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腳踝韌帶慢性損傷怎么治療方法

女, 36歲

2023-03-11 671次

病情描述:

腳踝韌帶慢性損傷怎么治療方法

醫(yī)生回答

病情分析:

可保守治療。對于腳踝韌帶慢性損傷,可以外用膏藥、口服舒筋活絡等消炎止痛的藥物。同時也可以進行針灸、熱敷等理療。進而促進踝關(guān)節(jié)血液循環(huán),可緩解受傷韌帶組織水腫的現(xiàn)象。

意見建議:

日常生活中,要避免過度時過度的踝關(guān)節(jié)應力活動。注意保暖,不要受涼?;顒訒r不要過度活動,適當?shù)穆叩?。要加注意加強營養(yǎng),多吃一些雞蛋、新鮮瓜果蔬菜、瘦肉等食物。

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