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• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點(diǎn)：第一，汗蒸有很好的美容養(yǎng)顏的作用，可以使身體細(xì)胞產(chǎn)生共振現(xiàn)象，讓皮膚細(xì)胞變得更加的活躍，也會(huì)使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點(diǎn)是可以改變皮膚的膚質(zhì)，增強(qiáng)皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進(jìn)身體排毒，排出聚集在體內(nèi)的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過(guò)程中，體溫升高，血液加速流轉(zhuǎn)，加快了新陳代謝，身體內(nèi)的污物很容易在出汗的過(guò)程中排出體外，同時(shí)體內(nèi)的脂肪也開(kāi)始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過(guò)程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態(tài)也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態(tài)，可以做幾次汗蒸，一段時(shí)間以后，亞健康狀態(tài)就會(huì)有明顯的改善。

  

  01:53
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 5803次

• 打了玻尿酸可以汗蒸嗎

  打完玻尿酸以后短期內(nèi)是不能做汗蒸的，時(shí)間長(zhǎng)了就可以汗蒸了。一般前兩三周是不適合做汗蒸的，因?yàn)閯偞蛲瓴Ｄ蛩嵋院?，玻尿酸還不太穩(wěn)定，是一種半流體，所以如果血液循環(huán)特別的豐富、特別熱，對(duì)玻尿酸的固定和穩(wěn)定可能稍微有些影響，所以剛打完玻尿酸就不適合做汗蒸。另外打玻尿酸還有個(gè)別的患者有過(guò)敏的或者是感染的風(fēng)險(xiǎn)，所以短期內(nèi)最好是不要做汗蒸的，兩三周以后玻尿酸穩(wěn)定了，這時(shí)再做熱敷、汗蒸，都是沒(méi)有問(wèn)題的。

  

  01:03
  周常青 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-03 1939次

• 汗蒸對(duì)鼻炎有好處嗎
  有可能有好處，有可能沒(méi)有好處，有以下的分析。如果患者是急性鼻炎，這種主要以鼻腔黏膜充血、腫脹，患者可能會(huì)有渾身冒虛汗等相關(guān)的表現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)淖龊拐?，促進(jìn)患者排汗，對(duì)緩解鼻子不通氣，促進(jìn)鼻炎的恢復(fù)可能有好處，但是要注意汗蒸的時(shí)間不要過(guò)久，以免導(dǎo)致患者出現(xiàn)虛脫等相關(guān)的表現(xiàn)，汗蒸之后要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些水分。如果患者是干燥性鼻炎，這種情況做汗蒸有可能沒(méi)有好處，干燥性鼻炎的患者一旦汗蒸之后，由于全身溫度升高，全身血流速度加快，鼻腔血管擴(kuò)張，本來(lái)就容易出現(xiàn)出血的鼻子在高溫的刺激下很容易再次出現(xiàn)流鼻血。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  石彬 副主任醫(yī)師沈陽(yáng)軍區(qū)總醫(yī)院

  2022-09-06 2029次

• 汗蒸對(duì)感冒有好處嗎
  汗蒸對(duì)感冒是有一定的好處的，可以抑制病菌的活動(dòng)，但是平時(shí)一定要注意汗蒸的時(shí)候能使毛孔張開(kāi)，而且毛細(xì)血管也會(huì)打開(kāi)。另外汗蒸完以后一定要注意保暖，避免受風(fēng)著涼，如果受涼的話，會(huì)使感冒更加嚴(yán)重的。另外在感冒期間最好不要去汗蒸。汗蒸完以后還要大量的喝水，平時(shí)還應(yīng)該多喝一些溫開(kāi)水，加快體內(nèi)新陳代謝，多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，另外感冒的時(shí)候盡量要保持心情舒暢，不要有太大的壓力，像汗蒸這種容易發(fā)汗的，對(duì)感冒有一定的好處，但是如果汗蒸完受風(fēng)著涼，會(huì)使感冒更加嚴(yán)重，所以最好在感冒的時(shí)候盡量不要汗蒸。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-01-21 13437次

• 汗蒸對(duì)發(fā)燒有好處嗎
  發(fā)燒是臨床上常見(jiàn)的一個(gè)癥狀，各種原因會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒。常見(jiàn)的發(fā)燒是感冒，感染等一些疾病引起的發(fā)燒，發(fā)燒時(shí)需要應(yīng)用一些辛涼解表的藥物給予治療，不適合汗蒸。發(fā)燒時(shí)應(yīng)該給予充足的水分來(lái)調(diào)節(jié)體溫，汗蒸容易導(dǎo)致出汗，液體的丟失過(guò)多，引起脫水。另外汗蒸是比較熱，容易出現(xiàn)發(fā)燒加重。不建議發(fā)燒時(shí)做汗蒸。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-02 2102次

• 汗蒸對(duì)痔瘡有好處嗎
  病情分析：汗蒸對(duì)痔瘡有好處，因?yàn)楹拐裟軌虼龠M(jìn)全身血液循環(huán)，能夠改善肛周處的血液循環(huán)，減輕痔瘡的充血、擴(kuò)張和水腫，但是，為了達(dá)到更好的效果，還是要進(jìn)行肛門(mén)熏洗坐浴，比汗蒸對(duì)痔瘡的好處更多。意見(jiàn)建議：得了痔瘡，除了肛門(mén)熏洗坐浴以外，平時(shí)還要合理飲食，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，多飲水，保持大便通暢，防止便秘，保持肛門(mén)處的衛(wèi)生。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-08-22 1304次

• 汗蒸對(duì)痤瘡有好處嗎
  汗蒸對(duì)痤瘡有好處。汗蒸通過(guò)局部的熱量以及水汽的蒸騰作用，達(dá)到打開(kāi)毛孔、祛除毛囊皮脂腺里面的異常病理產(chǎn)物的目的，對(duì)于痤瘡有一定作用。痤瘡早期的病理表現(xiàn)為粉刺，粉刺也就是毛囊皮脂腺異常堵塞的狀態(tài)，如用汗蒸或者其他的外用藥物，以及口服藥物的方法清除毛囊皮脂腺的異常增生物，對(duì)于減少痤瘡的發(fā)生是十分有益處的。
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-12-17 254次

• 汗蒸對(duì)痤瘡有好處嗎
  汗蒸作為一種傳統(tǒng)的保健方法，近年來(lái)越來(lái)越受到人們的青睞。對(duì)于痤瘡患者來(lái)說(shuō)，汗蒸確實(shí)可以帶來(lái)一些好處。1、汗蒸能夠通過(guò)提高皮膚溫度，促進(jìn)血液循環(huán)，從而幫助排出體內(nèi)的毒素和廢物。這一過(guò)程中皮膚的油脂分泌也會(huì)得到調(diào)節(jié)，有助于減少毛孔堵塞，間接對(duì)痤
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-02-18 0次