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糖尿病人可以吃哪些蔬菜

男, 27歲

2020-07-02 2054次

病情描述:

糖尿病人可以吃哪些蔬菜

醫(yī)生回答

病情分析:

糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食油菜,菠菜,苦瓜,黃瓜,蘑菇,南瓜,豆芽,洋蔥這些蔬菜含糖量比較低,脂肪含量也比較小,而且熱量也比較低,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食。

意見建議:

糖尿病患者也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運動,建議可以選擇一些有氧運動,也可以幫助控制血糖。要嚴(yán)格的按照醫(yī)囑規(guī)律的應(yīng)用降糖藥物或者是胰島素治療。要避免過度勞累,睡眠要充足。

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