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• 不吃飯能減肥嗎

  適當(dāng)?shù)目刂骑嬍硨p肥是有所幫助的，但是過度的節(jié)食就會給身體造成很大傷害，不吃飯屬于不健康的減肥方式，部分減肥人群不吃主食，以此作為減肥的方法。主食供給的能量主要為碳水化合物，屬于最經(jīng)濟、實惠且對肝臟、腎臟負(fù)擔(dān)最小的能量來源。人體大腦中樞神經(jīng)細胞，唯一能量來源為血糖。因此，減肥者可適當(dāng)減少主食，但不可不吃。選擇主食時，可選擇粗雜糧，增加飽腹感和提供營養(yǎng)。部分減肥者不食用主食，僅選擇蛋白質(zhì)，但蛋白質(zhì)攝入過多，超過人體需要，亦可轉(zhuǎn)變?yōu)橹緝Υ?，增加體重。因此，飲食搭配合理，控制總能量，增加運動，才可穩(wěn)定的減輕體重。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 4040次

• 喝中藥可以減肥嗎

  中藥是可以幫助減肥的。肥胖是由于體內(nèi)脂肪聚集過多，體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%。從中醫(yī)來講，肥胖主要是脾虛濕盛或者是有濕熱、脾胃功能不好導(dǎo)致運化功能減退造成的，可以調(diào)理臟腑的功能來減肥。如果是因為其他功能代謝紊亂或者是臟器功能出現(xiàn)問題導(dǎo)致肥胖，可以考慮用中藥或者是針灸來減肥，比如內(nèi)分泌失調(diào)出現(xiàn)的肥胖可以通過中藥調(diào)理來達到治療的效果。在喝中藥減肥的同時一定要注意控制全天的總熱量，而且需要營養(yǎng)搭配，營養(yǎng)素補充齊備，像碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)需要按比例攝入。另外注意要低熱量飲食，除此之外還需要運動，選擇有氧運動，比如慢跑、快走、騎自行車等都可以有效的減肥。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-30 7696次

• 小兒肺炎不吃飯可以喝奶粉嗎
  可以吃奶粉，但是建議要少量多餐的喂，防止過飽，影響呼吸，如果過飽還可能導(dǎo)致咳嗽，引起嘔吐，嘔吐的奶汁容易誤吸到氣管，導(dǎo)致窒息。另外喂奶時還需要抱起患兒來喂奶，喂奶之后要輕輕拍背。肺炎飲食原則一般建議給予營養(yǎng)豐富、易消化的半流質(zhì)飲食，比如蔬菜沫加肉沫或者魚沫煮的稀飯。另外還要鼓勵患兒適當(dāng)飲水，飲水可以保持呼吸道黏膜濕潤，利于痰液的稀釋，有助于排痰。如果不能進食的，建議要輸液補充葡萄糖或者是氨基酸。
  語音時長 01:15”
  戴貞照 主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-02-24 1901次

• 晚上不吃飯可以減肥嗎
  晚上不吃飯屬于不健康的減肥方法，減肥人群不吃主食，是可以作為減肥的方法的。主食是能夠提供能量，主要是為碳水化合物，對肝臟腎臟負(fù)擔(dān)最小的能量來源人體，大腦中樞神經(jīng)細胞，唯一能夠來源是血糖，因此減肥的人要適當(dāng)?shù)臏p少主食，但是不可以不吃。選擇主食時可以選擇粗雜糧，或者是增加飽腹感，提供營養(yǎng)的主食，部分減肥者不食主食，選擇蛋白質(zhì)，但是蛋白質(zhì)如果攝入的，太多超過人體需要，就會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存，增加體重，所以一定要合理的飲食搭配，再加上運動才能達到減肥的效果。
  語音時長 1:20”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-11-23 39082次

• 小兒肺炎不吃飯可以喝奶粉嗎
  寶寶肺炎期間，如果沒有嘔吐、腹瀉等癥狀，可以給寶寶適量喝奶粉。但是如果寶寶有嘔吐腹瀉的癥狀，最好不要給寶寶喝奶粉，因為奶粉屬于高蛋白，不易消化的食物?？梢越o寶寶多喝溫開水，清淡易消化飲食，可以吃小米粥，小面條，少食多餐。
  張雪蓮 主治醫(yī)師本溪鋼鐵(集團)公司總醫(yī)院

  2019-01-06 1702次

• 發(fā)燒不吃飯可以嗎
  病情分析：發(fā)燒期間也是需要吃飯的，發(fā)燒對于能量的消耗是比較大的，所以不吃飯是不行的。意見建議：不吃飯會造成低血糖的現(xiàn)象，還是比較危險的。但是需要吃的簡單清淡，容易消化的食物，油膩的或者肉類都是不能吃的，喝大米粥或者小米粥都是比較好的，水分含量比較多，熱量也是足夠的。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-03-04 2704次

• 天天不吃飯可以減肥嗎
  天天不吃飯可以減肥，但是會對身體造成很大的傷害，得不償失。天天不吃飯有以下幾點危害：1、效果不易持久：過于嚴(yán)格的飲食控制，或者完全不進食，控制了碳水化合物攝入，體重短期內(nèi)下降，恢復(fù)正常飲食后快速反彈；2、不符合醫(yī)學(xué)倫理學(xué)原則：不吃飯會導(dǎo)致強烈的饑餓感，給身心帶來不適，長期這樣，還可能導(dǎo)致厭食癥；3、
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-17 888次

• 腹瀉不吃飯可以嗎
  腹瀉不吃飯是不可以的。平時出現(xiàn)腹瀉的時候，一定要堅持進食，否則會造成營養(yǎng)不良的情況發(fā)生。本身在出現(xiàn)腹瀉的時候，身體對于營養(yǎng)的吸收就會比較差，這個時候再不吃飯更會加重營養(yǎng)不良的情況發(fā)生，而且不利于腹瀉的恢復(fù)和受傷的胃腸道粘膜的恢復(fù)。另外，腹瀉的病人胃腸道的蠕動功能包括消化功能都會受到不同程度的損傷，堅
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 1054次