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腳踝處有點腫,抬腳尖或者往上勾腳趾腳筋疼怎么回事

女, 59歲

2020-07-10 2649次

病情描述:

腳踝處有點腫,抬腳尖或者往上勾腳趾腳筋疼怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

首先考慮的是否有外傷,也有可能是軟組織牽拉所導(dǎo)致的疼痛??梢钥诜字雇吹乃幬?,也可以配合理療,針灸,按摩,紅外線照射。

意見建議:

建議患者每天保持良好的心情,合理的安排作息時間,早睡早起。飲食以清淡為主,減少辛辣刺激,油膩性食物過多的攝入量。要注意局部的保暖,防止受寒受涼,避免過重的體育鍛煉。食用含有維生素,礦物質(zhì),鈣質(zhì)高的新鮮水果以及蔬菜。

病情分析:

可能為韌帶拉傷所致,或者可能患有慢性肌腱炎或者拉傷,或有外力磕碰擠壓或運動不慎損傷了局部肌肉軟組織所引起的。患者應(yīng)注意不要過度勞累,輕度的拉傷或組織損傷可自行康復(fù)。

意見建議:

如果長時間腫脹疼痛,建立進入醫(yī)院拍片檢查,對癥治療?;颊呖梢酝庥迷颇习姿帤忪F劑進行治療,也可以服用一些活血化瘀的藥物來緩解腫痛。在疼痛期間不要劇烈運動,注意休息。

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