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• 怎么治療足外翻扁平足

  如果要是柔性平足可以保守治療，比如可以通過鍛煉肌肉的力量，可以練習(xí)足內(nèi)在肌和脛后肌的力量，也可以練習(xí)縮足的運動、練習(xí)腓骨肌的力量等等來幫助維持足弓。或者是可以用一些工具，比如足弓墊、跟骨墊來恢復(fù)足弓?；蛘呤亲鰝€小的手術(shù)，把足弓給支起來就可以了。對于僵硬性平足，除了用點止疼藥、休息以外，保守治療就沒有什么特別好的方法。用工具，比如鞋墊，僵硬性平足可能墊不了或者墊了以后更疼；矯形也受不了，沒有耐受性。這會就要做手術(shù)，手術(shù)多數(shù)以重建為主，也就是做關(guān)節(jié)融合，通過恢復(fù)腳的結(jié)構(gòu)來緩解疼痛。

  

  01:16
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-30 2335次

• 扁平足會引起足外翻嗎

  扁平足會引起足外翻。扁平足也就是足弓變得低平的一種足部的形狀，它會導(dǎo)致跟骨外翻，從而導(dǎo)致跟骨的外側(cè)柱短縮，跟骨的外側(cè)柱短縮就會導(dǎo)致前足的外展、外翻，包括由于足弓低平，距骨就會壓低、向內(nèi)偏移等，這些都會引起足的外翻、外展。因此，在治療足外翻的時候一定要把扁平足矯正，扁平足矯正了足外翻自然就會矯正，如果扁平足不矯正，單純矯正足外翻，是得不到一個好結(jié)果的。

  

  01:21
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 3538次

• 為什么會發(fā)生扁平足？
  扁平足的病因一般包括遺傳因素、先天畸形、感染、鞋子不合適、踝部扭傷、后天性或勞損性等等，多見于勞損性。后天性或勞損性扁平足主要是因為全身營養(yǎng)不良、體重明顯增加、跟腱縮短、足跟不能著地、外傷、過度負重或長途跋涉等因素導(dǎo)致足部劇痛，足部明顯腫脹和肌肉痙攣，表現(xiàn)為急性足部勞損。這時經(jīng)過休息、理療等增進血液循環(huán)后?？梢曰謴?fù)正常。但如果處理不當，后期則出現(xiàn)足外展、外翻畸形，足內(nèi)收、內(nèi)翻活動減少，足部處于外翻位，最后發(fā)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，最終導(dǎo)致足弓低平，足部軟組織松弛，足跟外翻等畸形，臨床上診斷為扁平足。
  語音時長 1:24”
  展瑞靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-10 3987次

• 扁平足為什么不能運動
  扁平足的患者非常常見。只有在扁平足伴有足底疼痛的情況才稱作平足癥。扁平足的患者在運動時由于足弓塌陷，就會導(dǎo)致對足底的血管神經(jīng)產(chǎn)生壓迫，從而產(chǎn)生疼痛。另外由于足弓的塌陷導(dǎo)致足部彈性減小，并且有可能造成足部的一些不穩(wěn)定的情況，故該類患者在運動時會產(chǎn)生一些局部的疼痛并且伴有運動能力的部分下降。該類患者有可能不能夠耐受長距離的跑步，或起跳高度要相對正常的患者要低一些。扁平足的患者，建議盡量不要做過度激烈或負荷量過大的運動。
  語音時長 1:32”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-27 5282次

• 瑜伽能改變扁平足嗎
  瑜伽對于改變扁平足沒有什么太大的作用。對于扁平足，首先還是要積極的適當?shù)男凶?，主要是使用腳趾進行行走，同時還要屈曲腳趾功能鍛煉。使用矯形墊或者矯形鞋適當?shù)某C正。如果保守治療沒有效果，需要積極的進行手術(shù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-25 1902次

• 為什么有扁平足
  病情分析：扁平足病因分先天性和后天性。先天性因素一個是遺傳因素，另外一個是骨骼發(fā)育異常，如跗骨聯(lián)合無法維持正常足弓生理結(jié)構(gòu)導(dǎo)致足弓塌陷。后天性因素大多由于外傷，如足骨骨折、足跖跗損傷、骨結(jié)核、脊髓灰質(zhì)炎等，患者足內(nèi)、外在肌力失衡，肌力減弱，負重時足弓下陷。意見建議：扁平足患者如果出現(xiàn)足部疼痛，足踝關(guān)節(jié)僵硬，應(yīng)及時就醫(yī)診治，癥狀輕者保守治療，癥狀嚴重手術(shù)治療。日常避免長時間站立、行走，適當控制體重。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-21 1901次

• 扁平足和弓形足的區(qū)別
  扁平足與弓形足是兩種截然不同的足部形態(tài)，它們的主要區(qū)別在于足底的弧度和對行走、站立功能的影響。扁平足表現(xiàn)為足弓低平或消失，而弓形足則是足弓異常增高。這兩種足部異常均可能導(dǎo)致行走不適和相關(guān)健康問題。扁平足，即足弓塌陷，常因足底韌帶松弛、肌肉萎
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 平板足和扁平足的區(qū)別
  平板足和扁平足一般沒有區(qū)別，兩者屬于同一種疾病，臨床上稱之為扁平足。扁平足是指足底部位出現(xiàn)了低平或消失的情況，屬于足部畸形，發(fā)病原因通常和先天結(jié)構(gòu)發(fā)育不良、長期負重站立、過度缺乏鍛煉、穿鞋不當?shù)扔嘘P(guān)?；颊邥霈F(xiàn)腳部乏力、疼痛、足印肥大等癥狀，還會因為長時間行走以及站立而導(dǎo)致癥狀加重，通常在休息后會有
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-28 0次