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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫銀耳既有補(bǔ)脾開胃的功效，還可滋陰潤(rùn)肺，增強(qiáng)人體免疫力。黑木耳長(zhǎng)期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動(dòng)動(dòng)暢，減少心血管病發(fā)生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤(rùn)肺并軟化血管，對(duì)心腦血管問題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯(cuò)的養(yǎng)生菜品。

  

  01:08
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 97005次

• 得了痛風(fēng)能吃木耳嗎

  大家好，我是來自南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科李晨鐘大夫。痛風(fēng)患者，能否吃木耳，這是一個(gè)非常好的問題。因?yàn)槟径彩菍儆谡婢悾?jiǎn)單來講它也屬于蘑菇的一種，而新鮮的菌類含有較多的嘌呤，屬于高嘌呤食物。所以新鮮的木耳不適于痛風(fēng)患者食用。而風(fēng)干的木耳泡發(fā)以后，它的嘌呤含量仍然是較高的，所以對(duì)于血尿酸很高，或者是痛風(fēng)經(jīng)常發(fā)作的這些患者，不建議食用。

  

  01:13
  李晨鐘 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-02-27 30394次

• 甲亢可以吃黑木耳嗎
  甲亢患者在調(diào)養(yǎng)過程中飲食尤其重要。因甲亢病人由于代謝亢進(jìn)，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)需求明顯增加，如果營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足消瘦會(huì)更為明顯。患者的飲食要注意以下幾個(gè)方面：需要多吃高蛋白食物，年輕患者還需多吃脂肪類食物，多吃含維生素豐富的水果，疏菜，少吃辛辣食物，如辣椒，蔥，姜，蒜。少吃含碘多的食品如海帶，海蝦，海魚等。甲亢病人在服藥期間及飲食上另外還需要禁忌的是，禁忌辛辣食物，如辣椒，生姜，生蒜；二禁忌海味；三禁忌濃茶，咖啡，煙酒；四保持心情平靜，避免勞累。黑木耳富含維生素，也不屬于含碘豐富的食品，亦不屬于辛辣食物，所以甲亢病人是可以服用黑木耳的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-14 4320次

• 懷孕能吃黑木耳
  對(duì)于孕婦能不能吃黑木耳，一直存在爭(zhēng)議。其實(shí)，孕婦是可以吃黑木耳的。適量食用黑木耳有補(bǔ)血通便的功效，黑木耳中含有維生素b1、b2、胡蘿卜素、葉酸等營(yíng)養(yǎng)素，其中黑木耳中的含鐵量極高，不僅對(duì)孕期有補(bǔ)血的功效，而且還能夠增強(qiáng)孕婦自身的免疫力。對(duì)于患有輸卵管結(jié)石的孕婦來說，可稍微多吃一點(diǎn)黑木耳，黑木耳可以稀釋血液，降低血液粘度，對(duì)結(jié)石有溶解并排出體外的作用。但是，黑木耳有活血化瘀的功效，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長(zhǎng)。如果孕婦過量食用黑木耳，可能會(huì)引起拉肚子，誘發(fā)流產(chǎn)，所以不宜多吃。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  陳丹 主治醫(yī)師湖北省武警總醫(yī)院

  2018-10-10 11937次

• 胃炎能吃黑木耳嗎
  病情分析：在正常的情況下患有胃炎的病人是能吃一些黑木耳的。黑木耳對(duì)于病人的健康有非常大的促進(jìn)作用，而且具有非常好的止血潤(rùn)肺，補(bǔ)氣血的功效。意見建議：建議病人平時(shí)可以吃一些涼拌黑木耳或者炒黑木耳，在一定的程度上可以提高人體的抵抗力和免疫力。然后病人要配合吃一些蔬菜粥或者蔬菜湯等主食。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-08-09 2504次

• 腎炎能吃黑木耳嗎
  病情分析：腎炎是能夠吃黑木耳的。腎炎患者主要避免的食物就是太咸的食物，比如咸菜，也要避免高蛋白的食物，比如雞蛋，鴨蛋，鵝蛋，瘦肉這一類食物，這兩者都可能引起腎臟加重。而黑木耳不屬于這兩類食物，所以是可以吃的。意見建議：當(dāng)然，腎炎是逐漸進(jìn)展的，如果到晚期已經(jīng)有了腎功能衰竭，對(duì)于黑木耳也應(yīng)該適量限制，因?yàn)楹谀径锖斜容^多的鉀，容易引起高鉀血癥。
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-04-03 2102次

• 甲亢可以吃黑木耳嗎
  甲亢患者在飲食上可以適量添加黑木耳以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)需注意藥物治療的規(guī)范性和個(gè)體化。黑木耳中的蛋白質(zhì)成分有助于補(bǔ)充甲亢患者因代謝亢進(jìn)而消耗的營(yíng)養(yǎng)。甲亢狀態(tài)下，患者往往出現(xiàn)消瘦、營(yíng)養(yǎng)不良等癥狀，適量攝入蛋白質(zhì)對(duì)于維持正常生理功能至關(guān)重要。黑木耳
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-27 0次

• 甲亢可以吃黑木耳嗎
  甲亢通?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┖谀径?，可以很好的補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是在吃的時(shí)候一定不要過量。患有甲亢的患者平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖谀径?，因?yàn)楹谀径泻胸S富的蛋白質(zhì)，而患有甲亢的患者通常抵抗力會(huì)比較差，在這時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┖谀径?，可以很好的補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)，幫助身體提高抵抗力。而且黑木耳中還含
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-04-08 324次