姜紅糖水，也叫姜湯，生姜紅糖水對(duì)痛經(jīng)是有改善作用的。生姜紅糖水是民間廣為流傳的一種驅(qū)寒暖胃、調(diào)經(jīng)止痛的偏方。具有補(bǔ)血、驅(qū)寒的功效，非常適合痛經(jīng)、貧血、風(fēng)寒感冒患者飲用。生姜紅糖水對(duì)外來(lái)的風(fēng)寒、風(fēng)寒咳嗽、胃寒嘔吐具有有很好的治療作用，服用的時(shí)候一定要趁熱喝下，發(fā)一身汗，使體內(nèi)的寒氣消散。比如：痛經(jīng)患者：用干姜、紅棗、紅糖各30克。干姜洗凈切成片，紅棗洗凈去核，與紅糖共煎湯，分次服用，可以改善痛經(jīng)的癥狀。需要注意的是：凡有糖尿病、痔瘡、便秘、胃潰瘍等病的人，都不能飲用生姜紅糖水。

  

  01:34
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-13 45273次

• 紅糖水功效
  紅糖水對(duì)婦女月經(jīng)順暢是有一定幫助的，也可以讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會(huì)排得比較順暢一些。孕婦和產(chǎn)婦失血過(guò)多時(shí)，體力和能量消耗比較大，在產(chǎn)后的7到10天，如果喝一些紅糖水是能補(bǔ)充能量增加血容量的，有利于產(chǎn)后體力的恢復(fù)。而且對(duì)子宮收縮恢復(fù)，排惡露，還有促進(jìn)乳汁分泌，都是有一定好處的。再就是日常生活中適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┘t糖水是能夠改善營(yíng)養(yǎng)不良、食欲不振、中氣不足的。紅糖水也可以用于外敷，同樣具有排毒滋潤(rùn)的功效，所以說(shuō)，如果傷口紅腫的時(shí)候，可以敷一些紅糖水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-26 9503次

• 紅糖水的功效與作用
  第一，可以補(bǔ)充血液，同時(shí)增強(qiáng)身體造血能力。鐵元素在紅糖中的含量是白糖中含量的5倍以上，能夠補(bǔ)充身體中缺少的血液，有效的增強(qiáng)身體造血的能力，葉酸、各種微量元素在紅糖中也是非常豐富的，因此長(zhǎng)期喝紅糖水，能夠達(dá)到加快血液循環(huán)的效果，同時(shí)還能提高身體造血能力，以至于達(dá)到擴(kuò)充身體的血容量效果。第二，可以去除瘀血、活絡(luò)經(jīng)脈。性溫的紅糖可以達(dá)到活血化於的效果，并且由于性溫，活血化瘀的同時(shí)對(duì)身體的負(fù)擔(dān)也并不大。脾胃虛弱的人群，也可以沒(méi)有負(fù)擔(dān)地飲用，強(qiáng)身健體。第三，可以鎮(zhèn)定消炎。賴氨酸、蘋果酸等微量元素在紅糖中非常豐富，可以殺滅大部分的細(xì)菌，達(dá)到消炎的效果。有急性慢性支氣管炎、胃潰瘍、急慢性的胃炎、十二指腸潰瘍等炎癥的患者，喝紅糖水也都有很多的好處。第四，氨基酸、纖維素在紅糖水中非常的豐富，有保護(hù)表面皮膚、內(nèi)在表皮的功效，還能保濕鎖水，增加皮膚彈性和營(yíng)養(yǎng)，緩解衰老。第五，可以祛除皮膚的色素和斑點(diǎn)，美容養(yǎng)顏。同時(shí)，還可以快速的補(bǔ)充體力，維持體內(nèi)能量的平衡，促進(jìn)新陳代謝。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:59”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-24 275250次

• 吃山楂的禁忌
  病情分析：山楂的糖分含量很高，所以對(duì)于血糖高的人群，就不建議大量食用。在換牙期的兒童是不建議食用山楂的，因?yàn)樗鼤?huì)損傷牙齒的發(fā)育。還有懷孕的初期女性，也不建議食用，因?yàn)樯介写碳ぷ訉m收縮的作用，如果嚴(yán)重的話就會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)或者是流產(chǎn)。意見(jiàn)建議：健康的人食用山楂也應(yīng)有所節(jié)制，兒童在牙齒發(fā)育的時(shí)候，長(zhǎng)期吃山楂的話，對(duì)牙齒健康也不利，吃完之后媽媽們要帶著小孩及時(shí)漱口刷牙，以防損害了牙齒。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-03-17 7806次

• 常喝紅糖水好嗎
  如果沒(méi)有糖尿病的話可以常喝紅糖水的，可以溫經(jīng)活血，但也不能喝太多，一般經(jīng)期及經(jīng)期前后可以喝點(diǎn)，其他時(shí)間不要喝，并注意平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，粗細(xì)均勻，雞魚(yú)肉蛋及水果蔬菜都要攝入，適量活動(dòng)，鍛煉身體，保持心情舒暢。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-26 2001次

• 哺乳期喝生姜紅糖水禁忌
  一般處于哺乳期的女性在服用藥物期間不能喝生姜紅糖水，有糖尿病時(shí)也不能喝，以免會(huì)使藥性消失或造成不良的影響。生姜紅糖水中含有水分、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、膳食纖維等多種成分，可以給人體提供所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。由于生姜紅糖水中含有豐富的鐵元素，女性產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)流失較大，易產(chǎn)生缺鐵性貧血，哺乳期可以適量喝一些生姜紅糖
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-15 1456次

• 哺乳期喝生姜紅糖水禁忌
  哺乳期媽媽適量飲用生姜紅糖水通常是安全的，且有助于驅(qū)寒保暖和緩解感冒癥狀。然而，飲用時(shí)也需謹(jǐn)慎，并注意以下幾點(diǎn)：生姜紅糖水不宜過(guò)量飲用。生姜雖具有溫中散寒的功效，但其刺激性也可能導(dǎo)致寶寶腸胃不適。因此，媽媽們?cè)谙硎苓@一傳統(tǒng)飲品時(shí)，應(yīng)控制飲用
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-07 0次