為你推薦

• 寶寶經(jīng)常感冒吃什么增強(qiáng)抵抗力

  寶寶健身感冒就說(shuō)明寶寶的免疫力存在一定的缺陷，在日常飲食中并沒(méi)有哪一種食物可以起到增加免疫力的作用，首先要做到均衡營(yíng)養(yǎng)，各類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都要均衡攝入，避免偏食，才能從某種程度上改善體質(zhì)，增加抵抗力。另外要通過(guò)合理應(yīng)用藥物來(lái)增加抵抗力，藥物包括西藥、中藥，有很多制劑通過(guò)口服都可以起到增加免疫力、預(yù)防感冒的作用，要根據(jù)寶寶的情況進(jìn)行合理的選擇。同時(shí)家長(zhǎng)還要注意喂養(yǎng)，不能過(guò)度飲食，也不能讓寶寶平時(shí)穿得過(guò)多，避免由于大量出汗引起感冒。

  

  01:40
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-07-16 3088次

• 小孩抵抗力差補(bǔ)什么

  對(duì)于孩子抵抗力差來(lái)說(shuō)，如果說(shuō)單純從營(yíng)養(yǎng)方面去考慮的話，現(xiàn)在維生素A的隱性缺乏，可能會(huì)被我們家長(zhǎng)所忽視。維生素A作為一種維生素，它的嚴(yán)重缺乏可以導(dǎo)致夜盲癥，但有很多人可能叫隱性缺乏，他其實(shí)沒(méi)有出現(xiàn)非常嚴(yán)重的癥狀，但是他可能已經(jīng)出現(xiàn)了一些缺乏。那么維生素A的缺乏，可能會(huì)對(duì)我們?nèi)梭w對(duì)外的一些，腔道的上面的一些上皮細(xì)胞，比如說(shuō)呼吸道來(lái)說(shuō)，會(huì)導(dǎo)致呼吸道上面一些絨毛斷裂、破損，然后導(dǎo)致致病菌，容易在呼吸道上面，進(jìn)行種植、繁殖，導(dǎo)致上呼吸道的感染。那么對(duì)于這部分人群來(lái)說(shuō)，建議可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些維生素A。維生素A良好的食物來(lái)源，比如說(shuō)魚(yú)肝油，動(dòng)物的肝臟，這些都是比較好的食物的來(lái)源。所以說(shuō)我們要看情況，如果說(shuō)抵抗力差，是由于維生素A的缺乏引起，那么適當(dāng)?shù)厝パa(bǔ)充一些維生素A，是非常有效果的。

  

  01:30
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 30665次

• 吃什么可以增加抵抗力
  在臨床上，有些患者抵抗力下降容易生病，我們可以吃些什么增強(qiáng)抵抗力，我給大家簡(jiǎn)單介紹一下：第一、我們可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物。比如肉類(lèi)，特別是瘦肉，比如蛋類(lèi)、比如奶類(lèi)，這些物質(zhì)還有豐富的蛋白質(zhì)，可以增強(qiáng)抵抗力。第二、我們可以多吃新鮮的蔬菜、水果。新鮮的蔬菜、水果富含維生素，富含微量元素可以增強(qiáng)抵抗力。第三、我們可以適當(dāng)?shù)某孕﹫?jiān)果，吃些粗糧。堅(jiān)果、粗糧含有豐富的微量元素以及不飽和脂肪酸，可以增強(qiáng)抵抗力。第四、我們可以適當(dāng)?shù)臄z入一些補(bǔ)品。比如燕窩、靈芝孢子粉，這些都可以增強(qiáng)抵抗力。第五、我們可以吃一些保健品。比如深海魚(yú)油、比如靈芝孢子粉、比如蛋白質(zhì)粉等也可取到增強(qiáng)抵抗力的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2019-04-25 28033次

• 小孩吃什么能增加抵抗力
  多喝水可以保持黏膜濕潤(rùn)，成為抵擋細(xì)菌的重要防線，家長(zhǎng)需要注意的是，不要用含糖飲料代替白開(kāi)水，否則不僅起不到效果，含糖飲料中的色素，香精和糖精還會(huì)給小孩的身體帶來(lái)負(fù)擔(dān)。要注意膳食的營(yíng)養(yǎng)均衡，注意葷素搭配，多吃新鮮的水果和蔬菜，里面含有的維生素可以增強(qiáng)小孩的抵抗力。富含維生素的水果，蔬菜主要有西紅柿，西瓜，青椒，以及各種綠葉蔬菜，家長(zhǎng)們還可以給小孩準(zhǔn)備一些維生素制劑等，來(lái)增強(qiáng)小孩抵抗力的保健品。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-12-01 17241次

• 小孩吃什么能增加抵抗力
  孩子如果想要提高免疫力應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如菌類(lèi)、牛奶、黃綠葉蔬菜等，因?yàn)楹⒆颖容^小，特別是挑食的孩子很容易出現(xiàn)微量元素缺乏，會(huì)出現(xiàn)抵抗力下降，容易出現(xiàn)感冒、發(fā)熱、咳嗽等癥狀。所以孩子的飲食一定要均衡，有助于提高自身抵抗力，也可以適當(dāng)?shù)慕o孩子服用一些黃芪精口服液，補(bǔ)中益氣，提高免疫能力。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-11-16 3103次

• 小孩增加抵抗力要吃什么
  平常多吃一下增強(qiáng)抵抗力的食物就可以。1，奶中的鈣含量豐富，有利于骨骼生長(zhǎng)。2，肉、蛋、谷物、蔬菜、水果天天有。雞蛋的營(yíng)養(yǎng)豐富，建議每天吃一個(gè)雞。3，谷物類(lèi)食物，饅頭、米飯、面條、包子、餃子等，經(jīng)常調(diào)著樣吃。蔬菜和水果每天吃一些，切一些蘋(píng)果、香蕉、草莓、獼猴桃等，調(diào)換花樣吃，讓寶寶攝入充足的維生素。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-28 2602次

• 肺癌吃什么增加抵抗力
  肺癌患者一般吃山藥、蛋白粉、黃芪等增加抵抗力，同時(shí)也可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有利于疾病的控制。1、山藥：肺癌的發(fā)病原因目前尚不明確，可能與吸煙有關(guān)，也有可能與遺傳因素有關(guān)。患病以后有可能會(huì)引起咳嗽、胸悶等癥狀，有些患者還有可能會(huì)同時(shí)出現(xiàn)消瘦的癥狀。早期患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)肺葉切除術(shù)、肺段切除術(shù)等手術(shù)方式
  施學(xué)東 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-08 0次

• 吃什么能增加抵抗力
  平時(shí)吃富含維生素C的食物、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物、富含礦物質(zhì)的食物、深海魚(yú)等可以增加抵抗力；也可以吃滋補(bǔ)類(lèi)的中藥增加抵抗力，如黃芪等，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。1、富含維生素C的食物：如菠菜、白菜、橘子、獼猴桃等，上述食物富含維生素C，吃上述食物可以輔助增加抵抗力。2、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物：如豬肉、牛肉、黃豆
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-07-04 0次